壁画连篇 ️️
今天第一次看到陆沉的拖鞋
和我在淘宝买的爆款差不多
我问他你的拖鞋会不会不太好看
他说有吗
我给他把鞋子脱掉：这样就好看了
白色青色 骨节饱和分明
6:就知道是这样️
晚上洗过
我提议今天分两头睡
6:为什么
：不知道 突然想试试
6同意后，顶灯自动熄灭了
冷白月光里 眼前的脚和古典雕匠偏爱的风格如出一辙 白皙柔和 起起伏伏
我张开嘴把他的脚放在嘴里
因为陨石的影响 牙齿还是返祖成狒狒状的
nomnomnom…
6轻轻嘶了一声，缩了一下 我一把钳住脚心脚背 他没能躲开，闷闷的声音从脚边传来：就知道会变成这样…
灯被他唤醒
他起身，关切地摸摸我的发顶：夫人，我感觉你病了
我忙里抽空含糊地回答他：我也觉得
6眼中写满关切和不安:我带你去看医生，好不好
哎：不好…不然你重头学吧，你不是天豺嘛
6沉默不语
几天后的深夜，我撞见他正在书房看一本很厚的密密麻麻的书 看起来很没劲的亚子
：这是什么
老公白皙的手指温柔地揭开封面：《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》
？
哦莫 真的气到了，指了指返祖的牙齿，我是说这个病了 委（愤）屈 （怒）
：我不高兴了，所以要惩罚你
6慢慢放下手中的书，露出熟悉的微笑：哦？你要惩罚我什么
当然是 我压近他的视线，抓住他的手，挠挠那只手心：今晚要吃老公的jiojio睡觉[亲亲]
今天第一次看到陆沉的拖鞋
和我在淘宝买的爆款差不多
我问他你的拖鞋会不会不太好看
他说有吗
我给他把鞋子脱掉：这样就好看了
白色青色 骨节饱和分明
6:就知道是这样️
晚上洗过
我提议今天分两头睡
6:为什么
：不知道 突然想试试
6同意后，顶灯自动熄灭了
冷白月光里 眼前的脚和古典雕匠偏爱的风格如出一辙 白皙柔和 起起伏伏
我张开嘴把他的脚放在嘴里
因为陨石的影响 牙齿还是返祖成狒狒状的
nomnomnom…
6轻轻嘶了一声，缩了一下 我一把钳住脚心脚背 他没能躲开，闷闷的声音从脚边传来：就知道会变成这样…
灯被他唤醒
他起身，关切地摸摸我的发顶：夫人，我感觉你病了
我忙里抽空含糊地回答他：我也觉得
6眼中写满关切和不安:我带你去看医生，好不好
哎：不好…不然你重头学吧，你不是天豺嘛
6沉默不语
几天后的深夜，我撞见他正在书房看一本很厚的密密麻麻的书 看起来很没劲的亚子
：这是什么
老公白皙的手指温柔地揭开封面：《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》
？
哦莫 真的气到了，指了指返祖的牙齿，我是说这个病了 委（愤）屈 （怒）
：我不高兴了，所以要惩罚你
6慢慢放下手中的书，露出熟悉的微笑：哦？你要惩罚我什么
当然是 我压近他的视线，抓住他的手，挠挠那只手心：今晚要吃老公的jiojio睡觉[亲亲]
EP.077『哎哟嚯！游泳健身了解一下！』预告
⚠️今晚八点！燃起来了家人们！
———————————————
说起健身，你们脑海中会浮现什么画面呢？
是如同钢筋般的手臂？还是一块块凸起似石头的腹肌？
