给大家推荐个好用的洗手液！
是个新晋的国货品牌，名字叫『一芙清合』
虽说洗手液都不陌生了
但毕竟新牌子，所以推之前我也留个心，好好找他们了解了一下产品。
虽说牌子新，但背后的研发生产团队可不新
产品出自一家拥有20多年消毒产品经验的老厂
当然，团队都是行业资深的
因为本身就是做消毒制品起家的，产品直供前线的那种
所以推出的洗手液不是『妆』字，是实实在在的『卫消』字号
【这两个有什么区别呢？】
『妆』字号洗手液基本是化妆品厂生产的，是没有取得『卫消』字号许可证的。
所以，有些洗手液其实是用化妆品的思路去做事，目的仅仅是让用户觉得手干净了，所以其中并没有杀菌消毒的效果
光靠表面活性剂去个污渍，最多加点啥精油护肤成分点缀，就拿出来卖了
至于到底防不防传染病？这就要打个问号了
【顺便给大家做一个小科普】
这个表面活性剂用哪种？怎么用？也是有讲究的
有的便宜的用6501、K12十二烷基硫酸钠（洗洁精成分）
稍微好点的，用沐浴露里的成分
再好一点，用AESA脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸钠、LAS……
这就是为什么同样都是洗手液，价位各不相同
一芙清合这款呢？
他们主要用的是APG (烷基糖苷)，只是一种植物提取的活性剂成分，清洁力强且无刺激、与皮肤PH接近
保湿效果更好、渗透性更强
而且安全无害，大多数化妆品品牌会把它用在洗面奶上
说人话就是：拿洗脸级别的料，用在洗手液上
【这里再建议一下】
大家采购洗手液时，最好优先考虑『卫消证字』号的
因为『妆』字洗手液大多仅仅作为化妆品标准存在着。
另外，『卫消证字』号的洗手液，也分『抑菌』『抗菌』『消毒』等几个标准
市面上大部分洗手液基本能达到『抑菌』标准
但是呢？
我国2003年发布的消毒技术规范中，就明确规定『对微生物生长繁殖有抑制作用但不能将其杀死，杀菌率能大于50%即可定义为“抑菌”』
而一芙清合洗手液，对于3种主要常见有害菌的杀灭率均可达到99.9%以上（大肠杆菌杀灭率99.96%，金黄色葡萄球菌杀灭率99.91%,白色念珠菌杀灭率99.90%）
已经达到『抗菌』的标准，品牌方也给我提供了检测报告，我附在下面
另外，有的人用完洗手液会出现皮肤过敏、有点刺刺烫烫感觉的话，请留意下是不是洗手液含有异噻唑啉酮类成分，包括包括甲基异噻唑啉酮(简称MIT) 、 甲基氯异噻唑啉酮(简称CMIT) 以及二者的混合物“卡松”。
这些成分的防腐剂都带有一定刺激性。
一芙清合洗手液直接就排除了这些成分，用了经常在儿童产品中用的苯氧乙醇作为防腐成分
相对更佳安全
根据我和品牌方的沟通了解到：
他们的想法就是把从业多年能找到的好东西都堆出来
比如：他们想到了保湿类化妆品常用的神经酰胺，这类成分用在脸上保湿抗皱的作用。
还有泛醇和维生素E（之前某大医院的维生素E乳就有抗氧化作用），他们也用上了。
还有用在唇膏护手霜护发素中的羊毛脂，目标还是嫩肤，软化皮肤，锁水
另外，洗手液所用的香精，那种高级感和持久，舒适是无法用语言形容的……
我现在每次用这个洗完手，会时不时闻闻，盯着看看，然后有一种满足感
以前的洗手液用完，还会有个很棘手的问题：手会变得很干很干，基本上都得要抹一层护手霜
现在用了这个，感觉完全没这个必要了，洗完擦干，手很嫩滑，几乎不需要额外补充护手霜。
看了下他们家对标的进口新手液，价格真吓到我了
450ML卖400多，还挺多人买的，真是不可思议
然而这款足足500ML现在买1瓶送1瓶，到手只要89（买500ML送500ML，不是买大送小样）另外再送一套修甲四件套，真是非常划算
有需要的小伙伴可以下手了
是个新晋的国货品牌，名字叫『一芙清合』
虽说洗手液都不陌生了
但毕竟新牌子，所以推之前我也留个心，好好找他们了解了一下产品。
虽说牌子新，但背后的研发生产团队可不新
产品出自一家拥有20多年消毒产品经验的老厂
当然，团队都是行业资深的
因为本身就是做消毒制品起家的，产品直供前线的那种
所以推出的洗手液不是『妆』字，是实实在在的『卫消』字号
【这两个有什么区别呢？】
『妆』字号洗手液基本是化妆品厂生产的，是没有取得『卫消』字号许可证的。
