但凡是有点意志力就要这样吃
两个喜欢的水煮蛋 已经吃了
一个半小番茄 +蜂蜜打汁
我做的水煮肉 凉了也滑嫩真的很好吃
可是 早餐净体重就是114.6了

加油 再坚持三四天
把盖碗、点茶的表演学会
理论课件PPT网上多

但是还是认真记笔记
今天又是 再困乏
一听课 又是喜欢也不觉得难熬
这就是找 爱 做的事 的过程

挖挖机是上周末在停车场遇到的,一生大概爬不上几次挖挖机,值得合影留念;
周五晚上下班遇到了打雷下大雨,不打伞的话,差不多3分钟可以淋湿透,有好些没有打伞的行人冒雨前行;
三明治虽然卖相差了一点,吃是真好吃;
这周尝试做了水煮牛肉,还可以,干煸鸡翅膀干辣椒放太多了,没有发挥好,有一丝丝后悔;
发现了一家好吃的烧烤铺子,有点缘分的烧烤铺子;
以前有天晚上喝了酒半夜发了一条做蒸蛋的微博,今天还真用上了;
这段时间的周末都过得挺开心,开心得甚至让人有点惶恐,担心好日子不会长久,免不了居安思危,小心翼翼。
可是夏天真的太好了,如果是因为夏天的缘故,我很感激。

吃了好吃的水煮和炒粉还有衢州鸭头(脖),鸭鸭忘记拍照片了呜呜;
修剪了头发,从理发师那里收获了据说很好用的发膜和护发精油,打算带去杭州用;
山顶日落好美,山上好凉快,可惜今夏连一晚都没住成,只匆匆上山吃了顿饭就告别了这份盛夏日里仿佛世外桃源一般的牯岭镇,甚至也没能拿出相机好好记录一下。


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