#卵巢早衰# 如何正确保养卵巢
冰冻三尺，非一日之寒。卵巢功能衰退是一个渐进过程。女性朋友们一定要积极做好相关的预防，做到早发现、早治疗，这样才能有效防止卵巢早衰的出现，以免给自身的健康带来威胁。
1
适龄生育，定期做好检查
对于女性来说，适龄婚育是最好不过的，生育之后坚持母乳喂养也是好处多多，对于卵巢也是最自然的保养方式。
即使要避孕也建议采取适当的方式，一定切忌长期服用紧急避孕药。
另外，35岁以上的女性应该定期去医院做乳腺、子宫及双附件以及性激素的检查。
若是雌性激素减少时，可以在医生的指导下合理的使用药物，这样能够推迟卵巢早衰。
2
合理饮食，调养卵巢的特效药
吃的对，卵巢才能健康！坚持以下保养卵巢的饮食原则：
吃饭八分饱，减轻肠胃负担；
不长期吃素，以免引起雌激素分泌不足；
少吃甜食，避免内分泌失调；
少吃冰冷辛辣刺激性食物；
少吃动物脂肪。
3
科学运动，跟卵巢疾病说“拜拜”
适当运动锻炼能促进身体各个器官的健康和协调，调节内分泌，保持激素分泌平衡，从而可以有效延缓卵巢衰老，远离卵巢疾病。
4
睡眠充足，养护卵巢的好方式
保持规律性生活，可延缓女性衰老，提高人体免疫功能，减少多种疾病发生。
5
保持好心情，平衡好工作和健康
压力过大、焦虑、心情压抑都是卵巢早衰的高危因素。有些女性，尤其都市白领，长期处于快节奏、高强度工作中，中枢神经系统与下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能失调 , 导致促卵泡素、黄体生成素异常分泌，排卵功能障碍，闭经，进而导致卵巢功能减退，激素水平降低。
所以在日常要学会自我减压，释放坏情绪，保持心情舒畅。
卵巢，与女性相伴成长
它是女性生殖系统
也是女人保持活力的源泉
我们要细心呵护好它！
晋城博润微创外科医院是一所致力于微创外科手术的综合性医院，医院科室设置有：男科、妇科、普外科、肛肠科、体外碎石科、内科、中医科、疼痛科、胃肠科；医院高端设备有：腹腔镜、钬激光、CT、DR、日本奥林巴斯胃肠镜等；并拥有专业技术人员63人，拥有主任医师3人，教授2人，副高级技术职称7人，中级职称14人。地址：晋城市泽州路1298号物贸广场旁。
— END —
冰冻三尺，非一日之寒。卵巢功能衰退是一个渐进过程。女性朋友们一定要积极做好相关的预防，做到早发现、早治疗，这样才能有效防止卵巢早衰的出现，以免给自身的健康带来威胁。
1
适龄生育，定期做好检查
对于女性来说，适龄婚育是最好不过的，生育之后坚持母乳喂养也是好处多多，对于卵巢也是最自然的保养方式。
即使要避孕也建议采取适当的方式，一定切忌长期服用紧急避孕药。
另外，35岁以上的女性应该定期去医院做乳腺、子宫及双附件以及性激素的检查。
若是雌性激素减少时，可以在医生的指导下合理的使用药物，这样能够推迟卵巢早衰。
2
合理饮食，调养卵巢的特效药
吃的对，卵巢才能健康！坚持以下保养卵巢的饮食原则：
吃饭八分饱，减轻肠胃负担；
不长期吃素，以免引起雌激素分泌不足；
少吃甜食，避免内分泌失调；
少吃冰冷辛辣刺激性食物；
少吃动物脂肪。
3
科学运动，跟卵巢疾病说“拜拜”
适当运动锻炼能促进身体各个器官的健康和协调，调节内分泌，保持激素分泌平衡，从而可以有效延缓卵巢衰老，远离卵巢疾病。
4
睡眠充足，养护卵巢的好方式
保持规律性生活，可延缓女性衰老，提高人体免疫功能，减少多种疾病发生。
5
保持好心情，平衡好工作和健康
压力过大、焦虑、心情压抑都是卵巢早衰的高危因素。有些女性，尤其都市白领，长期处于快节奏、高强度工作中，中枢神经系统与下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能失调 , 导致促卵泡素、黄体生成素异常分泌，排卵功能障碍，闭经，进而导致卵巢功能减退，激素水平降低。
所以在日常要学会自我减压，释放坏情绪，保持心情舒畅。
卵巢，与女性相伴成长
它是女性生殖系统
也是女人保持活力的源泉
我们要细心呵护好它！