所以，有些洗手液其实是用化妆品的思路去做事，目的仅仅是让用户觉得手干净了，所以其中并没有杀菌消毒的效果
光靠表面活性剂去个污渍，最多加点啥精油护肤成分点缀，就拿出来卖了
至于到底防不防传染病？这就要打个问号了
【顺便给大家做一个小科普】
这个表面活性剂用哪种？怎么用？也是有讲究的
有的便宜的用6501、K12十二烷基硫酸钠（洗洁精成分）
稍微好点的，用沐浴露里的成分
再好一点，用AESA脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸钠、LAS……
这就是为什么同样都是洗手液，价位各不相同
一芙清合这款呢？
他们主要用的是APG (烷基糖苷)，只是一种植物提取的活性剂成分，清洁力强且无刺激、与皮肤PH接近
保湿效果更好、渗透性更强
而且安全无害，大多数化妆品品牌会把它用在洗面奶上
说人话就是：拿洗脸级别的料，用在洗手液上
【这里再建议一下】
大家采购洗手液时，最好优先考虑『卫消证字』号的
因为『妆』字洗手液大多仅仅作为化妆品标准存在着。
另外，『卫消证字』号的洗手液，也分『抑菌』『抗菌』『消毒』等几个标准
市面上大部分洗手液基本能达到『抑菌』标准
但是呢？
我国2003年发布的消毒技术规范中，就明确规定『对微生物生长繁殖有抑制作用但不能将其杀死，杀菌率能大于50%即可定义为“抑菌”』
而一芙清合洗手液，对于3种主要常见有害菌的杀灭率均可达到99.9%以上（大肠杆菌杀灭率99.96%，金黄色葡萄球菌杀灭率99.91%,白色念珠菌杀灭率99.90%）
已经达到『抗菌』的标准，品牌方也给我提供了检测报告，我附在下面
另外，有的人用完洗手液会出现皮肤过敏、有点刺刺烫烫感觉的话，请留意下是不是洗手液含有异噻唑啉酮类成分，包括包括甲基异噻唑啉酮(简称MIT) 、 甲基氯异噻唑啉酮(简称CMIT) 以及二者的混合物“卡松”。
这些成分的防腐剂都带有一定刺激性。
一芙清合洗手液直接就排除了这些成分，用了经常在儿童产品中用的苯氧乙醇作为防腐成分
相对更佳安全
根据我和品牌方的沟通了解到：
他们的想法就是把从业多年能找到的好东西都堆出来
比如：他们想到了保湿类化妆品常用的神经酰胺，这类成分用在脸上保湿抗皱的作用。
还有泛醇和维生素E（之前某大医院的维生素E乳就有抗氧化作用），他们也用上了。
还有用在唇膏护手霜护发素中的羊毛脂，目标还是嫩肤，软化皮肤，锁水
另外，洗手液所用的香精，那种高级感和持久，舒适是无法用语言形容的……
我现在每次用这个洗完手，会时不时闻闻，盯着看看，然后有一种满足感
以前的洗手液用完，还会有个很棘手的问题：手会变得很干很干，基本上都得要抹一层护手霜
现在用了这个，感觉完全没这个必要了，洗完擦干，手很嫩滑，几乎不需要额外补充护手霜。
看了下他们家对标的进口新手液，价格真吓到我了
450ML卖400多，还挺多人买的，真是不可思议
然而这款足足500ML现在买1瓶送1瓶，到手只要89（买500ML送500ML，不是买大送小样）另外再送一套修甲四件套，真是非常划算
有需要的小伙伴可以下手了
【医学小常识】怀孕后可以做X线检查吗？
本期专家：北京中医药大学东方医院妇科生殖中心副主任医师贡欣
随着三胎政策的放开，来我院妇科生殖门诊就诊的患者大多是准备备孕或已经怀孕的未来宝妈们，而在就诊过程中难免出现需要做X线等影像检查的医疗操作，很多怀孕后的患者常常因意外做了X线等影像检查担忧不已而来到门诊咨询。
做了X线检查对胎儿有影响吗？
事实上，无论是谁，接收到一定量辐射后都会受到影响，根据国家放射防护委员会意见：整个妊娠期接收＞10rad的X光剂量时，必须终止妊娠。若孕期1-28周内接收X光剂量＞10rad，则会大大提升胎儿畸形的风险。
如果孕妇身体不适，必须进行X线检查该怎么办呢？
对于孕妇来说，行一次X光检查危害到胎儿的几率是非常低的，根据美国妇产科委员会发布的孕期影像学检查指南：
1、应该告知孕妇单次X线检查是无害的。低于5rad的X线照射不会造成胎儿损伤，也不会造成胎儿畸形。
