有点坏的大少爷＆耳疾可怜小耳朵
没有追妻火葬场，是一些清醒肖耳朵和敢于正视自己的王少爷，不要上纲上线，谢谢谢谢，我就写个爽，不爱看就退出去
《听见你说爱我》
王少爷和肖耳朵的初遇符合一切烂俗小说的开头，顶着大太阳跑了一早上的小外卖员跌跌撞撞跑进王氏的大楼，不小心撞到了身后跟着一堆人的王少爷，好在是东西拿得稳，没撒在王少爷身上，不然那身高定西装可能把他卖了都赔不起。王少爷只觉得打眼看见了一个很漂亮的小外卖员，眼神很干净，一看就不是他们这路人，和人说了句没事就带着人走了。
王少爷虽然荤素不忌，但也没有坏到干这种第一次见面就要搞人家的事情。没想到第二次见面就是在酒吧了，还是很明显的成人酒吧，那天规规矩矩穿着外卖服的人穿着旗袍，还被化了个妆，嘴唇很红，被兔牙咬着，看着有点可怜，眼神却依旧纯善。
肖耳朵是自己选的，他在很小的时候爸爸就跑了，自己因为一场高烧烧坏了耳朵，妈妈不堪重负地跟着男人跑到了城里再也没有回来过，只有年迈的奶奶和他相依为命，奶奶年纪大了，本来就耳朵不好，近几年身体也不好肖耳朵也没有什么高学历，又有耳疾，哪怕是攒了很久的钱买了一副二手的助听器，也时常听不到人说话，连普通的工作也很难找到。这会奶奶病着，需要钱，肖耳朵虽然从来没觉得自己有多好看，但是多多少少也从别人的眼光看出自己有个还不错的皮囊，奶奶花了大半辈子把自己拉扯大，不过就是把自己卖了而已，只要奶奶可以安度晚年，自己好像怎么样都无所谓，反正自己的命也是奶奶给的。
如小耳朵所料，他确实有一副好皮囊，一被推进去就汇集了所有人的目光，甚至有人想要伸手摸他，只是大家都忌惮着坐在中间的王少爷，人家的主场，肯定是要人先挑了，他们才有资格选。王少爷轻飘飘抬眼看，推开了身边粘着自己的年轻男人，“过来坐。”
王少爷一发话，大家哪怕再喜欢也不敢染指了，只能看着这个漂亮的男孩乖乖坐到了王少爷旁边，连拿酒的手都有点抖。不出意外的，王少爷把人带回了家，也是王少爷早就猜到的，这个人哭起来确实很漂亮，像无助的菟丝花，可怜巴巴地伸手搂着他的脖子，眼泪憋在眼眶里，也不敢拒绝，予取予求，时不时无神的看向放在床头柜上的助听器，是一个很合格的情人，至少王少爷很满意。
肖耳朵的背景王少爷一眼就能看出来，难得遇到个干净又称心的人，自己那么有钱，养一个在家里也无所谓，算做慈善了。肖耳朵就这么在王少爷家住了下来，平时也打工，王少爷回家前会给他打电话，他就乖乖买了菜回家给王少爷做饭，乖的不行，王少爷怎么看怎么满意。
王少爷有点小坏，仅限于在床上喜欢说些不好听的话，看肖耳朵可怜巴巴搂住自己要亲亲的模样，平时对肖耳朵没得挑，两个人睡了的第二天，就把小耳朵带到了医院，配了一副新的助听器，给了小耳朵一张卡。
肖耳朵很乖，给钱也乖乖花，眼神也依旧干干净净，自己的生活如常，钱都给奶奶花了，王少爷要干什么就干什么，只要王少爷说话，肖耳朵就眼睛亮晶晶的看着人，像只可爱的小狗。
肖耳朵爱上王少爷是一件再容易不过的事情，自小除了奶奶没有收到的谁的爱，这会有了一个那么优秀的人，不吝啬的对自己好，沦陷也是很容易的事，不过小耳朵也清楚，自己和王少爷的差距很大，在王少爷眼里两个人也就是钱色交易，自己不如珍惜这段时间的每一秒，积攒下美好的回忆，让自己可以回忆这些甜蜜，度过自己的下半生。