晋城博润微创外科医院是一所致力于微创外科手术的综合性医院，医院科室设置有：男科、妇科、普外科、肛肠科、体外碎石科、内科、中医科、疼痛科、胃肠科；医院高端设备有：腹腔镜、钬激光、CT、DR、日本奥林巴斯胃肠镜等；并拥有专业技术人员63人，拥有主任医师3人，教授2人，副高级技术职称7人，中级职称14人。地址：晋城市泽州路1298号物贸广场旁。
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#医学人才招聘# #上海身边事#
[星星]复旦大学附属中山医院妇科肿瘤科2022年招聘公告
[星星]招聘岗位：临床医生、科研助理
[星星]应聘条件：点击链接查看https://t.cn/A6XogYeS
【单位简介】
复旦大学附属中山医院妇科肿瘤科正式成立于2021年11月，是独立于妇产科的三级学科，致力于各类妇科良恶性肿瘤的诊治、妇科肿瘤的预防及癌前期病变的全程管理。臧荣余教授为首任科主任。
科室传承复旦肿瘤外科传统，经过近30多年，复旦妇科肿瘤三代人的努力，卵巢癌的临床诊疗取得长足发展。在学科带头人臧荣余教授带领下，中山医院妇科肿瘤科牵头开展多项研究者发起的国际、国内多中心临床研究，针对晚期卵巢癌，已做出大量原创性工作，得到国际同行认可，在国内外建立了较强的学术影响力。其中，臧荣余教授牵头的复发性卵巢癌III期临床研究结果2021年发表于《Lancet Oncology》，引领复发卵巢癌国际临床实践。经过20多年努力，复旦大学附属中山医院卵巢癌团队晚期卵巢上皮癌5年生存率超过50%，且参与临床研究的晚期卵巢癌患者生存率接近60%，远远高于国内30%的平均水平和肿瘤专科医院水平。
[星星]复旦大学附属中山医院妇科肿瘤科2022年招聘公告
[星星]招聘岗位：临床医生、科研助理
[星星]应聘条件：点击链接查看https://t.cn/A6XogYeS
【单位简介】
复旦大学附属中山医院妇科肿瘤科正式成立于2021年11月，是独立于妇产科的三级学科，致力于各类妇科良恶性肿瘤的诊治、妇科肿瘤的预防及癌前期病变的全程管理。臧荣余教授为首任科主任。
科室传承复旦肿瘤外科传统，经过近30多年，复旦妇科肿瘤三代人的努力，卵巢癌的临床诊疗取得长足发展。在学科带头人臧荣余教授带领下，中山医院妇科肿瘤科牵头开展多项研究者发起的国际、国内多中心临床研究，针对晚期卵巢癌，已做出大量原创性工作，得到国际同行认可，在国内外建立了较强的学术影响力。其中，臧荣余教授牵头的复发性卵巢癌III期临床研究结果2021年发表于《Lancet Oncology》，引领复发卵巢癌国际临床实践。经过20多年努力，复旦大学附属中山医院卵巢癌团队晚期卵巢上皮癌5年生存率超过50%，且参与临床研究的晚期卵巢癌患者生存率接近60%，远远高于国内30%的平均水平和肿瘤专科医院水平。
原料药名单❤
1.健友股份：肝素原料药龙头之一，
积极布局制剂新品种公司主要业务：产品以肝素全系列产品为主，
涵盖高品质肝素原料药、
低分子肝素制剂等主要品种，
协同抗肿瘤药及其他品类药品研发、
生产、
销售。
公司也是国内少数同时通过美国FDA和欧盟EDQM认证的肝素原料药生产企业之一。
2019年前三季度，
公司实现营业收入18.3亿元，
同比增长40.1%，
实现归母净利润4.5亿元，
同比增长34.1%。
2、
普洛药业：“原料药+制剂+CDMO“一体化协同发展公司主要业务：原料药、
合同研发生产服务（CDMO）和制剂业务，
产品主要集中在心脑血管、
抗感染、
抗肿瘤等治疗领域。
公司原料规模化生产品种有70余个，
销售过亿品种有11个，
羟酸、
安非、
沙坦、
D-乙酯等品种占全球市场绝对份额。
2019年，
公司实现营业收入72.1亿元，
同比增长13.1%，
实现归母净利润5.5亿元，
同比增长49.3%。
3、
仙琚制药：甾体激素类龙头，
制剂业务快速增长公司主要业务：国内最大的甾体激素生产厂家，
主要生产皮质激素类药物、
性激素类药物（妇科及计生用药）和麻醉与肌松类药物等三大类。
根据公司公告，
2019年公司实现营业收入37.1亿元，
同比增长2.5%，
实现归母净利润4.1亿元，
