人生实苦，唯有自渡。人生一直难得有真正的闲时，每个阶段都有每个阶段要忙的事，曾经以为忙过这段日子就不忙了，以为咬牙挺过这段日子就不难过了，其实，人生没有容易二字，没有任何阶段是舒服的，即使舒服一阵子，过段日子还会有新的苦恼。

理解生活的真相，仍要微笑面对，所以，把每个不舒服的日子尽量过得舒服，把平淡的日子过得有滋有味，才是对生活的温柔以待。到了一定的年纪你自然就会顿悟，除了健康，身外之物根本没那么重要。只有活好自己，低配人生，素简生活，才是最踏实、最稳定的。

心中有光,素履以往。懂得自己的价值，即使花儿看不到太阳也会开放，若是生活暂时看不到希望，心中有光，只要坚持，所有的付出，在未来某个时刻都会还给你。人生的天空，不是每天都晴朗；生活，更不能时时都让我们欢喜。经历了风雨的花儿，在阳光下会更加美丽，更显灿烂；人生历经沧桑方知平淡是真，看尽繁华才知简单最美。

人生没有重新来过的机会，我们现在能做的，就是跟随自己的感觉，做想做的事，爱想爱的人，过好现在的每一天！ 

早安[玫瑰][咖啡]

日子可以平淡，却不可以平庸。每个人喜欢的生活方式都不一样，只要能让自己觉得愉快、满足就够了。生活过得挺简单，上班、下班，回家，过着三点一线的生活。就是这样的生活，也觉得过得挺有滋味的。平淡是真性灵的流露，是原原本本的自然呈现，不能刻意强求，只有藉由神奇妙手，腹有诗书气自华的气定神闲，自然下笔行云流水，大珠小珠落玉盘的字字玑珠。

光阴似水，平淡是真。

时光静静流淌，生活徐徐地走着，平淡如水。潮来潮往，波澜不惊。

简单朴实，不可或缺。博大，稳重，沉静，不徐不急。

甘于平凡，却不平庸。不求大富大贵，只求脚踏实地，真实平稳。不贪不嗔，安心知足。

“咸有咸的滋味，淡有淡的滋味。”萝卜白菜皆是好，什么都有味，什么都是珍贵，都能咀嚼出生命的全部滋味，照出人生的本相。

平淡的生活，简单安定，内心才会变得丰盈饱满。

心怀感恩，对世界充满珍惜，在寻常生活中体味人生的原味。

在烟火日常里，记录生命的禅音。红尘纷扰，修炼一颗淡然之心，缘起缘灭，不动声色。

岁月浅浅流过，真实感动在心，平平淡淡地走过这一生，在繁华处找寻到一份属于自己的美好和精彩…

所谓的平淡，主要是指心平、心淡。
心境从容，不急不躁‍，不大喜大悲，不大起大落。

就是看得淡，看得透，能够入乎其中，出乎其外，不痴迷，不偏执。

“平平淡淡才是真”是主张一种超拔的人生态度，

一种超脱的精神境界。