王少爷最近干什么都不得劲，工作完哪也不想去，就想回到公寓，抱着肖耳朵看文件，那人暖呼呼的，被自己喂的胖了一些，抱着软乎乎的，被自己抱着也不扭，就乖乖的待着，自己一说话，他就满眼期待的看着自己。
王少爷很快就意识到了自己是爱上肖耳朵了，也没有纠结很长时间就接受了，他并没有富二代那种高人一等的脾性，他的妈妈和父亲地位也相差很大，两个人依旧到了晚年都很甜蜜，爱了那就爱了。王少爷开始对肖耳朵更好，回家会给人带小面包，看人像只小仓鼠一样啃面包，看着比谁都满足。晚上也不说话欺负人了，一口一个好喜欢你，一辈子待在我身边好不好？肖耳朵的反应还是和原来一样，只要王少爷凑着他说话，就伸手搂着人的脖子，送上去要亲亲。
王少爷有些不解，但是也没有问出口，毕竟自己原来说的那些话很过分，又不好意思给人解释是因为自己喜欢欺负喜欢的人，只能憋着，想办法求证。
很快王少爷就知道了原因，因为肖耳朵难得和朋友一起出门，回到家没看见人的王少爷立刻联系了助理，查到了肖耳朵在哪，悄悄跟了去。肖耳朵的朋友是个年轻的小男孩，恨铁不成钢地拉着肖耳朵的手，“他那是什么身份！欺负你眼睛都不用眨，你知道他在床上叫的谁的名字说的什么话吗？”肖耳朵红着脸摇头，声音很小，但是一字一句全给王少爷听了去。
“我不戴助听器，只要他说话，我就告诉自己，他在说爱我，我不要什么结果，他帮了我很多，还给了我爱，无论是什么样的结局，我都会谢谢他。”
商场上杀伐果断的王少爷险些落下眼泪，收拾了东西就立刻去了商场。
肖耳朵回家的时候就看见王少爷坐在沙发上，乖乖就靠了过去，主动索吻，很快就被王少爷反客为主，抱上了楼，滚到了床上，肖耳朵刚要取下助听器，就被王少爷绑住了手，眼神一瞬间就有些无助，看向王少爷的目光水汪汪的。王少爷没停下动作，情到浓时凑到了肖耳朵耳边，这次肖耳朵听清楚了，王少爷说的是：
“我爱你，和我结婚好不好？”
第二天清晨，肖耳朵从王少爷怀里醒来，被手指上的异物磨的一愣，呆呆的看着手上的戒指，王少爷悠悠醒来，亲自给小耳朵再次带上了助听器：
“早上好，我爱你。”
没有追妻火葬场，是一些清醒肖耳朵和敢于正视自己的王少爷，不要上纲上线，谢谢谢谢，我就写个爽，不爱看就退出去
《听见你说爱我》
王少爷和肖耳朵的初遇符合一切烂俗小说的开头，顶着大太阳跑了一早上的小外卖员跌跌撞撞跑进王氏的大楼，不小心撞到了身后跟着一堆人的王少爷，好在是东西拿得稳，没撒在王少爷身上，不然那身高定西装可能把他卖了都赔不起。王少爷只觉得打眼看见了一个很漂亮的小外卖员，眼神很干净，一看就不是他们这路人，和人说了句没事就带着人走了。
王少爷虽然荤素不忌，但也没有坏到干这种第一次见面就要搞人家的事情。没想到第二次见面就是在酒吧了，还是很明显的成人酒吧，那天规规矩矩穿着外卖服的人穿着旗袍，还被化了个妆，嘴唇很红，被兔牙咬着，看着有点可怜，眼神却依旧纯善。
肖耳朵是自己选的，他在很小的时候爸爸就跑了，自己因为一场高烧烧坏了耳朵，妈妈不堪重负地跟着男人跑到了城里再也没有回来过，只有年迈的奶奶和他相依为命，奶奶年纪大了，本来就耳朵不好，近几年身体也不好肖耳朵也没有什么高学历，又有耳疾，哪怕是攒了很久的钱买了一副二手的助听器，也时常听不到人说话，连普通的工作也很难找到。这会奶奶病着，需要钱，肖耳朵虽然从来没觉得自己有多好看，但是多多少少也从别人的眼光看出自己有个还不错的皮囊，奶奶花了大半辈子把自己拉扯大，不过就是把自己卖了而已，只要奶奶可以安度晚年，自己好像怎么样都无所谓，反正自己的命也是奶奶给的。