同比增长35%。
4、
天宇股份：新产能逐步释放，
带动公司快速成长公司主要业务：心脑血管类药物、
降血糖药物、
降血脂类药物、
抗凝血类药物和抗哮喘类药物等医药中间体和原料药，
其中缬沙坦是全球最大的供应商之一。
近几年随着沙坦类产品竞争格局变化，
带动公司近几年业绩快速增长，
2019年公司营业收入达到21.2亿元，
同比增长43.9%，
实现归母净利润5.8亿元，
同比增长256%。
5、
司太立：国内造影剂龙头，
业绩快速增长公司主营产品为非离子型碘造影剂及喹诺酮类抗菌药等药物的原料药及中间体的研发与生产，
其中碘造影剂原料药主要产品为碘海醇、
碘帕醇、
碘克沙醇等；喹诺酮类主要产品为左氧氟沙星、
盐酸左氧氟沙星等。
2019年公司实现营业收入13.1亿元，
同比增长47%，
其中造影剂系列实现营业收入11.6亿元，
占比89%；实现归母净利润1.7亿元，
同比增长81.8%。
6、
富祥股份：抗生素地位稳固，
积极拓展新业务公司主要业务：化学药物研发、
生产、
销售和服务，
公司不断建立健全生产链条，
向原料药上下游延伸，
通过研发和工艺改进，
向全球客户提供了优质的产品，
得到了国内外诸多知名客户认可，
公司也逐渐成为全球舒巴坦、
他唑巴坦的主要供应商之一。
2012-2019年期间，
公司营业收入由2.9亿元增长至13.6亿元，
复合增速为21.2%；归母净利润由3585万增长至3亿元，
复合增速为30.6%，
近几年公司业绩保持稳定增长。
7、
美诺华：“CMO/CDMO+原料药/制剂一体化”驱动公司主要业务：集医药中间体、
原料药和成品药研发、
中试、
生产、
销售为一体的综合性制药企业，
产品涉及心血管类、
中枢神经类、
消化系统类、
老年疾病类和抗病毒系统类等多个治疗领域，
主导产品有缬沙坦、
氯沙坦、
厄贝沙坦、
培哚普利、
瑞舒伐他汀、
阿托伐他汀、
氯吡格雷和埃索美拉唑等原料药及中间体。
2019年公司实现归母净利润1.40-1.54亿元，
同比增长45%-60%，
实现扣非后归母净利润1.25-1.41亿元，
同比增长109%-136%。
从公司业务结构来看，
公司收入主要来源自产销售业务，
2018年公司自产销售营收达到5.9亿元，
其中降血压、
降血脂和抗血栓产品分别实现营收3.3、
1.3和1.2亿元，
自产销售营收占公司营收的比例达到69.2%，
贸易业务2018年实现营收1.0亿元，
占公司营收的11.2%，
中枢神经系统实现营收1.5亿元，
占公司营收的18%。
8、
九洲药业：打造化药CDMO+API一体化平台公司主要业务：国内领先的化学原料药及CDMO生产企业，
特别是在小分子化学药领域技术和规模优势明显，
在收购苏州诺华工厂后，
公司加速向CDMO转型升级，
未来有望成为公司重要增长点。
2019年前三季度，
公司实现营业收入13.6亿元，
同比增长7%，
实现归母净利润1.4亿元，
同比增长43.2%；根据公司预增公告，
2019年公司归母净利润实现2.4-2.8亿元，
同比增长55%-80%。
从公司业务结构来看，
2018年，
公司特色原料药业务中的中枢神经系统和抗感染系统药物收入分别为4.4亿元和4.0亿元，
占总营收的比例分别为24%和22%，
专利原料药及中间体业务收入为5.4亿元，
占比总营收的比例为29%。
9、
华海药业：“中间体+原料药+制剂”一体化发展公司主要业务：多剂型的制剂、
生物药、
创新药及特色原料药的研发、
生产和销售，
产品覆盖心血管、
精神类和抗病毒领域，
也是全球主要的心血管、
精神类医疗产品制造商之一。
2018年受缬沙坦事件影响，
公司收入和业绩分别增长2%和-83%。
2019年前三季度，
公司实现营收40.1亿元，
同比增长4.4%，
实现归母净利润5.1亿元，
同比增长100.4%；根据预增公告，
在2018年低基数基础上，
2019年公司实现归母净利润同比增长376%-465%。
从公司收入结构看，
近几年公司原料药及中间体收入占比逐步减少，
成品药销售占比逐步提高，
