#北京美食[超话]#
[2022]鳥.吉祥寺[2022]
[团宝]今年发现的最宝藏的小店之一，本来是被亲子饭种草，结果每一道菜品都有被惊艳到[打call]老板对菜品的巧思让人佩服。果然用心才能做出好吃的食物哇！
[团宝]打开电子菜单，上面写着“吉祥寺风味”，便为老板为何？按照老板解释，“吉祥寺”是日本的一个地名，此地的料理风格不拘于传统日本料理一板一眼的做法，而是根据现代口味，将传统料理进行改良创新，做得更漂亮更健康更好吃。
[今日来宠爸]栗子南瓜沙拉·小份（32）
▫️和老板交流后才知道，菜名中的“栗子”是形容南瓜的品种，即我们平时吃的“板栗南瓜”一类，所以菜里并没有栗子。南瓜泥是用栗子南瓜和另一种黄南瓜按照一定比例调成的，以达到色泽、味道和口感的最优比。里面还加了面包糠、花生碎和栗子南瓜颗粒增加口感和香味，并加入一点丘比沙拉酱调味。吃的时候，南瓜的甜香，坚果的油脂香气和沙拉酱的乳香一起在口中迸发，是虽然没吃过但一口就被征服的味道！！
▫️配上杏仁片食用，口味更上一层楼。老板说杏仁有南北之分，南杏仁即我们日常说的甜杏仁，北杏仁则发苦，多为药用。老板买回来生的南杏仁自己烘焙制作切片，坚果很新鲜而且非常香。
▫️旁边配了一份水晶菜、紫甘蓝、水萝卜的混合蔬菜沙拉，配的是千岛酱。
▫️有标准和小份两种规格可选。
[今日来宠爸]自家味噌芝士（55）
▫️又是非常惊喜的一道菜品！喜欢芝士的朋友可以闭眼冲！老板说原料都是用的安佳的，买回来之后再按照自家配方重新制作，成品类似奶油芝士。客人点单后再切小块供应。上面撒的红红的是七味粉（日本料理中由辣椒和其它6种不同的香辛料配制的，不用牌子的七味粉的成份可能有所不同），绿的是青海苔碎，还有少许黑芝麻，配了大量的杏仁片，超级香！
▫️而且菜品同时兼顾到了喝酒和不喝酒客人的口味差异。不喝酒的话直接入口便滋味十足，芝士味香浓到无以复加，带着咸味，又让芝士本身没那么腻口。喝酒的客人想吃口味重一点的话，那么旁边附配的自制酱汁就是为你准备的，用日本黄酱等原料，店里自己制作的。
[今日来宠爸]招牌元祖亲子饭（45）
▫️店里最受欢迎的单品，没有之一。因为丼物里同时有鸡肉和鸡蛋，故为“亲子”。当然洋葱也是少不了的。
▫️最上面卧了一颗无菌生食蛋，大力搅拌均匀就可以吃啦！酱汁甜咸交织非常香，口味平衡得非常好。因为看到之前有食客的评价说咸，老板还特意来问这次的怎么样。个人感觉微调之后，现在味道完全没有过重。而且酱汁包裹米饭，竟然是滑进嘴巴里的，洋葱也是甜甜的汁水十足，很加分。老板也解释说，做得好的亲子饭就应该是滑的。
▫️一碗份量OK，饭量小的朋友估计足以，正常吃的话还能配几个小食，一次get多种。
[今日来宠爸]鸡蛋先生（30/2个）
▫️装在鸡蛋壳里的小甜品，好有趣！赏味过程非常有仪式感。拿掉骑士的头盔，用开蛋器敲开一个口，再用小勺挖着吃。
▫️这次老板还讲了小甜品背后的故事：以前的“鸡蛋先生”都是用鸡蛋纸托盒装的，后来因为原因，纸盒子断货了。有一天，一位在店里吃了五六年的老客给老板带来了这个小骑士的壳子，这样鸡蛋先生才有了现在的“骑士”造型，成了名副其实的“鸡蛋先生”。
▫️里面其实是以鸡蛋、牛奶和奶油为主料制作的小甜品。和店里另一款鸡蛋布丁不同，鸡蛋布丁更滑，鸡蛋先生则吃起来更加绵密。
▫️一个小小的份量，冰冰凉凉，也不会过于甜腻。当作饭后甜点满分。