是健身房中黝黑的杠铃片？还是每一次突破极限时的低吼？
想想就让人血脉愤张呀！
等等，都不是？？？
你说是路边到处发传单，嘴里喊着“游泳健身了解一下”的社会小哥？
是看着和自己体型差不多，甚至有些虚胖但是价格离谱贵健身教练？？
是无数蛋白粉和氨基酸等补剂“堆砌”出来的蛋白尿？
还有健身房女教练的翘臀？？
市面上健身房和教练鱼龙混杂，我们究竟如何选择呢？
一切都让职业健体运动员张教练@ChelseaZC 来给你答案！
我们聊减脂，谈增肌，说饮食，讲运动
顺便揭露下这个行业可怕的内幕！！！！！
超精彩！超硬核！ 一定要记得收听本期「哎哟嚯！游泳健身了解一下！」
#哎哟嚯radio##播客##podcast##小宇宙app##网易云音乐[超话]##喜马拉雅#
@我是skywang @YYHBILLY @你好我是任小之
⚠️今晚八点！燃起来了家人们！
———————————————
说起健身，你们脑海中会浮现什么画面呢？
是如同钢筋般的手臂？还是一块块凸起似石头的腹肌？
是健身房中黝黑的杠铃片？还是每一次突破极限时的低吼？
想想就让人血脉愤张呀！
等等，都不是？？？
你说是路边到处发传单，嘴里喊着“游泳健身了解一下”的社会小哥？
是看着和自己体型差不多，甚至有些虚胖但是价格离谱贵健身教练？？
是无数蛋白粉和氨基酸等补剂“堆砌”出来的蛋白尿？
还有健身房女教练的翘臀？？
市面上健身房和教练鱼龙混杂，我们究竟如何选择呢？
一切都让职业健体运动员张教练@ChelseaZC 来给你答案！
我们聊减脂，谈增肌，说饮食，讲运动
顺便揭露下这个行业可怕的内幕！！！！！
超精彩！超硬核！ 一定要记得收听本期「哎哟嚯！游泳健身了解一下！」
#哎哟嚯radio##播客##podcast##小宇宙app##网易云音乐[超话]##喜马拉雅#
@我是skywang @YYHBILLY @你好我是任小之
༄༅།།འཁྲུགས་སྐོང་ཆ་སྙོམས་བདེ་བྱེད་བཞུགས།།
【 酬 补 扰 心 恢 复 平 和 之 法 】
--- 平 息 玛 姆 之 愤 怒 ---
在供护法时候加诵即可
སྐོང་རྫས་འདུ་བྱས་བྱིན་བརླབས་བྱ།། རྔ་བརྡུང་དབྱངས་ཀྱིས་མ་མོ་འབོད།།
筹办供品并作加持，击鼓唱诵唤天母。
བྷྱོཿ
郊
ལྔ་བརྒྱ་དུས་ཀྱི་ཐ་མ་ལ།།
锕加帝杰塔玛拉 末世五百之边际
སྲིད་པའི་བདེ་སྡུག་མ་མོས་བྱེད།།
哲波得德玛姆些 有界苦乐天母肇
སྣ་ཚོགས་ལོག་སྤྱོད་ལ་བརྟེན་ནས།།
纳措洛修拉定尼 以彼种种颠倒行
མ་མོ་མཁའ་འགྲོ་འཁྲུགས་པ་ལས།།
玛摩堪卓彻巴利 扰乱天母空行意
ཁ་རླངས་སྣ་ཚོགས་སྤྲིན་དུ་ཆགས།།
卡朗纳措真德恰 气息聚成种种云
བུད་མེད་སྣ་ཚོགས་སྟོང་ཁམས་གང་།།
沃美纳措东堪刚 种种幻女遍空界
ནད་དང་མི་བདེ་ཆར་ལྟར་འབེབས།།
纳当莫得恰达贝 普降疾病灾难雨