如小耳朵所料，他确实有一副好皮囊，一被推进去就汇集了所有人的目光，甚至有人想要伸手摸他，只是大家都忌惮着坐在中间的王少爷，人家的主场，肯定是要人先挑了，他们才有资格选。王少爷轻飘飘抬眼看，推开了身边粘着自己的年轻男人，“过来坐。”
王少爷一发话，大家哪怕再喜欢也不敢染指了，只能看着这个漂亮的男孩乖乖坐到了王少爷旁边，连拿酒的手都有点抖。不出意外的，王少爷把人带回了家，也是王少爷早就猜到的，这个人哭起来确实很漂亮，像无助的菟丝花，可怜巴巴地伸手搂着他的脖子，眼泪憋在眼眶里，也不敢拒绝，予取予求，时不时无神的看向放在床头柜上的助听器，是一个很合格的情人，至少王少爷很满意。
肖耳朵的背景王少爷一眼就能看出来，难得遇到个干净又称心的人，自己那么有钱，养一个在家里也无所谓，算做慈善了。肖耳朵就这么在王少爷家住了下来，平时也打工，王少爷回家前会给他打电话，他就乖乖买了菜回家给王少爷做饭，乖的不行，王少爷怎么看怎么满意。
王少爷有点小坏，仅限于在床上喜欢说些不好听的话，看肖耳朵可怜巴巴搂住自己要亲亲的模样，平时对肖耳朵没得挑，两个人睡了的第二天，就把小耳朵带到了医院，配了一副新的助听器，给了小耳朵一张卡。
肖耳朵很乖，给钱也乖乖花，眼神也依旧干干净净，自己的生活如常，钱都给奶奶花了，王少爷要干什么就干什么，只要王少爷说话，肖耳朵就眼睛亮晶晶的看着人，像只可爱的小狗。
肖耳朵爱上王少爷是一件再容易不过的事情，自小除了奶奶没有收到的谁的爱，这会有了一个那么优秀的人，不吝啬的对自己好，沦陷也是很容易的事，不过小耳朵也清楚，自己和王少爷的差距很大，在王少爷眼里两个人也就是钱色交易，自己不如珍惜这段时间的每一秒，积攒下美好的回忆，让自己可以回忆这些甜蜜，度过自己的下半生。
王少爷最近干什么都不得劲，工作完哪也不想去，就想回到公寓，抱着肖耳朵看文件，那人暖呼呼的，被自己喂的胖了一些，抱着软乎乎的，被自己抱着也不扭，就乖乖的待着，自己一说话，他就满眼期待的看着自己。
王少爷很快就意识到了自己是爱上肖耳朵了，也没有纠结很长时间就接受了，他并没有富二代那种高人一等的脾性，他的妈妈和父亲地位也相差很大，两个人依旧到了晚年都很甜蜜，爱了那就爱了。王少爷开始对肖耳朵更好，回家会给人带小面包，看人像只小仓鼠一样啃面包，看着比谁都满足。晚上也不说话欺负人了，一口一个好喜欢你，一辈子待在我身边好不好？肖耳朵的反应还是和原来一样，只要王少爷凑着他说话，就伸手搂着人的脖子，送上去要亲亲。
王少爷有些不解，但是也没有问出口，毕竟自己原来说的那些话很过分，又不好意思给人解释是因为自己喜欢欺负喜欢的人，只能憋着，想办法求证。
很快王少爷就知道了原因，因为肖耳朵难得和朋友一起出门，回到家没看见人的王少爷立刻联系了助理，查到了肖耳朵在哪，悄悄跟了去。肖耳朵的朋友是个年轻的小男孩，恨铁不成钢地拉着肖耳朵的手，“他那是什么身份！欺负你眼睛都不用眨，你知道他在床上叫的谁的名字说的什么话吗？”肖耳朵红着脸摇头，声音很小，但是一字一句全给王少爷听了去。