2、孕期如果需要诊断性X线照射做诊断检查，对于高剂量射线的担心不应该成为阻止或者放弃检查的原因。但如有可能可以考虑其他替代性检查，如超声波或者核磁共振，代替X线检查。
3、孕期超声波或者核磁共振是安全的。
4、如需要多次X线照射，应该咨询放射线专家，计算胎儿可能受到的总照射剂量，以便指导诊断。
5、孕期的放射性碘同位素的使用是禁忌，不可使用。
6、放射性造影剂如可能应尽量避免。只有在确保使用的益处远大于可能对胎儿的损伤才可以考虑使用。
根据临床影像学检查悉知：孕妇一张胸部X光检查，胎儿大概能接收5×10-4~1×10-3rad的照射剂量；一张腹部X光检查，胎儿大概能接收0.1rad的照射剂量；一次头部CT胎儿大概能接收的照射剂量＜1rad；一次腰椎CT胎儿大概能接收的照射剂量＜4rad。因此可以看出，孕妇一次常规影像检查所接收的照射剂量总体来说处于照射安全范围内。此外，做X线检查时，孕妇腹部会采用铅衣进行保护，极大的隔绝了胎儿所接收到的放射剂量，普通X线平片只会暴露胎儿于远低于5rad的照射剂量之中。所以，怀孕期间虽然需要尽量避免做X线检查，但必要时也不是绝对不能做的。
如果孕妇接收了超过安全剂量的X线照射，宝宝还能要吗？
不是绝对不能要的。如果孕1-2周内孕妇接收了＞10rad的X光照射剂量，此时胚胎尚未完全分化，还是一团尚未成形的细胞，要么胚胎被杀死出现自然流产，要么胚胎健康存活于子宫内。
行子宫输卵管造影术及胸部CT后多久才可以备孕受孕？
子宫输卵管造影 (hysterosalpingography, HSG) 是目前常用的妇科X线检查方法, 可以显示输卵管的走行、通畅程度并评价输卵管的功能。患者做完输卵管造影之后多久可以怀孕，要根据具体情况而定。从辐射角度讲，根据临床研究表明，患者在行HSG检查时所接收的辐射剂量总量＜3rad[1,2]（1rad相当于10mSv，）；此外，根据国家卫健委发布的《X射线计算机断层摄影成年人诊断参考水平》，行一次胸部CT所接收的辐射剂量为6mGy（下图图表），即0.6rad（1rad=10mGy）。
因此行子宫输卵管造影术及胸部CT所接收的辐射剂量总量＜4rad，是处于照射安全剂量范围之内的，只要患者做输卵管造影显示输卵管是通畅的，1个月后就可以进行备孕受孕。
如果患者做完输卵管造影之后显示输卵管不通畅或者通而不畅，这种情况就不能够急于备孕。由于输卵管的通畅度较差，盲目地进行备孕容易造成异位妊娠的发生，如果通而不畅，必须治疗之后再怀孕。
如有希望助力备孕的朋友们，欢迎来北京中医药大学东方医院妇科内分泌门诊（含生殖）就诊，这里有专业的中医妇科专家团队为您诊疗并量身订制相关治疗方案，助力您孕育健康宝贝计划，祝您好孕！
#东方医院中医说##科学就医我行动##健康科普##中医妇科#
本期专家：北京中医药大学东方医院妇科生殖中心副主任医师贡欣
随着三胎政策的放开，来我院妇科生殖门诊就诊的患者大多是准备备孕或已经怀孕的未来宝妈们，而在就诊过程中难免出现需要做X线等影像检查的医疗操作，很多怀孕后的患者常常因意外做了X线等影像检查担忧不已而来到门诊咨询。
做了X线检查对胎儿有影响吗？
事实上，无论是谁，接收到一定量辐射后都会受到影响，根据国家放射防护委员会意见：整个妊娠期接收＞10rad的X光剂量时，必须终止妊娠。若孕期1-28周内接收X光剂量＞10rad，则会大大提升胎儿畸形的风险。
如果孕妇身体不适，必须进行X线检查该怎么办呢？
对于孕妇来说，行一次X光检查危害到胎儿的几率是非常低的，根据美国妇产科委员会发布的孕期影像学检查指南：
1、应该告知孕妇单次X线检查是无害的。低于5rad的X线照射不会造成胎儿损伤，也不会造成胎儿畸形。
2、孕期如果需要诊断性X线照射做诊断检查，对于高剂量射线的担心不应该成为阻止或者放弃检查的原因。但如有可能可以考虑其他替代性检查，如超声波或者核磁共振，代替X线检查。
3、孕期超声波或者核磁共振是安全的。
4、如需要多次X线照射，应该咨询放射线专家，计算胎儿可能受到的总照射剂量，以便指导诊断。
5、孕期的放射性碘同位素的使用是禁忌，不可使用。
6、放射性造影剂如可能应尽量避免。只有在确保使用的益处远大于可能对胎儿的损伤才可以考虑使用。