2018年原料药及中间体收入占比达到39%，
成品药收入占比达到57%。
随着公司缬沙坦恢复欧洲药典适应性（CEP）证书，
公司原料药收入增速有望得到进一步提升；此外，
公司大力拓展下游制剂业务，
近几年取得多个产品批文，
有望成为公司重要增长点。
10、
海普瑞：全球肝素钠原料药主要供应商之一，
创新药布局值得期待公司主要业务：致力于以肝素为代表的粘多糖产品的研发、
生产和销售，
以肝素钠原料药、
依诺肝素钠原料药及制剂为主营产品，
客户遍及北美、
欧洲、
亚洲、
南美、
非洲，
公司也是全球生产规模最大、
装备最为先进的全球范围的肝素钠原料药供应商。
2019年公司实现营业收入46.2亿元，
同比增长-4%，
实现归母净利润10.8亿元，
同比增长75.2%。
11、
奥翔药业：细分领域优势明显，
处于快速上升期公司主要业务：肝病类、
呼吸系统类、
心脑血管类、
高端氟产品类、
前列腺素类、
抗菌类、
痛风类和抗肿瘤类，
公司产品已通过欧盟GMP、
美国FDA等多个国家和地区药政部门的注册及认证。
根据公司公告，
2019年公司实现营业收入3.1亿元，
同比增长26.3%，
其中抗菌药收入占比达到37.3%；实现归母净利润5639万元，
同比增长28.6%。
【万水千山总是情，点点关注行不行，点关注不迷路！】
1.健友股份：肝素原料药龙头之一，
积极布局制剂新品种公司主要业务：产品以肝素全系列产品为主，
涵盖高品质肝素原料药、
低分子肝素制剂等主要品种，
协同抗肿瘤药及其他品类药品研发、
生产、
销售。
公司也是国内少数同时通过美国FDA和欧盟EDQM认证的肝素原料药生产企业之一。
2019年前三季度，
公司实现营业收入18.3亿元，
同比增长40.1%，
实现归母净利润4.5亿元，
同比增长34.1%。
2、
普洛药业：“原料药+制剂+CDMO“一体化协同发展公司主要业务：原料药、
合同研发生产服务（CDMO）和制剂业务，
产品主要集中在心脑血管、
抗感染、
抗肿瘤等治疗领域。
公司原料规模化生产品种有70余个，
销售过亿品种有11个，
羟酸、
安非、
沙坦、
D-乙酯等品种占全球市场绝对份额。
2019年，
公司实现营业收入72.1亿元，
同比增长13.1%，
实现归母净利润5.5亿元，
同比增长49.3%。
3、
仙琚制药：甾体激素类龙头，
制剂业务快速增长公司主要业务：国内最大的甾体激素生产厂家，
主要生产皮质激素类药物、
性激素类药物（妇科及计生用药）和麻醉与肌松类药物等三大类。
根据公司公告，
2019年公司实现营业收入37.1亿元，
同比增长2.5%，
实现归母净利润4.1亿元，
同比增长35%。
4、
天宇股份：新产能逐步释放，
带动公司快速成长公司主要业务：心脑血管类药物、
降血糖药物、
降血脂类药物、
抗凝血类药物和抗哮喘类药物等医药中间体和原料药，
其中缬沙坦是全球最大的供应商之一。
近几年随着沙坦类产品竞争格局变化，
带动公司近几年业绩快速增长，
2019年公司营业收入达到21.2亿元，
同比增长43.9%，
实现归母净利润5.8亿元，
同比增长256%。
5、
司太立：国内造影剂龙头，
业绩快速增长公司主营产品为非离子型碘造影剂及喹诺酮类抗菌药等药物的原料药及中间体的研发与生产，
其中碘造影剂原料药主要产品为碘海醇、
碘帕醇、
碘克沙醇等；喹诺酮类主要产品为左氧氟沙星、
盐酸左氧氟沙星等。
2019年公司实现营业收入13.1亿元，
同比增长47%，
其中造影剂系列实现营业收入11.6亿元，
占比89%；实现归母净利润1.7亿元，
同比增长81.8%。
6、
富祥股份：抗生素地位稳固，
积极拓展新业务公司主要业务：化学药物研发、
生产、
销售和服务，
公司不断建立健全生产链条，
向原料药上下游延伸，
通过研发和工艺改进，
向全球客户提供了优质的产品，
得到了国内外诸多知名客户认可，
公司也逐渐成为全球舒巴坦、
他唑巴坦的主要供应商之一。
2012-2019年期间，
公司营业收入由2.9亿元增长至13.6亿元，
复合增速为21.2%；归母净利润由3585万增长至3亿元，