“我不戴助听器，只要他说话，我就告诉自己，他在说爱我，我不要什么结果，他帮了我很多，还给了我爱，无论是什么样的结局，我都会谢谢他。”
商场上杀伐果断的王少爷险些落下眼泪，收拾了东西就立刻去了商场。
肖耳朵回家的时候就看见王少爷坐在沙发上，乖乖就靠了过去，主动索吻，很快就被王少爷反客为主，抱上了楼，滚到了床上，肖耳朵刚要取下助听器，就被王少爷绑住了手，眼神一瞬间就有些无助，看向王少爷的目光水汪汪的。王少爷没停下动作，情到浓时凑到了肖耳朵耳边，这次肖耳朵听清楚了，王少爷说的是：
“我爱你，和我结婚好不好？”
第二天清晨，肖耳朵从王少爷怀里醒来，被手指上的异物磨的一愣，呆呆的看着手上的戒指，王少爷悠悠醒来，亲自给小耳朵再次带上了助听器：
“早上好，我爱你。”
【“多畅谈虚无，而忽视炼形”是当代修行者无法长生久视的原因？】
01
丹家上乘，形神俱妙，若神虽有灵妙而形质早衰，则非丹道之正路。释家尚炼神证性，而弃形之粗鄙曰臭皮囊，讥道之留形住世为守尸鬼，实乃不知炼形之妙也。
丹家本来特重炼形、炼气，然后来似乎日益受到道教的影响，从重视实际的养生功夫，转而追求虚玄的性地证悟，虽然还是以性命双修为口号，却开始偏重于讲无为、讲虚空、讲先天一气从虚无中来，反而轻视以切实的生理变化为核心的命功修为，尤其是近代的丹家，几乎很少有人认真地提及炼形功夫了。理论的日渐高明，反而带来了实践的日渐退步，近代以来，丹道大成者几乎见不到了，其中固然有很复杂的种种因素，但是，愚以为，忽视筑基、轻视炼形，都是比较重要的原因。
我们看后世特别是近代的丹书，很多都有这样的特点，许多人做功夫也是这样，喜欢虚无，喜欢无相，不喜欢有为的搬运、导引，尤其不喜欢做生理的基础功夫。
所以很多人都是筑基未固，便求还丹；形质未化，便求养胎，从而导致了种种的偏失：比如，有为功夫不够，根基不牢，基础不固，处处有漏（此处专言身漏），证量难以升华；还丹后不事炼形，急于入定养婴，形中阴气未净，以至阳神无法纯阳，真幻相杂，难入正路；形质不化，呼吸、饮食不断，处处是漏，难以绝谷大定以圆真胎；形质未换，不能长生久视、留形住世，甚至连老来无病都难以实现；不炼形不可能达到形神俱妙，更不可能有飞腾冲举之可能…………近代众多前辈，一生用功，不可谓不勤，甚至也在慧性上有相当的证悟，结果却长寿者甚少，不少人还是病死的，考其丹法，很多都是畅谈虚无而忽视炼形。
丹道大家陈樱宁老，死于肺癌，难道说其先天功夫不够吗？有人说，他是因为服食铅汞外丹中毒致癌，实际上医学上并无铅汞致癌一说，这是讲不通的，还不如说铅汞中毒破坏了肝脏和肾脏而死更合理。
02
炼形之法，考有多门，如玉液炼形、金液炼形、太阳炼形、太阴炼形、内观炼形、真空炼形等等，另外尚有很多的小炼形法在各派流传，则多属于导引、动功、炼津、调气的初级法门。在明代以后众多的丹书中，都越来越轻视炼形，或者只重视其中的“真空炼形”一法，认为其他的都有为有作、落于形质，不能同于虚无大道。呵呵，愚见认为，玉液、金液，以至内观、真空，是有次第、有先后的，要功夫到了那一层，才能有大用，否则，直接去做真空炼形那“身外易形”的功夫，是在搞“跳跃式发展”，很勉为其难。
