#健康知识科普# 【三伏贴，抓住“冬病夏治”的好时机！】
“三伏天”，一年中最热的时候来了。
“三伏天”里除了天气热，三伏贴也跟着“热”了起来，很多圈友都想利用贴三伏贴“冬病夏治”维持自己身体的健康。
三伏贴真的有用吗？三伏贴是人人都可以贴的吗？哪些人不适合贴呢？三伏贴到底什么时间贴最好？
别急，这就带你去了解一下！
三伏贴真的有用吗？
“三伏贴”疗法是选用具有温通经络、温肺化痰、补养阳气、强壮体质等作用的中药研成细末，取汁调成膏状，根据病情选取天突、膻中、大椎、肺俞等穴位，以扶助阳气、祛除积寒，是“冬病夏治”的重要手段，一般在夏季“三伏天”贴敷最好。大量的临床观察表明该疗法具有很好的临床疗效，尤其是对于“冬病”患者效果更佳。
三伏贴是人人都能贴的吗？
答案：不是，情况因人而异
“冬病夏治”并不能包治百病，并且在讲究辨证论治的中医中，同一种疾病也会有不同的证型。比如咳喘分寒痰犯肺型、肺气虚损型、阴液亏虚型等多种证型，其中寒痰犯肺型的咳喘比较适合“冬病夏治”的方法。阴虚火旺型的患者体内的虚火已经很重，若在此基础上还进行温补，不但不利于治疗，反而会对身体造成新的危害。
如果盲目采用“冬病夏治”，有时不仅达不到疗效，也许药物还会损伤皮肤，甚至引发皮肤溃烂、湿疹、咯血等热性病。如果用温性药物敷贴，反而会“火上浇油”，使病情加重。想贴三伏贴的圈友，建议前往正规医院，在专业医生指导下贴敷。
哪些人不适合贴三伏贴？
1. 皮肤过敏、瘢痕体质者
2. 对敷贴药物或敷料成分过敏者
3. 贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者
4. 急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者
5. 咳黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者
因为敷贴中药均具有辛温大热之性，以上人群使用乃是热性病热天用热药，无异于“火上浇油”，不仅不能治病，反而会加重原有病情。
三伏贴的治疗范围有哪些？
1. 肺系相关疾病：哮喘、慢支、久咳、慢性咽炎、虚人感冒、鼻炎等
2. 消化系统疾病：胃炎、慢性结肠炎、消化不良、虚寒腹痛、腹泻等
3. 妇科、泌尿系疾病：痛经、慢性盆腔炎、遗尿、夜尿等
4. 其它：颈椎病、肩周炎、腰膝疼痛、风湿性关节炎、荨麻疹等
三伏贴什么时间贴最好？
2022年“三伏贴”贴敷共4次，分别在下述时间段进行：
一伏（初伏驱寒）：2022年07月16日
二伏（中伏清养）： 2022年07月26日
闰中（中伏化瘀）：2022年08月05日
末伏（末伏固本）：2022年08月15日
入伏开始贴敷，每伏贴一次，成人每次贴敷0.5小时~2小时，儿童0.5小时~1小时，如贴药后自觉局部痒、热、刺痛的，可适当缩短贴药时间。4次为一小疗程，连续贴敷3年为一大疗程。
错过三伏每伏的第一天，贴敷还有效吗？
理论上讲，每伏的第一天中午是贴敷三伏贴的最佳时间，因为中午阳气正旺，扶阳正应。但不是错过了这个时间贴敷就没有效果了。
中药敷贴疗法本身就是中医的特色疗法，不在三伏天期间也可以贴敷，什么时间都不晚，也会有临床治疗效果，因此朋友们可以放心贴敷。
“三伏天”，一年中最热的时候来了。
“三伏天”里除了天气热，三伏贴也跟着“热”了起来，很多圈友都想利用贴三伏贴“冬病夏治”维持自己身体的健康。
三伏贴真的有用吗？三伏贴是人人都可以贴的吗？哪些人不适合贴呢？三伏贴到底什么时间贴最好？
别急，这就带你去了解一下！
三伏贴真的有用吗？
“三伏贴”疗法是选用具有温通经络、温肺化痰、补养阳气、强壮体质等作用的中药研成细末，取汁调成膏状，根据病情选取天突、膻中、大椎、肺俞等穴位，以扶助阳气、祛除积寒，是“冬病夏治”的重要手段，一般在夏季“三伏天”贴敷最好。大量的临床观察表明该疗法具有很好的临床疗效，尤其是对于“冬病”患者效果更佳。
三伏贴是人人都能贴的吗？
答案：不是，情况因人而异
“冬病夏治”并不能包治百病，并且在讲究辨证论治的中医中，同一种疾病也会有不同的证型。比如咳喘分寒痰犯肺型、肺气虚损型、阴液亏虚型等多种证型，其中寒痰犯肺型的咳喘比较适合“冬病夏治”的方法。阴虚火旺型的患者体内的虚火已经很重，若在此基础上还进行温补，不但不利于治疗，反而会对身体造成新的危害。
如果盲目采用“冬病夏治”，有时不仅达不到疗效，也许药物还会损伤皮肤，甚至引发皮肤溃烂、湿疹、咯血等热性病。如果用温性药物敷贴，反而会“火上浇油”，使病情加重。想贴三伏贴的圈友，建议前往正规医院，在专业医生指导下贴敷。