ཁྱད་པར་དམར་མོའི་ཚོགས་བྱུང་བས།།
恰巴玛姆措雄威 尤其赤女涌现故
མི་རྣམས་འདོད་ཆགས་མེ་ལྟར་འབར།།
么南多恰美达巴 人人贪心炽如火
རྟག་ཏུ་བུད་མེད་སེམས་བྱེད་ཅིང་།།
达德沃美森些将 恒常渴求女流辈
རང་དབང་མེད་པར་མོ་དབང་འགྲོ།།
让王美巴摩王卓 不由自主遭束缚
ཚིམ་པ་མེད་པར་འདོད་པས་གདུང་།།
层巴美巴多比东 意无餍足贪煎熬
མཁའ་ལ་ཁྲག་གི་འོད་ཟེར་འབར།།
夸拉察格哦热巴 天空密布红血光
ས་ལ་ཤྭ་འུད་ཆུ་གནོད་མང་།།
萨拉修额切诺忙 大地频现水涝灾
ཀུན་ཀྱང་མ་མོའི་ཆོ་འཕྲུལ་ཏེ།།
根将玛姆秋彻得 此俱天母之幻变
ནད་ཀྱང་མ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་ནད།།
纳将玛摩切界纳 病皆天母汝之病
ཁྲག་ཀྱང་མ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་ཁྲག།
察将玛摩切界察 血皆天母汝之血
རིམས་ཀྱང་མ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་རིམས།།
仍将玛摩切杰仍 疫皆天母汝之疫
དུས་ཀྱི་འཁྲུགས་པ་སློང་བྱེད་མ།།
帝界彻巴龙些玛 引发末世诤乱女
མཚོན་གྱི་བསྐལ་པས་འཇིགས་བྱེད་མ།།
寸杰嘎比杰些玛 刀兵之劫摧毁女
བསྐལ་པའི་དུས་སྲིད་བདག་མོ་ཁྱེད།།
嘎波帝哲达摩切 劫时有界主尊母
སྤྱི་བདུད་ནད་ཀྱི་ཁ་ལོ་བསྒྱུར།།
谢德纳界卡洛杰 驾御外魔病苦害
བསྐང་ངོ་ཁྱེད་ཀྱི་ཐུགས་དམ་བསྐང་།།
刚噢切界特丹刚 酬补汝之胜密意
དམ་རྫས་བདུད་རྩི་གཏོར་མ་དང་།།
丹贼德则朵玛当 圣物甘露及食子
ཁྲག་ཆགས་བྱ་ནག་སྒོ་ང་སོགས།།
察恰夏纳果锕索 血染黑禽蛋卵等
རྟེན་རྫས་སྒྲུབ་རྫས་བསྐང་རྫས་ཀྱིས།།
定贼哲贼刚贼吉 依修依供酬补供
འཁྲུགས་པའི་མ་མོའི་ཐུགས་དམ་བསྐང་།།
彻波玛姆特丹刚 发怒天女意酬补
ཐུགས་དམ་བསྐངས་པའི་བྱིན་རླབས་ཀྱིས།།
特丹刚波新拉吉 酬补密意加持力
རྣལ་འབྱོར་བདག་ཅག་འཁོར་བཅས་ཀྱི།།
南久达家括吉杰 我等瑜伽及眷属
ནད་ཁ་ཆོད་ལ་རིམས་ཁ་བསྒྱུར།།
纳卡秋拉仍卡杰 断除病苦转流疫
ཁྲམ་ཁ་ཕྱིས་ལ་ཤྭ་རྡེལ་སྤོས།།
灿卡戏拉修得布 修改命簿转运骰
ནད་གདོན་བར་ཆད་བསྒྱུར་དུ་གསོལ།།
纳顿瓦恰杰德索 祈求转移病魔障
ནད་ཁ་མི་འཚལ་མ་ཉིད་བཞེས།།