▫️打开的时候注意到只有蛋壳顶部有一个高粱大小的孔洞，应该是从这里把原料灌进去的，感觉制作过程应该要很小心[哈哈]
[团宝]这次点的每道单品都超级惊喜，属于吃了还会想那种。老板说，店里其他很多单品比如“照烧鸡肉饭”也是味道很棒的。“青瓜蘸酱”则是日本人喝啤酒的时候特别喜欢点的小菜。“蒜香鸡软骨”也很受欢迎，老板根据国人口味做了一点本土化改良。
[团宝]如果可以的话还是要去堂食。外卖很难完全感受到这家的好。比如亲子饭送到手里饭就不滑了，生食蛋都被烫熟了。老板也说之前他根本就不想做外卖的。
[团宝]这么用心地制作每一道菜品却不重宣传。来之前想看看菜品介绍，结果发现老板压根没准备这些。所以对菜品有什么问题，直接问吧[哈哈]不过这可能才能算真正的宝藏小店吧。双手双脚推荐！！！
[2022]鳥.吉祥寺[2022]
[团宝]今年发现的最宝藏的小店之一，本来是被亲子饭种草，结果每一道菜品都有被惊艳到[打call]老板对菜品的巧思让人佩服。果然用心才能做出好吃的食物哇！
[团宝]打开电子菜单，上面写着“吉祥寺风味”，便为老板为何？按照老板解释，“吉祥寺”是日本的一个地名，此地的料理风格不拘于传统日本料理一板一眼的做法，而是根据现代口味，将传统料理进行改良创新，做得更漂亮更健康更好吃。
[今日来宠爸]栗子南瓜沙拉·小份（32）
▫️和老板交流后才知道，菜名中的“栗子”是形容南瓜的品种，即我们平时吃的“板栗南瓜”一类，所以菜里并没有栗子。南瓜泥是用栗子南瓜和另一种黄南瓜按照一定比例调成的，以达到色泽、味道和口感的最优比。里面还加了面包糠、花生碎和栗子南瓜颗粒增加口感和香味，并加入一点丘比沙拉酱调味。吃的时候，南瓜的甜香，坚果的油脂香气和沙拉酱的乳香一起在口中迸发，是虽然没吃过但一口就被征服的味道！！
▫️配上杏仁片食用，口味更上一层楼。老板说杏仁有南北之分，南杏仁即我们日常说的甜杏仁，北杏仁则发苦，多为药用。老板买回来生的南杏仁自己烘焙制作切片，坚果很新鲜而且非常香。
▫️旁边配了一份水晶菜、紫甘蓝、水萝卜的混合蔬菜沙拉，配的是千岛酱。
▫️有标准和小份两种规格可选。
[今日来宠爸]自家味噌芝士（55）
▫️又是非常惊喜的一道菜品！喜欢芝士的朋友可以闭眼冲！老板说原料都是用的安佳的，买回来之后再按照自家配方重新制作，成品类似奶油芝士。客人点单后再切小块供应。上面撒的红红的是七味粉（日本料理中由辣椒和其它6种不同的香辛料配制的，不用牌子的七味粉的成份可能有所不同），绿的是青海苔碎，还有少许黑芝麻，配了大量的杏仁片，超级香！
▫️而且菜品同时兼顾到了喝酒和不喝酒客人的口味差异。不喝酒的话直接入口便滋味十足，芝士味香浓到无以复加，带着咸味，又让芝士本身没那么腻口。喝酒的客人想吃口味重一点的话，那么旁边附配的自制酱汁就是为你准备的，用日本黄酱等原料，店里自己制作的。
[今日来宠爸]招牌元祖亲子饭（45）
▫️店里最受欢迎的单品，没有之一。因为丼物里同时有鸡肉和鸡蛋，故为“亲子”。当然洋葱也是少不了的。
▫️最上面卧了一颗无菌生食蛋，大力搅拌均匀就可以吃啦！酱汁甜咸交织非常香，口味平衡得非常好。因为看到之前有食客的评价说咸，老板还特意来问这次的怎么样。个人感觉微调之后，现在味道完全没有过重。而且酱汁包裹米饭，竟然是滑进嘴巴里的，洋葱也是甜甜的汁水十足，很加分。老板也解释说，做得好的亲子饭就应该是滑的。