要说有为无为谁高明，实际上都不高明、都有所偏，到无不为才是高明。比如周天运法还精补脑一功，有些派中认为是着于形迹的下乘法，实际上撇开周天不用而只事中黄先天，则于色身必然有缺；再比如脏真搬运之小周天，后世丹书几乎无人提及，实际上，得药后，以此五脏周天运炼点化五脏六腑之元真，功效非常大，祛病延年乃是小验，改形驻颜也颇见其功，其中有自很深的道理；玉液炼形、金液炼形，都有其特殊的功效，没有这些做基础，直接去做真空炼形很难行得通的。
另外，象古传丹法，有的非常重视三关九窍，这与原始的瑜珈很类似，它很重视三脉七轮，一切的证量不看别的，就看这个，这看起来好像笨拙原始，实际上正是大巧若拙啊————如果以这个为标准衡量一下，老实说，其九层证量中，我们很多人都是连下成证量都没有——没有就是没有，你再说什么先天也没有用，到老还是得生病，还是比许多根本不炼丹功的人要短命。
丹家所重者，先天一气从虚无中来，然此“天气归一身”，不可见者一气，可见者效验，不可知者虚无，可知者生理，无论修命修性，离不了生理，也必须符合生理。
今且不论深层的炼形，就说说下手筑基的炼形功夫。人一身无非元气所化，元气盛则寿而健，元气亏则衰而夭，元气竭则病而死；然人身元气藏而不见，可见者脏腑也，丹道下手，种种作用，岂离脏腑？交媾龙虎、调和坎离，虽然是无形中作用，然其实在生理过程，也不离脏腑也。
03
就以肺金为例吧，肺主宗气，司呼吸，藏魄、朝百脉，外开窍于鼻，主皮毛，众多入手法中，凡是以呼吸下手的，都不离肺金作用。肺金乃人体与外界交通之大通道，故得呼吸之妙者，自然知天人一气相通之理；鼻为肺之大外窍，而其小窍则通身皆是，即毛窍也，故多从两孔之呼吸入门，而终必发现周身皮肤毛窍皆在呼吸之事实，有所谓以听息于肤者。
其实也不外乎此，肺乃与外界的通道，故夺天地之气补我身，必赖于肺金作用，又有所谓不内不外，不即肉身不离肉身之作用，其实仍是肺金作用；肺朝百脉，故凡得后天之息者，则通身气脉皆畅，肺主治节，而调和周身气机平衡必不离呼吸作用；肺主宣降，金性沉重，故得真息则气机自然下沉归元，而得胎息之开启，是谓得后天之铅金矣。
再说肝木，主藏血，主疏理条畅，藏魂，主生发，外开窍于目，四体中筋主于肝，四末中爪甲属肝，而凡诸抻筋拔骨、导引按跷、疏泄浊气、调和血行，种种动功下手，皆肝木之作用。肺肝之气血乃后天之龙虎，凡动功操修，皆需要呼吸与动作恰当配合使气血调和，阴阳平衡而运化，此即龙虎相交之初功，动功之效果，操持合度，则必然是呼吸调匀、气血畅达，引发循经缠度，经脉气化交注，进而由动归静，而有元气黄芽之萌动，是为内修之初阶，而其中目光之运用、呼吸之调整皆须合度方可。
另外，象心火之内景洞明，性光发耀，神明智慧之开启；肾水藏精，蛰藏沉潜，元阳发动，诸般作用；脾土之调和四象，化生气血，和气内运，等等，都是生理之实际，体现于下手筑基、补亏补漏之功用。
至于较深一层中的炼形，真元到肾，则白头重生黑发，齿落更生新牙；真元到肝，自然目如点漆，什么近视远视老花散光都不在话下；真元到心，则面如处子，颜若桃花……
01
丹家上乘，形神俱妙，若神虽有灵妙而形质早衰，则非丹道之正路。释家尚炼神证性，而弃形之粗鄙曰臭皮囊，讥道之留形住世为守尸鬼，实乃不知炼形之妙也。
