醒了么,好好再眯一会,看下闹钟,往后面延迟一下,等下起来了,烧点水,等走的时候就能喝点热茶了,暖和一点,然后路上买点早饭,起来的时候别着急,别把衣服穿反了,袜子要不要换一换,衣服也要不要换一下,口罩带上,隐形眼镜也别忘记带了,还有,手机和耳机线,手机没有多少电了,充电宝带上,上午在上班的时候充点电就好了,门钥匙,公司门禁卡也带好,交通卡单独拿出来,路上能用的,对了,带包纸巾,早上有露水,自行车都是湿的,带包纸巾,吃早饭的时候也方便一点,口罩别忘记带了,还有走的时候窗户打开,房间透透气,我出发了,小心别着凉了,今天温度还是不高,路上小心一点,反正多看看周围,小心车辆吧
#一生所爱薛之谦#【三伏天,自己养自己的日子!最全的三伏知识】黄帝内经明确指出要“使气得泄,若所爱在外“。不要因怕出汗而躲在空调房里。冷饮不但消不了暑气,反而会伤了脾胃。要知道茶是解暑的最佳饮品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗,但随之而来的是一阵阵的清凉。养生必须从当下做起。。。 https://t.cn/RLtMcdc
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