【与诚信同行 做守信之人】

诚信，是中华民族传统美德。近日，雨城区实验小学利用班会时间，开展以“诚实守信 做文明小学生”为主题的班队会，加强学生诚信道德教育。

班队会采用故事会、读书会、画展、宣誓等形式，让学生表达对诚实守信的理解，讲述诚实守信的意义。同时，以“诚信”为主题的画展活动得到很多学生的响应和热情参与。学生们发挥想象力和创造力，通过小手描绘他们眼中的五彩世界，抒发对诚信的感悟，对生活的热爱。

【与诚信同行 做守信之人】

诚信，是中华民族传统美德。近日，雨城区实验小学利用班会时间，开展以“诚实守信 做文明小学生”为主题的班队会，加强学生诚信道德教育。

班队会采用故事会、读书会、画展、宣誓等形式，让学生表达对诚实守信的理解，讲述诚实守信的意义。同时，以“诚信”为主题的画展活动得到很多学生的响应和热情参与。学生们发挥想象力和创造力，通过小手描绘他们眼中的五彩世界，抒发对诚信的感悟，对生活的热爱。

理解

表达需要
是非暴力沟通的核心概念。

“需要”，是我们用以维系生命的资源。

▪️人人都有身体上的需要，如：
空气、水、食物、休息···

▪️人人也都有心理上的需要，如：
理解、支持、诚实、意义···

大多数人，都是用评判、分析对方问题、侮辱的语言，而都是难以直接表达自己的需要。

矛盾双方通常会花大量时间证明自己是对的，对方是错的，而不会关注自己和对方的需要。
语言冲突一不小心将会升级为肢体暴力和战争。

若不知道如何清楚表达需要，而只是分析对方问题，就会让对方认为遭受了批评，我们就把自己一步步推向了战争（无论是语言、心理或肢体上的）

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沉默、否定、评判、肢体语言或请求···都是需求的不同呈现形式。

要使用非暴力沟通，我们要训练自己：
无论他人用什么方式来表达，都能听见背后的需要。
学会把任何信息，都翻译成“需要”。

要磨练：聆听每个信息中所隐含的需要，即使一开始是通过猜测。

如果我们能够真正听见他人的需要，就能建立更深层的链接，也是化解冲突的关键。

非暴力沟通鼓励我们关注什么是自己和他人真正想要的，而不是关注自己或他人有什么问题。

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