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国际普通医学杂志:肉食 vs. 素食
结论:在全球范围内,肉类消费量更多的人群预期寿命更长。

该研究检查了全球 175 个国家的肉类消费总量对健康的整体影响。
研究人员发现,就全球而言,肉类总消费量与更长的预期寿命相关。
该结论的相关性非常强
超过总卡路里摄入量、经济富裕程度、城市优势甚至肥胖对预期寿命的影响。

从人类进化的角度看,人类这个物种不仅适应了肉食,而且肉食对我们的健康有足够正面的影响。剩下的是,如何能够让所有人都安全地摄入足够但不过量的肉食。

图二:黑猩猩也偶尔狩猎猴子获得宝贵的肉食补充
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