根据临床影像学检查悉知：孕妇一张胸部X光检查，胎儿大概能接收5×10-4~1×10-3rad的照射剂量；一张腹部X光检查，胎儿大概能接收0.1rad的照射剂量；一次头部CT胎儿大概能接收的照射剂量＜1rad；一次腰椎CT胎儿大概能接收的照射剂量＜4rad。因此可以看出，孕妇一次常规影像检查所接收的照射剂量总体来说处于照射安全范围内。此外，做X线检查时，孕妇腹部会采用铅衣进行保护，极大的隔绝了胎儿所接收到的放射剂量，普通X线平片只会暴露胎儿于远低于5rad的照射剂量之中。所以，怀孕期间虽然需要尽量避免做X线检查，但必要时也不是绝对不能做的。
如果孕妇接收了超过安全剂量的X线照射，宝宝还能要吗？
不是绝对不能要的。如果孕1-2周内孕妇接收了＞10rad的X光照射剂量，此时胚胎尚未完全分化，还是一团尚未成形的细胞，要么胚胎被杀死出现自然流产，要么胚胎健康存活于子宫内。
行子宫输卵管造影术及胸部CT后多久才可以备孕受孕？
子宫输卵管造影 (hysterosalpingography, HSG) 是目前常用的妇科X线检查方法, 可以显示输卵管的走行、通畅程度并评价输卵管的功能。患者做完输卵管造影之后多久可以怀孕，要根据具体情况而定。从辐射角度讲，根据临床研究表明，患者在行HSG检查时所接收的辐射剂量总量＜3rad[1,2]（1rad相当于10mSv，）；此外，根据国家卫健委发布的《X射线计算机断层摄影成年人诊断参考水平》，行一次胸部CT所接收的辐射剂量为6mGy（下图图表），即0.6rad（1rad=10mGy）。
因此行子宫输卵管造影术及胸部CT所接收的辐射剂量总量＜4rad，是处于照射安全剂量范围之内的，只要患者做输卵管造影显示输卵管是通畅的，1个月后就可以进行备孕受孕。
如果患者做完输卵管造影之后显示输卵管不通畅或者通而不畅，这种情况就不能够急于备孕。由于输卵管的通畅度较差，盲目地进行备孕容易造成异位妊娠的发生，如果通而不畅，必须治疗之后再怀孕。
如有希望助力备孕的朋友们，欢迎来北京中医药大学东方医院妇科内分泌门诊（含生殖）就诊，这里有专业的中医妇科专家团队为您诊疗并量身订制相关治疗方案，助力您孕育健康宝贝计划，祝您好孕！
#东方医院中医说##科学就医我行动##健康科普##中医妇科#
尝试闲置PR系列 - DDG apg洁面
我去年收到了一堆国产品牌的pr 都堆在一个箱子里[二哈]这次搬家让他们重见天日.. 可能会逐渐尝试一下，遇到好用的和大家分享。
这个洁面可以算高配版的宝拉大地，采用apg表活 味道和宝拉大地一样，体验也差不多 清洁力度okay 但有轻微残留感。其实apg残留了对皮肤也无害.. 有些护肤品会采用apg乳化体系 提高皮肤吸收度。
当然我自己还是更喜欢能完全洗干净的洁面比如JM cesta洁面、油皮果酸洁面、但如果你一直用而且喜欢宝拉大地可以试试它。大概比宝拉大地会便宜一点？？
根据包装介绍里面有植物氨基酸 可以起“保湿”功能，我对天然保湿因子类保湿成分没有什么抵触 毕竟不是闷堵保湿成分。另外它洗完脸之后脸色很好看，居然完全符合包装上写的“静澈醒肤”[拜拜] https://t.cn/RCTO6dB
我去年收到了一堆国产品牌的pr 都堆在一个箱子里[二哈]这次搬家让他们重见天日.. 可能会逐渐尝试一下，遇到好用的和大家分享。
这个洁面可以算高配版的宝拉大地，采用apg表活 味道和宝拉大地一样，体验也差不多 清洁力度okay 但有轻微残留感。其实apg残留了对皮肤也无害.. 有些护肤品会采用apg乳化体系 提高皮肤吸收度。
当然我自己还是更喜欢能完全洗干净的洁面比如JM cesta洁面、油皮果酸洁面、但如果你一直用而且喜欢宝拉大地可以试试它。大概比宝拉大地会便宜一点？？
根据包装介绍里面有植物氨基酸 可以起“保湿”功能，我对天然保湿因子类保湿成分没有什么抵触 毕竟不是闷堵保湿成分。另外它洗完脸之后脸色很好看，居然完全符合包装上写的“静澈醒肤”[拜拜] https://t.cn/RCTO6dB
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