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妈呀,好困,来杯咖啡提提神吧
【19.9】轻食兽 0蔗糖0脂冷萃黑咖啡
一次一条,随时都能冲泡也方便想要解困、消肿的时候都能来一杯,运动半小时前喝也能加速燃脂嗷[打call]喝不惯的宝子可以加点椰奶,妥妥地生椰拿铁✌
https://t.cn/Air3xtiE
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#我的减脂餐[超话]#今天掉了一两[偷笑]是我想要的结果昨天加餐好几次没事就挖一勺巧克力熔岩还尝了一下生酮冰淇淋居然还能掉秤[耶][耶]
早餐 喝的厚椰乳阿拉伯糖咖啡生椰拿铁也就这样了好喝 吃的生酮螺蛳粉 昨天挖剩下的巧克力熔岩
午餐彩椒炒牛排
晚餐无糖绿豆银耳汤加了点菊粉微甜 这个真是减脂晚餐神品 好喝扛饿还解暑 热量比黄瓜还低
早餐 喝的厚椰乳阿拉伯糖咖啡生椰拿铁也就这样了好喝 吃的生酮螺蛳粉 昨天挖剩下的巧克力熔岩
午餐彩椒炒牛排
晚餐无糖绿豆银耳汤加了点菊粉微甜 这个真是减脂晚餐神品 好喝扛饿还解暑 热量比黄瓜还低
最近的窜X神器:火龙果➕牛奶、生椰拿铁
图三排序分先后:和npy把泡泡玛特贩卖机里的漫威系列全买了,一个重复都没有,还抽中了想要的钢铁侠[抱一抱]
被同事下班等男朋友的造型可爱到了[赢牛奶]
时隔3个月,我的公积金贷款终于放款了!!到账后立马被划走了[二哈]不过,以后再也不用自己掏腰包还房贷了[打call]
发现一只乖乖等自己主人的狗狗
和同事打卡重庆饭庄,豆腐牛肉全场最佳!听说他们的辣子鸡也好吃,可是怕太辣了没电,留给下次来吃吧[哇]
#随手拍##武汉##不可辜负的美食##泡泡玛特##公积金##武汉公积金# https://t.cn/R2WxQOQ
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