海军马鹿确实中二...一个送死的事还打个幡出来增加喜剧效果[吃瓜][吃瓜]...还是陆军对送死这档子事有点品味，比如23师团71联队的代理联队长东宗治中佐，带着手下17号人冲出去的时候喊着“东中佐本年49岁”。我是东宗治，我是我自己，我就这样在49岁被露军的铁王八碾成渣渣了，然后留下家里的小寡妇唱“对面的山是僧布尔山，脚下的河是哈拉哈河，十个联队的人啊，死了成千上万，天皇在东京眺望，司令官命令我们继续前进，去升天成神……”[吃瓜]

视频在各个平台播放量暴增，随之而来竟然有很多对我身材外貌的嘲讽与攻击。
虽然我也觉得自己有点胖，虽然我也有在控制饮食运动健身，但那是因为我想拥有更健康的身体，穿上更多喜欢的衣服，并不代表我以自己现在肥胖的身材为耻，少来bodyshame那一套。 如果说年龄的增长给我带来了什么，那就是无论何时我都能面对真实的自己，不会为了讨好他人而改变或放弃原有的自己。我是自己的原因，也是自己的目的，我是我自己唯一的解决方法。

100斤和200斤的我都拥有同一个轻盈而坚固的灵魂。

自恋在心理学视角并不是一个贬义词，从我们出生的那一刻，作为一个人的自恋就已经开始了。

本质来讲，适当自恋是一个人区分“我与别人”的核心能力，适当的自恋会让我们整个人的生活重心基于我自己，即：我所产生的一切是我世界的全部，外界的一切对我来讲只是一种参考，我会根据外界的一切来调整我，而不是因为外界的一切来盲目的改变我。

与之相反的其实就是病态的自恋，而这种失衡病态的自恋分为两种

✘极度匮乏型（低自恋，低自尊）即世界主宰“我”，我没办法去坚定自己的立场自己的感受，别人说我是怎么样的，那我就必须认可自己是什么样的，我自己对我的一切充满了否定与贬低，我的存在即是错误的，我迫切的希望这个世界来纠正我，我没办法去承认我是我这个世界里的主体，我永远被作为被评价者，我的自尊自我价值完全被动，

✘极度饱和型（高自恋，低自尊），即我是主宰我这个世界的神，我用控制一切的方式来维护我的自恋和自我价值，我来否定我不认可的一切，我必须成为我所处任何环境中决定一切的神，而任何让我觉着失控的事件或者关系都会击碎我内心的自恋和价值体系，我要通过一切极端的方式来维护我内心的自尊，我永远作为评价者，我的自尊自我价值在我看来完全由我来决定（但在客观世界中，我无法决定一切）看似主动的用尽全力的争取，实则仍然被动。

最后附带一个自恋型人格的评估标准，感兴趣的孩子们可以去看看