【今日#夏至# 雨丰昼长】https://t.cn/A6aA0jh9 ，也是夏季的第四个节气——夏至。蛙鸣伴蝉吟，盛夏已然至，芜湖刚刚入梅，又迎夏至，盛夏初始，雨丰昼长。

气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。据安徽省气象台预报，预计21日江南南部中雨，局部大雨到暴雨，22日夜至25日我省自北向南有一次降水过程。具体到芜湖：21日多云，气温25—33℃，22日有小雨，夜间转为中雨，24日白天中雨并渐止，25日白天小雨，夜间小到中雨，26日白天小到中雨并渐止。

夏至以后，地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，唐代诗人刘禹锡，曾巧妙地借喻这种天气，写出“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的著名诗句。对流天气带来的强降水，不都像诗中描写的那么美丽，常常带来局地灾害，未来一周我市就需要密切关注短时强降水和雷暴大风等强对流天气。

夏至时节，正值“梅雨季”，这时空气潮湿，阴雨连绵。在这样的天气下，器物发霉，人体觉得不舒服，此时适宜晚睡早起，饮食清淡、适度运动，适当“吃苦”，如苦瓜、香菜等，有利于除燥祛湿。夏至“阴气生而阳气始衰”， 夏至日忌身体受热后快速冷却，不要冲冷水澡、少吃冷饮，防止着凉。这段时间，一些蚊虫繁殖速度很快，一些肠道性的病菌也很容易滋生，要注意饮用水的卫生，尽量不吃生冷食物，防止传染病发生和传播。

“五月榴花照眼明，枝间时见子初成”，阴雨绵绵，心情烦闷之时，就看看窗外树繁叶茂的碧绿之中，火红亮眼的石榴花正在盛放，时节的美好就在我们身边。

大江晚报记者 顾娅

#夏至节气的天气特点#
气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。夏至过后，虽然太阳直射点开始从北回归线逐渐向南移动，北半球白昼开始逐渐变短，但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，故在其后一段时间内，气温将继续升高，因此有“夏至不过不热”的说法。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气，大约在公历7月中旬到8月中旬。夏至这天太阳直射地面的位置到达一年的最北端，北半球各地的白昼时间达到全年最长。这期间我国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多。夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称“夏雨隔田坎”。“夏至”是盛夏的起点。虽然还没有到一年当中最热的日子，但离“入伏”也不远了。从“夏至”起，经过三个“庚日”，便进入一年中最热的三伏天，所谓“夏至三庚数头伏”。气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。
夏至三候我国古代一些文学作品将夏至 分为三候：一候鹿角解，意思是鹿的角朝前生，所以属阳，并且认为夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落，而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落（糜与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳）。二候蝉始鸣，意思是雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。三候半夏生，意思是半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名，由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。

# 夏至 # 是二十四节气的第10个节气。俗话说“冬至一场风，夏至一场暴”，在夏至以后，地面受热强烈，空气对流旺盛，易形成雷阵雨，这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小。但是一些地区甚至会出现暴雨天气⛈⛈容易形成洪涝灾害，应注意加强防汛工作。另外在夏至前后人们身体明显感觉疲乏燥热和心悸气短，食欲也会明显下降。因此小青在这里提醒大家，要注意休息，清淡饮食，调整情绪，适当运动哦