纳卡么擦玛涅意 不害病染母回收
རིམས་ཁ་མི་འཚལ་མ་ཉིད་བཞེས།།
仍卡莫擦玛涅意 不害疫染母回收
ཕྱི་རུ་རྐྱེན་ངན་སྣ་ཚོགས་དང་།།
谢热进安纳措当 种种外显之恶缘
ནང་དུ་དུག་ལྔ་རྣམ་རྟོག་གདོན།།
囊德德锕南多顿 内显五毒分别魔
ཁྱད་པར་ཆགས་སྲེད་འཕེལ་བ་ཡི།།
恰巴恰贼配瓦业 尤其增盛贪欲心
བསྐལ་སྲིད་དུས་ཀྱི་འཚུབ་འགྱུར་རྣམས།།
嘎哲帝界策杰南 劫时所现诸动荡
མཁའ་ལ་སྤྲིན་དང་ཆུར་རླབས་བཞིན།།
卡拉真当切拉因 如云散空浪归海
མ་ཉིད་ཞལ་གྱི་དབྱིངས་སུ་བསྟིམ།།
玛涅雅杰扬色等 融入母尊口界中
ཕོ་བདུད་དལ་ཁ་གཡས་སུ་བསྒྱུར།།
颇德达卡意色杰 男魔灾害回遮右
མོ་བདུད་དལ་ཁ་གཡོན་དུ་བསྒྱུར།།
摩德达卡云德杰 女魔灾害回遮左
སྤྱི་བདུད་དལ་ཁ་མཁའ་ལ་བསྒྱུར།།
谢德达卡卡拉杰 总魔灾害遮虚空
ཟློག་སྒྱུར་ཆེན་པོའི་དུས་ལ་བབ།།
多杰钦布帝拉瓦 回遮大转时已至
དུས་ལ་བབ་པོ་ས་མ་ཡཿ།།
帝拉瓦波萨玛雅 时机成熟萨玛雅
དབྱིངས་ཀྱི་རྒྱལ་མོ་མུ་ཁ་ལེ།།
扬杰嘉摩么卡雷 法界佛母莫卡雷
སྣང་སྲིད་ཀུན་ཏུ་བཟང་མོ་ཡི།།
囊哲根德让摩耶 现有普贤佛母之
བྷ་ག་བདེ་ཀློང་ཡངས་པ་རུ།།
巴嘎得龙扬巴热 广大乐界巴嘎中
བསྐལ་སྲིད་དུས་ཀྱི་ཁུག་པ་ཡི།།
嘎哲帝杰可巴耶 劫时间之转折点
རྐྱེན་སྣང་ཀུན་རྟོག་རང་གྲོལ་ནས།།
进囊根多让卓尼 缘相分别自解脱
བསྐལ་པ་ཆ་སྙོམས་འབྱུང་བ་དར།།
嘎巴恰钮炯瓦当 劫时平等无动荡
སྐྱེ་རྒུ་བདེ་ཞིང་ལྷ་འདྲེ་བྱམས།།
吉格得扬拉贼香 众生安乐鬼神慈
ཀུན་ཀྱང་ཐེག་མཆོག་ཆོས་ལ་སྤྱོད།།
根将塔巧秋拉效 众皆行持胜乘法
རྣལ་འབྱོར་སྒྲུབ་པ་པོ་རྣམས་ཀྱིས།།
南久哲巴波南极 诸位瑜伽众修士
གདོད་མའི་རང་ཞལ་མཐོང་བ་དང་།།
多密让雅通瓦当 证见本初本来面
གནས་སྐབས་ཡིད་ལ་རེ་བ་ཡི།།
尼嘎耶拉瑞瓦耶 暂时意中所希求
བཅོལ་བའི་ཕྲིན་ལས་འགྲུབ་པར་མཛོད།།
久波趁利哲巴作 托付事业祈成办
རབ་ཚེས་ས་གླང་ཟླ་བ་གསུམ་པའི་ཚེས་ཉེར་དགུ་ལ། འཇམ་དཔལ་དགྱེས་པའི་རྡོ་རྗེ་ཡི། བློ་མཚོ་རྐྱེན་སྣང་དྲི་བཞོན་གྱིས།།བསྐུལ་བའི་རླབས་ཀྱི་སྒྲ་དབྱངས་སོ།།མངྒ་ལཾ།། 绕炯土牛年三月廿九日，文殊欢喜金刚之意海，被外缘之风吹动，引发出之波浪妙音也!增吉祥!