复合增速为30.6%，
近几年公司业绩保持稳定增长。
7、
美诺华：“CMO/CDMO+原料药/制剂一体化”驱动公司主要业务：集医药中间体、
原料药和成品药研发、
中试、
生产、
销售为一体的综合性制药企业，
产品涉及心血管类、
中枢神经类、
消化系统类、
老年疾病类和抗病毒系统类等多个治疗领域，
主导产品有缬沙坦、
氯沙坦、
厄贝沙坦、
培哚普利、
瑞舒伐他汀、
阿托伐他汀、
氯吡格雷和埃索美拉唑等原料药及中间体。
2019年公司实现归母净利润1.40-1.54亿元，
同比增长45%-60%，
实现扣非后归母净利润1.25-1.41亿元，
同比增长109%-136%。
从公司业务结构来看，
公司收入主要来源自产销售业务，
2018年公司自产销售营收达到5.9亿元，
其中降血压、
降血脂和抗血栓产品分别实现营收3.3、
1.3和1.2亿元，
自产销售营收占公司营收的比例达到69.2%，
贸易业务2018年实现营收1.0亿元，
占公司营收的11.2%，
中枢神经系统实现营收1.5亿元，
占公司营收的18%。
8、
九洲药业：打造化药CDMO+API一体化平台公司主要业务：国内领先的化学原料药及CDMO生产企业，
特别是在小分子化学药领域技术和规模优势明显，
在收购苏州诺华工厂后，
公司加速向CDMO转型升级，
未来有望成为公司重要增长点。
2019年前三季度，
公司实现营业收入13.6亿元，
同比增长7%，
实现归母净利润1.4亿元，
同比增长43.2%；根据公司预增公告，
2019年公司归母净利润实现2.4-2.8亿元，
同比增长55%-80%。
从公司业务结构来看，
2018年，
公司特色原料药业务中的中枢神经系统和抗感染系统药物收入分别为4.4亿元和4.0亿元，
占总营收的比例分别为24%和22%，
专利原料药及中间体业务收入为5.4亿元，
占比总营收的比例为29%。
9、
华海药业：“中间体+原料药+制剂”一体化发展公司主要业务：多剂型的制剂、
生物药、
创新药及特色原料药的研发、
生产和销售，
产品覆盖心血管、
精神类和抗病毒领域，
也是全球主要的心血管、
精神类医疗产品制造商之一。
2018年受缬沙坦事件影响，
公司收入和业绩分别增长2%和-83%。
2019年前三季度，
公司实现营收40.1亿元，
同比增长4.4%，
实现归母净利润5.1亿元，
同比增长100.4%；根据预增公告，
在2018年低基数基础上，
2019年公司实现归母净利润同比增长376%-465%。
从公司收入结构看，
近几年公司原料药及中间体收入占比逐步减少，
成品药销售占比逐步提高，
2018年原料药及中间体收入占比达到39%，
成品药收入占比达到57%。
随着公司缬沙坦恢复欧洲药典适应性（CEP）证书，
公司原料药收入增速有望得到进一步提升；此外，
公司大力拓展下游制剂业务，
近几年取得多个产品批文，
有望成为公司重要增长点。
10、
海普瑞：全球肝素钠原料药主要供应商之一，
创新药布局值得期待公司主要业务：致力于以肝素为代表的粘多糖产品的研发、
生产和销售，
以肝素钠原料药、
依诺肝素钠原料药及制剂为主营产品，
客户遍及北美、
欧洲、
亚洲、
南美、
非洲，
公司也是全球生产规模最大、
装备最为先进的全球范围的肝素钠原料药供应商。
2019年公司实现营业收入46.2亿元，
同比增长-4%，
实现归母净利润10.8亿元，
同比增长75.2%。
11、
奥翔药业：细分领域优势明显，
处于快速上升期公司主要业务：肝病类、
呼吸系统类、
心脑血管类、
高端氟产品类、
前列腺素类、
抗菌类、
痛风类和抗肿瘤类，
公司产品已通过欧盟GMP、
美国FDA等多个国家和地区药政部门的注册及认证。
根据公司公告，
2019年公司实现营业收入3.1亿元，
同比增长26.3%，
其中抗菌药收入占比达到37.3%；实现归母净利润5639万元，
同比增长28.6%。
【万水千山总是情，点点关注行不行，点关注不迷路！】
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