▫️一碗份量OK，饭量小的朋友估计足以，正常吃的话还能配几个小食，一次get多种。
[今日来宠爸]鸡蛋先生（30/2个）
▫️装在鸡蛋壳里的小甜品，好有趣！赏味过程非常有仪式感。拿掉骑士的头盔，用开蛋器敲开一个口，再用小勺挖着吃。
▫️这次老板还讲了小甜品背后的故事：以前的“鸡蛋先生”都是用鸡蛋纸托盒装的，后来因为原因，纸盒子断货了。有一天，一位在店里吃了五六年的老客给老板带来了这个小骑士的壳子，这样鸡蛋先生才有了现在的“骑士”造型，成了名副其实的“鸡蛋先生”。
▫️里面其实是以鸡蛋、牛奶和奶油为主料制作的小甜品。和店里另一款鸡蛋布丁不同，鸡蛋布丁更滑，鸡蛋先生则吃起来更加绵密。
▫️一个小小的份量，冰冰凉凉，也不会过于甜腻。当作饭后甜点满分。
▫️打开的时候注意到只有蛋壳顶部有一个高粱大小的孔洞，应该是从这里把原料灌进去的，感觉制作过程应该要很小心[哈哈]
[团宝]这次点的每道单品都超级惊喜，属于吃了还会想那种。老板说，店里其他很多单品比如“照烧鸡肉饭”也是味道很棒的。“青瓜蘸酱”则是日本人喝啤酒的时候特别喜欢点的小菜。“蒜香鸡软骨”也很受欢迎，老板根据国人口味做了一点本土化改良。
[团宝]如果可以的话还是要去堂食。外卖很难完全感受到这家的好。比如亲子饭送到手里饭就不滑了，生食蛋都被烫熟了。老板也说之前他根本就不想做外卖的。
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#整形那些事儿[超话]##整形安全[超话]##医美咖OwenHe[超话]#
随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，咱们的皮肤也会变得日渐松弛，特别像上眼皮，一松弛就会形成三角眼，一有三角眼就会显得衰老，而且眼睛无神。
对于这个问题，很多朋友就会问到该如何去解决，具体是去做提眉手术，还去做全切双眼皮手术。
提眉和双眼皮怎么选择？
在提眉还是双眼皮的选择上，不少人都陷入了纠结。这篇文章总结了3个原则，教你如何选择适合自己的手术。
1、看眉眼间距
眉眼间距指的是眉毛上缘到瞳孔中间的直线距离，一般来说，2.5厘米是比较合适的眉眼间距。眉眼间距大于3厘米偏远，小于2厘米偏近。
提眉手术在做下垂皮肤的提拉时，会在一定程度上拉近眉眼间距。为了不破坏五官比例，眉眼间距偏远的更适合做提眉手术，而眉眼间距偏近得更适合做双眼皮手术。
2、是否存在眼窝凹陷
由于衰老，眼周脂肪萎缩、皮肤松弛，眼窝凹陷是常见的问题。
针对眼窝凹陷的情况，更适合做双眼皮。利用重睑线的切口，做上睑的眶隔脂肪释放，填充眼窝的凹陷。
而如果存在肿眼泡的问题，上睑脂肪比较多，可以做提眉手术，能够一定程度上拉薄上睑皮肤，同时改善松弛和肿眼泡的问题。
3、皮肤松弛量大不大
提眉手术擅长解决眼睛中外1/3的松垂，如果上睑松皮非常多，做双眼皮更加合适，重睑线有助于做更多皮肤的去除。（袁强博士）
如果你天生已经有双眼皮了，就没有必要再去做双眼皮手术，只需要做提眉手术，去除多余松皮，紧致提升以后，你的双眼皮自然会再次呈现出来。
如果你天生是单眼皮或者双眼皮过窄，想要一个比较宽大的双眼皮，那么可以去考虑做全切双眼皮手术，但是全切双眼皮手术只是适当的去除松皮，无法去除充分的松皮。
