又是躲在单位的厕所有感
翻看了2019年的新年愿望 其实我很没自信的没写出来 1.换个工作 2.亲子旅行 3.买个邮差 4.买个笑脸 5.瘦到105 除了5大概是因为因为奶茶作祟 其余全部完成 我好棒 [太开心]
2020年 新年愿望 仍然不公布 待一年后的今天谜底揭晓
大体如上[允悲] 以自己最大的能力和状态迎接2020年 https://t.cn/RzwT9C8

今年年初体重140g，新年计划的一条就是: 要瘦下去15g, 也就是125g。 没想到成功一度瘦到了110g。现在是年末，目前体重维持在118g~120g。 感想是: 1.减肥的关键还真的是管住嘴，零食极少吃其实没想象中难。2.减肥是思想的转变，至少是在饮食方面。3.瘦下来确实很香。
下面是体重的变化: p1是136g, p2~p4是128g, p5是112g。最后两张是面部变化，感觉脸小了一圈。

ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ♥︎ ⚪︎今日份︎甜甜碎片已加载完毕⌇

年月日

@好好吃饭

早餐喝了牛奶 花生酱香蕉吐司片，超好吃大家可以试试

午餐 辣炒螺 韩式炸酱面

蒜蓉蒸娃娃菜 1只河蟹️

今天有点忙，急着做公众号，月末要上交，希望明天可以做完！

下午茶☕️2杯手冲咖啡，老板顾客来我们店里做糖葫芦嘿嘿，第一次吃到辣条糖葫芦呦，也挺好吃的，还有草莓，山楂，橘子

晚上还是和朋友约去健身馆健身，跑步‍♀️30分钟，拉伸了一下，回家吃了一个枣夹核桃，大约10来个的炒花生，半个苹果，一块水果萝卜[允悲]

@涵涵的励志日记

运动打卡

健身房打卡

日行1w+️

吃饱不吃撑

身高168cm

晨间体重 56.7kg

励志瘦到斤#