分割线
༄༅།།མ་མོ་འཁྲུགས་སྐོང་བསྡུས་པ་ནི།།
【 摄 略 妈 姆 念 怒 酬 补 文 】
ཡེ་ཤེས་དབྱིངས་དང་འཇིགས་རྟེན་གྱི།།
益西央当久登几 智慧法界与世间
སྣང་སྲིད་མ་མོ་འཁྲུགས་པའི་རྒྱུ།།
震者玛母措布结 现有天母忿怒因
ཉམས་ཆགས་འགལ་འཁྲུལ་སྐོང་ཞིང་བཤགས།།
年却赶次功勇学 失坏违越酬补杆
གསོལ་ལོ་མཆོད་དོ་དགྱེས་པར་མཛོད།།
所洛秋多吉巴作 祈祷供养愿喜足
ལས་རབ་གླིང་པས་སོ།
列绕郎巴大师造
分割线
ཨོཾ་བཛྲ་ས་ཏྭ་ཧཱུྃ།
嗡 班札 萨埵 吽
【 酬 补 扰 心 恢 复 平 和 之 法 】
--- 平 息 玛 姆 之 愤 怒 ---
在供护法时候加诵即可
སྐོང་རྫས་འདུ་བྱས་བྱིན་བརླབས་བྱ།། རྔ་བརྡུང་དབྱངས་ཀྱིས་མ་མོ་འབོད།།
筹办供品并作加持，击鼓唱诵唤天母。
བྷྱོཿ
郊
ལྔ་བརྒྱ་དུས་ཀྱི་ཐ་མ་ལ།།
锕加帝杰塔玛拉 末世五百之边际
སྲིད་པའི་བདེ་སྡུག་མ་མོས་བྱེད།།
哲波得德玛姆些 有界苦乐天母肇
སྣ་ཚོགས་ལོག་སྤྱོད་ལ་བརྟེན་ནས།།
纳措洛修拉定尼 以彼种种颠倒行
མ་མོ་མཁའ་འགྲོ་འཁྲུགས་པ་ལས།།
玛摩堪卓彻巴利 扰乱天母空行意
ཁ་རླངས་སྣ་ཚོགས་སྤྲིན་དུ་ཆགས།།
卡朗纳措真德恰 气息聚成种种云
བུད་མེད་སྣ་ཚོགས་སྟོང་ཁམས་གང་།།
沃美纳措东堪刚 种种幻女遍空界
ནད་དང་མི་བདེ་ཆར་ལྟར་འབེབས།།
纳当莫得恰达贝 普降疾病灾难雨
ཁྱད་པར་དམར་མོའི་ཚོགས་བྱུང་བས།།
恰巴玛姆措雄威 尤其赤女涌现故
མི་རྣམས་འདོད་ཆགས་མེ་ལྟར་འབར།།
么南多恰美达巴 人人贪心炽如火
རྟག་ཏུ་བུད་མེད་སེམས་བྱེད་ཅིང་།།
达德沃美森些将 恒常渴求女流辈
རང་དབང་མེད་པར་མོ་དབང་འགྲོ།།
让王美巴摩王卓 不由自主遭束缚
ཚིམ་པ་མེད་པར་འདོད་པས་གདུང་།།
层巴美巴多比东 意无餍足贪煎熬
མཁའ་ལ་ཁྲག་གི་འོད་ཟེར་འབར།།
夸拉察格哦热巴 天空密布红血光
ས་ལ་ཤྭ་འུད་ཆུ་གནོད་མང་།།
萨拉修额切诺忙 大地频现水涝灾
ཀུན་ཀྱང་མ་མོའི་ཆོ་འཕྲུལ་ཏེ།།
根将玛姆秋彻得 此俱天母之幻变
ནད་ཀྱང་མ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་ནད།།
纳将玛摩切界纳 病皆天母汝之病