哪些人不适合贴三伏贴？
1. 皮肤过敏、瘢痕体质者
2. 对敷贴药物或敷料成分过敏者
3. 贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者
4. 急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者
5. 咳黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者
因为敷贴中药均具有辛温大热之性，以上人群使用乃是热性病热天用热药，无异于“火上浇油”，不仅不能治病，反而会加重原有病情。
三伏贴的治疗范围有哪些？
1. 肺系相关疾病：哮喘、慢支、久咳、慢性咽炎、虚人感冒、鼻炎等
2. 消化系统疾病：胃炎、慢性结肠炎、消化不良、虚寒腹痛、腹泻等
3. 妇科、泌尿系疾病：痛经、慢性盆腔炎、遗尿、夜尿等
4. 其它：颈椎病、肩周炎、腰膝疼痛、风湿性关节炎、荨麻疹等
三伏贴什么时间贴最好？
2022年“三伏贴”贴敷共4次，分别在下述时间段进行：
一伏（初伏驱寒）：2022年07月16日
二伏（中伏清养）： 2022年07月26日
闰中（中伏化瘀）：2022年08月05日
末伏（末伏固本）：2022年08月15日
入伏开始贴敷，每伏贴一次，成人每次贴敷0.5小时~2小时，儿童0.5小时~1小时，如贴药后自觉局部痒、热、刺痛的，可适当缩短贴药时间。4次为一小疗程，连续贴敷3年为一大疗程。
错过三伏每伏的第一天，贴敷还有效吗？
理论上讲，每伏的第一天中午是贴敷三伏贴的最佳时间，因为中午阳气正旺，扶阳正应。但不是错过了这个时间贴敷就没有效果了。
中药敷贴疗法本身就是中医的特色疗法，不在三伏天期间也可以贴敷，什么时间都不晚，也会有临床治疗效果，因此朋友们可以放心贴敷。
【高浓度VC，向我们揭示新冠其实并不可怕？】
现在是早晨7:04，今天早晨通过20分钟的时间，给大家详细的普及了一下高浓度VC疗法，在全世界近几十年的发展，也告诉大家，其实新冠肺炎真的没那么可怕，只是很多的医疗公司很多的世卫组织，因为商业利益关系，所以没有给大家用到正确的方法，因此我们作为普通的老百姓，我们自己要去了解，我们通过自己的践行得到最好的方法，其实你真正看，新冠肺炎真的没有那么可怕！！
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【关于黄褐斑】
黄褐斑的病因目前尚不清楚，有多种因素参与形成，其中遗传易感性、日晒（紫外线照射）、性激素水平变化等等是重要的发病因素。
皮肤中黑素代谢障碍、表皮通透屏障功能受损、局部炎症反应是黄褐斑发生的主要诱因。
首先明确一点，黄褐斑不容易治疗，但是并不是没办法治疗。
其次，黄褐斑切记千万千万千万不要自己随便做光电！！！
如果有黄褐斑，请第一时间去看皮肤科，放着不管也是有可能加重病情的！
目前国内治疗黄褐斑，一般是在严格防晒的前提下，用口服药和外用涂抹药剂来治疗。
其中，做好防晒是一切治疗的基础，平时除了涂防晒霜还要严格做好硬防晒。
黄褐斑可以用医美手段介入治疗，比如刷酸、光电、中胚层疗法，都可以作为黄褐斑的辅助治疗手段，具体选哪个请听⚕️的。
最后，长斑不是出轨的理由，出轨的唯一的原因就是人蠢命贱。
一把年纪成年人了，克制不住自己动物本能，蠢到遮掩不了这幅德行，最后还要把自己的出轨归因到伴侣身上，贱不贱呐？
黄褐斑的病因目前尚不清楚，有多种因素参与形成，其中遗传易感性、日晒（紫外线照射）、性激素水平变化等等是重要的发病因素。
皮肤中黑素代谢障碍、表皮通透屏障功能受损、局部炎症反应是黄褐斑发生的主要诱因。
首先明确一点，黄褐斑不容易治疗，但是并不是没办法治疗。
其次，黄褐斑切记千万千万千万不要自己随便做光电！！！
如果有黄褐斑，请第一时间去看皮肤科，放着不管也是有可能加重病情的！
目前国内治疗黄褐斑，一般是在严格防晒的前提下，用口服药和外用涂抹药剂来治疗。
其中，做好防晒是一切治疗的基础，平时除了涂防晒霜还要严格做好硬防晒。
黄褐斑可以用医美手段介入治疗，比如刷酸、光电、中胚层疗法，都可以作为黄褐斑的辅助治疗手段，具体选哪个请听⚕️的。
最后，长斑不是出轨的理由，出轨的唯一的原因就是人蠢命贱。
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