丹家本来特重炼形、炼气，然后来似乎日益受到道教的影响，从重视实际的养生功夫，转而追求虚玄的性地证悟，虽然还是以性命双修为口号，却开始偏重于讲无为、讲虚空、讲先天一气从虚无中来，反而轻视以切实的生理变化为核心的命功修为，尤其是近代的丹家，几乎很少有人认真地提及炼形功夫了。理论的日渐高明，反而带来了实践的日渐退步，近代以来，丹道大成者几乎见不到了，其中固然有很复杂的种种因素，但是，愚以为，忽视筑基、轻视炼形，都是比较重要的原因。
我们看后世特别是近代的丹书，很多都有这样的特点，许多人做功夫也是这样，喜欢虚无，喜欢无相，不喜欢有为的搬运、导引，尤其不喜欢做生理的基础功夫。
所以很多人都是筑基未固，便求还丹；形质未化，便求养胎，从而导致了种种的偏失：比如，有为功夫不够，根基不牢，基础不固，处处有漏（此处专言身漏），证量难以升华；还丹后不事炼形，急于入定养婴，形中阴气未净，以至阳神无法纯阳，真幻相杂，难入正路；形质不化，呼吸、饮食不断，处处是漏，难以绝谷大定以圆真胎；形质未换，不能长生久视、留形住世，甚至连老来无病都难以实现；不炼形不可能达到形神俱妙，更不可能有飞腾冲举之可能…………近代众多前辈，一生用功，不可谓不勤，甚至也在慧性上有相当的证悟，结果却长寿者甚少，不少人还是病死的，考其丹法，很多都是畅谈虚无而忽视炼形。
丹道大家陈樱宁老，死于肺癌，难道说其先天功夫不够吗？有人说，他是因为服食铅汞外丹中毒致癌，实际上医学上并无铅汞致癌一说，这是讲不通的，还不如说铅汞中毒破坏了肝脏和肾脏而死更合理。
02
炼形之法，考有多门，如玉液炼形、金液炼形、太阳炼形、太阴炼形、内观炼形、真空炼形等等，另外尚有很多的小炼形法在各派流传，则多属于导引、动功、炼津、调气的初级法门。在明代以后众多的丹书中，都越来越轻视炼形，或者只重视其中的“真空炼形”一法，认为其他的都有为有作、落于形质，不能同于虚无大道。呵呵，愚见认为，玉液、金液，以至内观、真空，是有次第、有先后的，要功夫到了那一层，才能有大用，否则，直接去做真空炼形那“身外易形”的功夫，是在搞“跳跃式发展”，很勉为其难。
要说有为无为谁高明，实际上都不高明、都有所偏，到无不为才是高明。比如周天运法还精补脑一功，有些派中认为是着于形迹的下乘法，实际上撇开周天不用而只事中黄先天，则于色身必然有缺；再比如脏真搬运之小周天，后世丹书几乎无人提及，实际上，得药后，以此五脏周天运炼点化五脏六腑之元真，功效非常大，祛病延年乃是小验，改形驻颜也颇见其功，其中有自很深的道理；玉液炼形、金液炼形，都有其特殊的功效，没有这些做基础，直接去做真空炼形很难行得通的。
另外，象古传丹法，有的非常重视三关九窍，这与原始的瑜珈很类似，它很重视三脉七轮，一切的证量不看别的，就看这个，这看起来好像笨拙原始，实际上正是大巧若拙啊————如果以这个为标准衡量一下，老实说，其九层证量中，我们很多人都是连下成证量都没有——没有就是没有，你再说什么先天也没有用，到老还是得生病，还是比许多根本不炼丹功的人要短命。
丹家所重者，先天一气从虚无中来，然此“天气归一身”，不可见者一气，可见者效验，不可知者虚无，可知者生理，无论修命修性，离不了生理，也必须符合生理。