所以说对于眼皮松弛过于严重的朋友们，那你就需要既做提眉手术，同时还要做双眼皮手术，因为你单纯只做双眼皮，它去除的松皮过少，后期呢还会发现眼角有点松弛，达不到理想的效果。
提眉有几种方式？
切眉分为上切口和下切口，如果是眉眼距太近的或者有八字眉的可以通过眉上切口提眉来改善。
反之如果说眉眼距太远的话也可以通过眉下切口的方式来拉近我们的眉眼距。
还有一种方式，是把整个眉毛切点进行缝合。这种方式比较适合眉形欠佳或者纹眉失败的求美者，把整个眉毛切除，后期恢复好就可以重新纹一个眉形了。
我们应该根据自己的情况选择适合自己的方案。
提眉术是通过手术的方法改善眉的形态。通过切除眉上或眉下部位的皮肤(可含部分眉毛)，可上提眉毛或上睑皮肤，调整眉毛位置或眉形达到纠正轻度内双、三角眼、改善上睑皮肤松弛以及祛除上睑皱纹、部分鱼尾纹的目的。通过手术使眼睛以上的部位恢复年轻、看起来更精神，所以手术还有一个称号，叫“一术多效”。
提眉术所能达到的效果
1、重现双眼皮
上眼睑皮肤随着年龄增大，会松弛下垂，遮住原有的双眼皮。上提上眼睑皮肤和深部肌筋膜后，改变上眼睑皮肤下垂现象，重现迷人的双眼皮。
2、实现提升眼角
随着眼角的上提，改变了三角眼的状态，还可形成微微的“桃花眼”，增添女性韵致。
3、祛除鱼尾纹
通过将上睑舒展，可以将眼周围的皱纹部分给祛除掉，抹去岁月在我们脸上的痕迹。
4、去除多余脂肪
对“肉眼泡”者可深层同步去除眶隔内过多脂肪，避免了术者二次双眼皮整形手术的痛苦。
常见提眉术有哪些？
1、直接切眉术
在眉毛上下方作为切口，将眉毛做上提的动作。优点是简单、消肿时间短，效果明显。
2、合并双眼皮切眉术
如果患者也有做双眼皮的打算，可利用这个手术法作眉毛的修饰，尤其是两侧眉毛不对称者，手术效果较佳。
3、常规拉皮切眉术
对于年纪较大、皮肤松弛、抬头纹较多较深的人，用这种常规拉皮手术，才能将多余的皮肤切除，达到较好的效果。
提眉术后注意事项
1、提眉手术后7天之内尽量避免手术部位沾水，否则会容易引起感染发炎。
2、保证手术部位清洁，防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。
3、手术后伤口愈合前尽量避免食用刺激性食物，如烟酒、辣椒、海鲜等等。
4、一个月内手术部位不得受压，切忌按摩。按医嘱服药、按时复诊。（天津三中心医美）
眉眼间距过近，提眉还是调整双眼皮？
其实多数东方人不适合做大平行双眼皮，其实主要原因在于眉眼距离，好看适中的眉眼距离应为2.5cm，眉眼距离过宽显得老气，眉眼距离过近，面相会显得比较凶。
如果天生眉眼距离近，或者做完双眼皮发现眉眼距离变近了要怎么改善呢？
双眼皮较宽——调整双眼皮宽度
一般较为自然的双眼皮在5mm~8mm比较合适，如果当时追求华丽风双眼皮过宽，可以通过双眼皮修复术将双眼皮变窄。
需要注意一点，由于个人体质不同，双眼皮恢复期也又长又短。一般来说在双眼皮术后6个月做修复比较合适。
但是如果做完双眼皮过宽或者肉条感明显等问题，要及时与手术医师沟通，根据自身情况选择合适时间进行修复。
双眼皮宽窄正常眉部下垂——提眉
因年龄增长引起的上眼皮松弛，或是眉部下垂情况，可以选择通过提眉方式来改善眉眼距离。提眉是在眉毛上边缘、下边缘处做切口，通过祛除一小条多余皮肤方式来改善眉部下垂形态。提眉术除了达到提升眉部外，还能对眼部其他问题进行改善，不少求美者通过提眉使整个面部看上去更精神、更年轻态。