ཁྲག་ཀྱང་མ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་ཁྲག།
察将玛摩切界察 血皆天母汝之血
རིམས་ཀྱང་མ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་རིམས།།
仍将玛摩切杰仍 疫皆天母汝之疫
དུས་ཀྱི་འཁྲུགས་པ་སློང་བྱེད་མ།།
帝界彻巴龙些玛 引发末世诤乱女
མཚོན་གྱི་བསྐལ་པས་འཇིགས་བྱེད་མ།།
寸杰嘎比杰些玛 刀兵之劫摧毁女
བསྐལ་པའི་དུས་སྲིད་བདག་མོ་ཁྱེད།།
嘎波帝哲达摩切 劫时有界主尊母
སྤྱི་བདུད་ནད་ཀྱི་ཁ་ལོ་བསྒྱུར།།
谢德纳界卡洛杰 驾御外魔病苦害
བསྐང་ངོ་ཁྱེད་ཀྱི་ཐུགས་དམ་བསྐང་།།
刚噢切界特丹刚 酬补汝之胜密意
དམ་རྫས་བདུད་རྩི་གཏོར་མ་དང་།།
丹贼德则朵玛当 圣物甘露及食子
ཁྲག་ཆགས་བྱ་ནག་སྒོ་ང་སོགས།།
察恰夏纳果锕索 血染黑禽蛋卵等
རྟེན་རྫས་སྒྲུབ་རྫས་བསྐང་རྫས་ཀྱིས།།
定贼哲贼刚贼吉 依修依供酬补供
འཁྲུགས་པའི་མ་མོའི་ཐུགས་དམ་བསྐང་།།
彻波玛姆特丹刚 发怒天女意酬补
ཐུགས་དམ་བསྐངས་པའི་བྱིན་རླབས་ཀྱིས།།
特丹刚波新拉吉 酬补密意加持力
རྣལ་འབྱོར་བདག་ཅག་འཁོར་བཅས་ཀྱི།།
南久达家括吉杰 我等瑜伽及眷属
ནད་ཁ་ཆོད་ལ་རིམས་ཁ་བསྒྱུར།།
纳卡秋拉仍卡杰 断除病苦转流疫
ཁྲམ་ཁ་ཕྱིས་ལ་ཤྭ་རྡེལ་སྤོས།།
灿卡戏拉修得布 修改命簿转运骰
ནད་གདོན་བར་ཆད་བསྒྱུར་དུ་གསོལ།།
纳顿瓦恰杰德索 祈求转移病魔障
ནད་ཁ་མི་འཚལ་མ་ཉིད་བཞེས།།
纳卡么擦玛涅意 不害病染母回收
རིམས་ཁ་མི་འཚལ་མ་ཉིད་བཞེས།།
仍卡莫擦玛涅意 不害疫染母回收
ཕྱི་རུ་རྐྱེན་ངན་སྣ་ཚོགས་དང་།།
谢热进安纳措当 种种外显之恶缘
ནང་དུ་དུག་ལྔ་རྣམ་རྟོག་གདོན།།
囊德德锕南多顿 内显五毒分别魔
ཁྱད་པར་ཆགས་སྲེད་འཕེལ་བ་ཡི།།
恰巴恰贼配瓦业 尤其增盛贪欲心
བསྐལ་སྲིད་དུས་ཀྱི་འཚུབ་འགྱུར་རྣམས།།
嘎哲帝界策杰南 劫时所现诸动荡
མཁའ་ལ་སྤྲིན་དང་ཆུར་རླབས་བཞིན།།
卡拉真当切拉因 如云散空浪归海
མ་ཉིད་ཞལ་གྱི་དབྱིངས་སུ་བསྟིམ།།
玛涅雅杰扬色等 融入母尊口界中
ཕོ་བདུད་དལ་ཁ་གཡས་སུ་བསྒྱུར།།
颇德达卡意色杰 男魔灾害回遮右