今且不论深层的炼形，就说说下手筑基的炼形功夫。人一身无非元气所化，元气盛则寿而健，元气亏则衰而夭，元气竭则病而死；然人身元气藏而不见，可见者脏腑也，丹道下手，种种作用，岂离脏腑？交媾龙虎、调和坎离，虽然是无形中作用，然其实在生理过程，也不离脏腑也。
03
就以肺金为例吧，肺主宗气，司呼吸，藏魄、朝百脉，外开窍于鼻，主皮毛，众多入手法中，凡是以呼吸下手的，都不离肺金作用。肺金乃人体与外界交通之大通道，故得呼吸之妙者，自然知天人一气相通之理；鼻为肺之大外窍，而其小窍则通身皆是，即毛窍也，故多从两孔之呼吸入门，而终必发现周身皮肤毛窍皆在呼吸之事实，有所谓以听息于肤者。
其实也不外乎此，肺乃与外界的通道，故夺天地之气补我身，必赖于肺金作用，又有所谓不内不外，不即肉身不离肉身之作用，其实仍是肺金作用；肺朝百脉，故凡得后天之息者，则通身气脉皆畅，肺主治节，而调和周身气机平衡必不离呼吸作用；肺主宣降，金性沉重，故得真息则气机自然下沉归元，而得胎息之开启，是谓得后天之铅金矣。
再说肝木，主藏血，主疏理条畅，藏魂，主生发，外开窍于目，四体中筋主于肝，四末中爪甲属肝，而凡诸抻筋拔骨、导引按跷、疏泄浊气、调和血行，种种动功下手，皆肝木之作用。肺肝之气血乃后天之龙虎，凡动功操修，皆需要呼吸与动作恰当配合使气血调和，阴阳平衡而运化，此即龙虎相交之初功，动功之效果，操持合度，则必然是呼吸调匀、气血畅达，引发循经缠度，经脉气化交注，进而由动归静，而有元气黄芽之萌动，是为内修之初阶，而其中目光之运用、呼吸之调整皆须合度方可。
另外，象心火之内景洞明，性光发耀，神明智慧之开启；肾水藏精，蛰藏沉潜，元阳发动，诸般作用；脾土之调和四象，化生气血，和气内运，等等，都是生理之实际，体现于下手筑基、补亏补漏之功用。
至于较深一层中的炼形，真元到肾，则白头重生黑发，齿落更生新牙；真元到肝，自然目如点漆，什么近视远视老花散光都不在话下；真元到心，则面如处子，颜若桃花……
单身率最高的星座
谁是单身率最高的三大星座。第三名，这个星座的恋爱运特别弱，而且他自己压根就不会谈恋爱，经常脾气一大，就把另外一半给气跑，所以他们总单身，但是无论他们单身再久，他们还是期待美好的爱情，这就是狮子座。第二名，对于单身这个问题，他们其实是自愿选择，因为他们怕呀，他们害怕不好的爱情会浪费自己的时间和精力，一个人不是更开心吗？这就是处女座。第一名，这个星座总是渴望恋爱，但总是不能如愿以偿，他们被其他11个星座是误解最深的星座，他常常被冠于海王的头衔儿，最懂他们的人只有他们自己，希望这个星座早点遇到懂她的人，这就是双子座。
谁是单身率最高的三大星座。第三名，这个星座的恋爱运特别弱，而且他自己压根就不会谈恋爱，经常脾气一大，就把另外一半给气跑，所以他们总单身，但是无论他们单身再久，他们还是期待美好的爱情，这就是狮子座。第二名，对于单身这个问题，他们其实是自愿选择，因为他们怕呀，他们害怕不好的爱情会浪费自己的时间和精力，一个人不是更开心吗？这就是处女座。第一名，这个星座总是渴望恋爱，但总是不能如愿以偿，他们被其他11个星座是误解最深的星座，他常常被冠于海王的头衔儿，最懂他们的人只有他们自己，希望这个星座早点遇到懂她的人，这就是双子座。
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