01 学会微笑
微笑，一个多么简单的动作，只需将嘴角轻轻地上扬，就能展示一个开心的表情。心情是自己的，即便眼下觉得有一点难，也请提醒自己，笑一笑，没什么大不了。
那些爱笑的人并非没有痛苦，只是他们善于把不快乐的事情放下，用心过好当下。无论如何，开心是一天，不开心也是一天。好日子是自己过出来的，自己的笑容才是最美的风景。

#每日一善[超话]#
[太阳]#阳光信用# [太阳]#每日一善# [太阳]

　　微笑，一个多么简单的动作，只需将嘴角轻轻地上扬，就能展示一个开心的表情。心情是自己的，即便眼下觉得有一点难，也请提醒自己，笑一笑，没什么大不了。

　　那些爱笑的人并非没有痛苦，只是他们善于把不快乐的事情放下，用心过好当下。无论如何，开心是一天，不开心也是一天。好日子是自己过出来的，自己的笑容才是最美的风景。

【闲情偶寄】人要强大必须培养自己心理强大，究竟如何培养？
        1.学会微笑。微笑，一个多么简单的动作，只需将嘴角轻轻地上扬，就能展示一个开心的表情。心情是自己的，即便眼下觉得有一点难，也请提醒自己，笑一笑，没什么大不了。
        那些爱笑的人并非没有痛苦，只是他们善于把不快乐的事情放下，用心过好当下。无论如何，开心是一天，不开心也是一天。好日子是自己过出来的，自己的笑容才是最美的风景。
        2.懂得自我欣赏。你的成绩不够优秀，你的相貌不够出众等等，可是，你也有自己的优点。你有洁白如雪的好品行，你有乐观向上的人生态度；同学们都喜欢和你交往，因为你和善；朋友们觉得跟你相处舒服，因为你人好。你勤勤恳恳地工作，虽然还谈不上特别富裕，收入却也足够生活。重要的是，你有不少空余时间，可以做自己喜欢的事情。
        每个人都有自己的优点和缺点，学会欣赏别人，也懂得欣赏自己，才能既取长补短又知足常乐。