【#高强度运动能抵消不良饮食的影响吗#?】很多人在满足了口腹之欲后,想通过大量运动来减轻“负罪感”,抵消垃圾食品给身体带来的负担,但一项新研究显示,高强度运动无法抵消不良饮食的负面影响。据英国《每日邮报》报道,悉尼大学的研究人员发现,与饮食不良且不锻炼的人相比,饮食不良但经常锻炼的人死于心脏病、癌症或其他原因的风险相同。虽然锻炼有显著好处,但研究人员表示,健康的饮食仍然是必要的。(via.生命时报)
英国学校缺勤率因疫情达到六个月新高
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根据英媒报道,英格兰地区的学校出勤率已降至 1 月份以来的最低水平。上周,近五分之一的中学生请假,而教师缺勤率也在上升。
根据最新的政府数据,英格兰的学校出勤率已降至 1 月份以来的最低水平。上周,近五分之一的中学生请假,而教师缺勤率也在上升。
尽管英国教育部周二发布的两周一次的数据不再包括与新冠相关的缺勤细节,但奥密克戎新变种造成的感染率正在全英大幅上升。
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【#高强度运动能抵消不良饮食的影响吗#?】很多人在满足了口腹之欲后,想通过大量运动来减轻“负罪感”,抵消垃圾食品给身体带来的负担,但一项新研究显示,高强度运动无法抵消不良饮食的负面影响。据英国《每日邮报》报道,悉尼大学的研究人员发现,与饮食不良且不锻炼的人相比,饮食不良但经常锻炼的人死于心脏病、癌症或其他原因的风险相同。虽然锻炼有显著好处,但研究人员表示,健康的饮食仍然是必要的。(生命时报)
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