མོ་བདུད་དལ་ཁ་གཡོན་དུ་བསྒྱུར།།
摩德达卡云德杰 女魔灾害回遮左
སྤྱི་བདུད་དལ་ཁ་མཁའ་ལ་བསྒྱུར།།
谢德达卡卡拉杰 总魔灾害遮虚空
ཟློག་སྒྱུར་ཆེན་པོའི་དུས་ལ་བབ།།
多杰钦布帝拉瓦 回遮大转时已至
དུས་ལ་བབ་པོ་ས་མ་ཡཿ།།
帝拉瓦波萨玛雅 时机成熟萨玛雅
དབྱིངས་ཀྱི་རྒྱལ་མོ་མུ་ཁ་ལེ།།
扬杰嘉摩么卡雷 法界佛母莫卡雷
སྣང་སྲིད་ཀུན་ཏུ་བཟང་མོ་ཡི།།
囊哲根德让摩耶 现有普贤佛母之
བྷ་ག་བདེ་ཀློང་ཡངས་པ་རུ།།
巴嘎得龙扬巴热 广大乐界巴嘎中
བསྐལ་སྲིད་དུས་ཀྱི་ཁུག་པ་ཡི།།
嘎哲帝杰可巴耶 劫时间之转折点
རྐྱེན་སྣང་ཀུན་རྟོག་རང་གྲོལ་ནས།།
进囊根多让卓尼 缘相分别自解脱
བསྐལ་པ་ཆ་སྙོམས་འབྱུང་བ་དར།།
嘎巴恰钮炯瓦当 劫时平等无动荡
སྐྱེ་རྒུ་བདེ་ཞིང་ལྷ་འདྲེ་བྱམས།།
吉格得扬拉贼香 众生安乐鬼神慈
ཀུན་ཀྱང་ཐེག་མཆོག་ཆོས་ལ་སྤྱོད།།
根将塔巧秋拉效 众皆行持胜乘法
རྣལ་འབྱོར་སྒྲུབ་པ་པོ་རྣམས་ཀྱིས།།
南久哲巴波南极 诸位瑜伽众修士
གདོད་མའི་རང་ཞལ་མཐོང་བ་དང་།།
多密让雅通瓦当 证见本初本来面
གནས་སྐབས་ཡིད་ལ་རེ་བ་ཡི།།
尼嘎耶拉瑞瓦耶 暂时意中所希求
བཅོལ་བའི་ཕྲིན་ལས་འགྲུབ་པར་མཛོད།།
久波趁利哲巴作 托付事业祈成办
རབ་ཚེས་ས་གླང་ཟླ་བ་གསུམ་པའི་ཚེས་ཉེར་དགུ་ལ། འཇམ་དཔལ་དགྱེས་པའི་རྡོ་རྗེ་ཡི། བློ་མཚོ་རྐྱེན་སྣང་དྲི་བཞོན་གྱིས།།བསྐུལ་བའི་རླབས་ཀྱི་སྒྲ་དབྱངས་སོ།།མངྒ་ལཾ།། 绕炯土牛年三月廿九日，文殊欢喜金刚之意海，被外缘之风吹动，引发出之波浪妙音也!增吉祥!
分割线
༄༅།།མ་མོ་འཁྲུགས་སྐོང་བསྡུས་པ་ནི།།
【 摄 略 妈 姆 念 怒 酬 补 文 】
ཡེ་ཤེས་དབྱིངས་དང་འཇིགས་རྟེན་གྱི།།
益西央当久登几 智慧法界与世间
སྣང་སྲིད་མ་མོ་འཁྲུགས་པའི་རྒྱུ།།
震者玛母措布结 现有天母忿怒因
ཉམས་ཆགས་འགལ་འཁྲུལ་སྐོང་ཞིང་བཤགས།།
年却赶次功勇学 失坏违越酬补杆
གསོལ་ལོ་མཆོད་དོ་དགྱེས་པར་མཛོད།།
所洛秋多吉巴作 祈祷供养愿喜足
ལས་རབ་གླིང་པས་སོ།
列绕郎巴大师造
分割线
ཨོཾ་བཛྲ་ས་ཏྭ་ཧཱུྃ།
嗡 班札 萨埵 吽
✋热门推荐