一年前乔磊还是个200斤的胖子 半年肉眼可见减掉60斤 脂肪肝好了 饱贝儿改变了太多 也收获了健康
所以呀 不管生活会不会变好 我们都要自己变得更好
“想瘦”和“在瘦”是两回事
中间隔着行动
“在瘦”和“瘦成”又是两码事
中间隔着坚持
成功就在于：
正确的选择➕行动➕坚持！
#饱倍儿减脂天一美膳[超话]#

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减肥就是节食？！减肥就是变成运动狂？！不瞒你说，你可能减了个假肥，减肥哪里用得着这么辛苦，简直就是跟自己过不去，《想瘦》告诉你减肥可以不费力，就连减肥难、减肥苦、效果差、易反弹在它面前都不是问题。

临床心理学家许梦然基于国际流行的认知行为减肥法，提出全新心理减肥术。综合运动学、营养学知识，运用超实用、简单的心理学技巧，纠正你在减肥过程中的误区。30个实用心理小技巧，40副可爱有趣小漫画，胖瘦闺蜜告诉你如何科学聪明地越吃越瘦，轻松快乐地运动。瞅瞅，这才是你们想要的减肥方法！

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#给2020的一封信#即将到来的2020，标志着你已经又长大一岁，已经是一个成年人了，知道自己该做什么了。
你的想法很多，而且都是很美好的，可是你不去努力实现它，想的多又有什么用呢？
你想拿到初级会计职称，可是你努力了吗？
你想瘦下来穿好看的衣服，可是你努力了吗？
你想给父母优越的生活，可是你努力了吗？
你想找到一个男朋友，可是你努力了吗？
你想去见你的偶像，可是你努力了吗？
……
我知道，最近半年里面，你已经变化很大了。你的思维，你的能力，已经发生了翻天覆地的改变。可是印到骨子里的自卑，使你很多事情不敢去行动。当周围所有人都在夸赞你的时候，你却在自我怀疑。
在即将到来的2020，我希望你能大胆去做你想做的事情，把2019的遗憾弥补回来。
拿到初级会计职称
减肥成功
努力挣钱
去见偶像
摒弃自卑，努力大胆向前走。
有人告诉你，吸引力法则。优秀的人是会相互吸引的！加油吧，我相信你可以的！！！