小茯苓和妈妈恭祝大家小年快乐。我们这里的小年是正月十五元宵节。今天是我们送灶的日子，晚上吃糯米饭，做几个菜。春天到了，小茯苓总往蓝碧园跑，去贪玩。我一嗓子叫喊，不一会她就来我这儿报到了。

每天洗洗涮涮，楼上楼下地方太大。健身房储藏室衣帽房书房禅房客房主人三个房间院子楼上楼下客厅等等。每天楼上楼下跑多趟，不用锻炼还瘦点了。家大人说以后你们老两个买个60平方的房住就行了。女儿也说她将来有个80左右平方的房就够了。家是自己一点点经营的，虽大点难打扫但目前还算年龄不太大能做事，住的宽敞很舒服很喜欢。暂且这样未来再说。女儿说的80平方怎够住。夫妇俩，小孩，带小孩的人。时间过的快，不久小孩又上学又需学区房了，我一同学就是这样的，又准备为孙子买学区房了，呀呀，好烦神，过好眼下哟。有长长的寒假，每年自己打扫没喊钟点工，每天做一点，年年做，有点经验技巧了，今年的厨房门擦的特干净，开心。还有平时一些角落常常打扫，过年也就轻松了。家是港湾，让人身心最放松的地方。家也是一个人的风水。爱家爱生活。

小妹是家庭主妇，家是小家，百来个平方不到。她每天精心认真整理家务，家里玲珑剔透。她爱做认真做，做事时放放音乐，感觉幸福。她无贪念杂贪，做家务就做家务，不是想着赶快做完看手机看书刷剧贪玩什么的。她不刷剧不怎么看书一天几乎也不太看手机，就认真细致搞家务，锅台灶面窗地面每天擦，家里摆设的有序似有强迫症，跟她出个门我三下二下倒饬好，她呀至少半小时。俨然能干的日本主妇。我是做家务时想着赶快搞完然后做做自己喜欢的事，不一样的人。她思维敏捷身体健康活的简单而快乐，让生活瘦一点下来，点赞。

昨日菜:紫菜苔炒咸肉，蒸香肠，洋葱炒面筋，白菜汤。今日菜:咸鱼烧肉，西红柿烧牛腩，萎，蒌蒿炒肉丝，青蒜炒牛肚。今日送灶。明日菜:煨鸡……。跟家大人在一起，吃传统样式饭，每日认真吃饭认真过日子。女儿有时搞点他们这代人爱吃的，比如咖喱饭煲仔饭等。像王安忆作品《比邻而居》里写的一个人家一样:这家人每天在按时吃饭，每天吃的是传统饭菜，她通过气味知道这家人吃什么菜。家大人有很多生活小诀窍，比如在蚕豆上市时她买了好多蚕豆剥好用油搭一下放冰箱吃一年，做什么汤放一些起提鲜作用。你认真生活的样子真美。

男人从青春期到老年，一生的“补药”都在这儿

1、青春期——茯苓、白茅根
长痤疮（青春痘）、爱上火，是男性青年期最常见的问题，这是因为，这个阶段的男性体内雄激素分泌水平高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。
中医认为，痤疮多因肺经热盛，或 ...展开全文c

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长痤疮（青春痘）、爱上火，是男性青年期最常见的问题，这是因为，这个阶段的男性体内雄激素分泌水平高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。
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