#互相暗恋却不表白的原因#如若遇见，彼此安好，便是晴天。因为懂得，温柔了一场相遇；明媚了陌上花开；心若动，念己成行，遇见，让如诗如画的流年，有了隽永的味道，就像风会记得一朵花的香，雨会记得一片绿叶的清新，这世上，总有些东西，愈久沉香，永远不会老却。回眸，浅浅一笑，是清欢，亦是美好。#情感#
安心晨语：如法观身
我们平时坐好以后，手不能动的，最好身体一动也不能动。如果有一点动，都像风吹到灯上一样，智慧和定力就会丧失，所以身体也丝毫都不动，心也丝毫不动。那身心不动，内心觉受明了，这个明了可以像一盏灯一样，像扫描仪一样，从自己的头上开始照，一直照，慢慢地，越慢越好，从头照到脚，包括自己的呼吸是吸气还是呼气，是快还是慢，对身体的状态只是负责清楚地照到它，不要判断，也不要爱恨，不要喜欢某一种状态，也不要讨厌任何状态，就是负责知道。就这样观察自己的身体，让心像一个扫描仪一样把自己从头扫到脚。
摘 自：达照法师 /《吉祥之道》讲座
我们平时坐好以后，手不能动的，最好身体一动也不能动。如果有一点动，都像风吹到灯上一样，智慧和定力就会丧失，所以身体也丝毫都不动，心也丝毫不动。那身心不动，内心觉受明了，这个明了可以像一盏灯一样，像扫描仪一样，从自己的头上开始照，一直照，慢慢地，越慢越好，从头照到脚，包括自己的呼吸是吸气还是呼气，是快还是慢，对身体的状态只是负责清楚地照到它，不要判断，也不要爱恨，不要喜欢某一种状态，也不要讨厌任何状态，就是负责知道。就这样观察自己的身体，让心像一个扫描仪一样把自己从头扫到脚。
摘 自：达照法师 /《吉祥之道》讲座
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