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随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，咱们的皮肤也会变得日渐松弛，特别像上眼皮，一松弛就会形成三角眼，一有三角眼就会显得衰老，而且眼睛无神。
对于这个问题，很多朋友就会问到该如何去解决，具体是去做提眉手术，还去做全切双眼皮手术。
提眉和双眼皮怎么选择？
在提眉还是双眼皮的选择上，不少人都陷入了纠结。这篇文章总结了3个原则，教你如何选择适合自己的手术。
1、看眉眼间距
眉眼间距指的是眉毛上缘到瞳孔中间的直线距离，一般来说，2.5厘米是比较合适的眉眼间距。眉眼间距大于3厘米偏远，小于2厘米偏近。
提眉手术在做下垂皮肤的提拉时，会在一定程度上拉近眉眼间距。为了不破坏五官比例，眉眼间距偏远的更适合做提眉手术，而眉眼间距偏近得更适合做双眼皮手术。
2、是否存在眼窝凹陷
由于衰老，眼周脂肪萎缩、皮肤松弛，眼窝凹陷是常见的问题。
针对眼窝凹陷的情况，更适合做双眼皮。利用重睑线的切口，做上睑的眶隔脂肪释放，填充眼窝的凹陷。
而如果存在肿眼泡的问题，上睑脂肪比较多，可以做提眉手术，能够一定程度上拉薄上睑皮肤，同时改善松弛和肿眼泡的问题。
3、皮肤松弛量大不大
提眉手术擅长解决眼睛中外1/3的松垂，如果上睑松皮非常多，做双眼皮更加合适，重睑线有助于做更多皮肤的去除。（袁强博士）
如果你天生已经有双眼皮了，就没有必要再去做双眼皮手术，只需要做提眉手术，去除多余松皮，紧致提升以后，你的双眼皮自然会再次呈现出来。
如果你天生是单眼皮或者双眼皮过窄，想要一个比较宽大的双眼皮，那么可以去考虑做全切双眼皮手术，但是全切双眼皮手术只是适当的去除松皮，无法去除充分的松皮。
所以说对于眼皮松弛过于严重的朋友们，那你就需要既做提眉手术，同时还要做双眼皮手术，因为你单纯只做双眼皮，它去除的松皮过少，后期呢还会发现眼角有点松弛，达不到理想的效果。
提眉有几种方式？
切眉分为上切口和下切口，如果是眉眼距太近的或者有八字眉的可以通过眉上切口提眉来改善。
反之如果说眉眼距太远的话也可以通过眉下切口的方式来拉近我们的眉眼距。
还有一种方式，是把整个眉毛切点进行缝合。这种方式比较适合眉形欠佳或者纹眉失败的求美者，把整个眉毛切除，后期恢复好就可以重新纹一个眉形了。
我们应该根据自己的情况选择适合自己的方案。
提眉术是通过手术的方法改善眉的形态。通过切除眉上或眉下部位的皮肤(可含部分眉毛)，可上提眉毛或上睑皮肤，调整眉毛位置或眉形达到纠正轻度内双、三角眼、改善上睑皮肤松弛以及祛除上睑皱纹、部分鱼尾纹的目的。通过手术使眼睛以上的部位恢复年轻、看起来更精神，所以手术还有一个称号，叫“一术多效”。
提眉术所能达到的效果
1、重现双眼皮
上眼睑皮肤随着年龄增大，会松弛下垂，遮住原有的双眼皮。上提上眼睑皮肤和深部肌筋膜后，改变上眼睑皮肤下垂现象，重现迷人的双眼皮。
2、实现提升眼角
随着眼角的上提，改变了三角眼的状态，还可形成微微的“桃花眼”，增添女性韵致。
3、祛除鱼尾纹
通过将上睑舒展，可以将眼周围的皱纹部分给祛除掉，抹去岁月在我们脸上的痕迹。
4、去除多余脂肪
对“肉眼泡”者可深层同步去除眶隔内过多脂肪，避免了术者二次双眼皮整形手术的痛苦。
常见提眉术有哪些？
1、直接切眉术
在眉毛上下方作为切口，将眉毛做上提的动作。优点是简单、消肿时间短，效果明显。
2、合并双眼皮切眉术
如果患者也有做双眼皮的打算，可利用这个手术法作眉毛的修饰，尤其是两侧眉毛不对称者，手术效果较佳。
3、常规拉皮切眉术
对于年纪较大、皮肤松弛、抬头纹较多较深的人，用这种常规拉皮手术，才能将多余的皮肤切除，达到较好的效果。
提眉术后注意事项
1、提眉手术后7天之内尽量避免手术部位沾水，否则会容易引起感染发炎。
2、保证手术部位清洁，防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。
3、手术后伤口愈合前尽量避免食用刺激性食物，如烟酒、辣椒、海鲜等等。
4、一个月内手术部位不得受压，切忌按摩。按医嘱服药、按时复诊。（天津三中心医美）
眉眼间距过近，提眉还是调整双眼皮？
其实多数东方人不适合做大平行双眼皮，其实主要原因在于眉眼距离，好看适中的眉眼距离应为2.5cm，眉眼距离过宽显得老气，眉眼距离过近，面相会显得比较凶。
如果天生眉眼距离近，或者做完双眼皮发现眉眼距离变近了要怎么改善呢？
双眼皮较宽——调整双眼皮宽度
一般较为自然的双眼皮在5mm~8mm比较合适，如果当时追求华丽风双眼皮过宽，可以通过双眼皮修复术将双眼皮变窄。
需要注意一点，由于个人体质不同，双眼皮恢复期也又长又短。一般来说在双眼皮术后6个月做修复比较合适。
但是如果做完双眼皮过宽或者肉条感明显等问题，要及时与手术医师沟通，根据自身情况选择合适时间进行修复。
双眼皮宽窄正常眉部下垂——提眉
因年龄增长引起的上眼皮松弛，或是眉部下垂情况，可以选择通过提眉方式来改善眉眼距离。提眉是在眉毛上边缘、下边缘处做切口，通过祛除一小条多余皮肤方式来改善眉部下垂形态。提眉术除了达到提升眉部外，还能对眼部其他问题进行改善，不少求美者通过提眉使整个面部看上去更精神、更年轻态。
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荆芥自由！ #“河南荆芥碰上四川麻辣烫”#
这个从小吃到大，拌面条、拌黄瓜的荆芥～
终于也加入了四川麻辣烫的队伍
一直很喜欢的【文立新秤盘麻辣烫】
终于开到了公司楼下！
这下工作餐又有了新选择～
一盘一盘吃的是真过瘾
煮好的各种食物
放上蒜泥、辣椒面、黄豆面
再撒上一把荆芥
河南人的话就是“真️”！#你看起来真好吃## #你看起来真好吃 https://t.cn/A6a0twsH https://t.cn/A6apLGFe
这个从小吃到大，拌面条、拌黄瓜的荆芥～
终于也加入了四川麻辣烫的队伍
一直很喜欢的【文立新秤盘麻辣烫】
终于开到了公司楼下！
这下工作餐又有了新选择～
一盘一盘吃的是真过瘾
煮好的各种食物
放上蒜泥、辣椒面、黄豆面
再撒上一把荆芥
河南人的话就是“真️”！#你看起来真好吃## #你看起来真好吃 https://t.cn/A6a0twsH https://t.cn/A6apLGFe
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