以爱为笔
写下共同走过的美丽
最美好的事情不是你青春我年少
而是恰巧遇见你的时候
我的目光为你驻足
你装饰了我的梦
你丰润了我的人生
从此你成了我心头的甜蜜
也成了我这一生的念念不忘
人生里最美好的遇见又何尝不是如此
@摩登兄弟刘宇宁 @正在找房的刘下来
刘宇宁说英雄谁是英雄
刘宇宁白愁飞
刘宇宁开始推理吧[锦鲤附体]刘下来
[话筒]摩登兄弟|刘宇宁|宁哥|棚主 [话筒]
#刘宇宁开始推理吧#
https://t.cn/A6XpaSci
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人生里最美好的遇见又何尝不是如此
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【老胃疼为何要调肝?】#中医养生说# 如今有胃病的人越来越多,#胃病#难养、难好也成了不少人的愁事。如果胃病缠绵不愈,可以考虑从肝调养。胃痛要调肝,其原因有两点:#中医#认为,胃的主要功能是受纳腐熟水谷,也就是接受、储存食物,初步消化后将食物下降运输到十二指肠。这个功能的强弱主要取决于胃气的盛衰,胃气以降为顺,而胃气通降的作用需要肝气调节。肝主疏泄,调节一身的气机,如果肝脏疏泄功能出现问题,胃气通降作用就会受影响,气机不通而出现胃痛;肝在五行中属木,脾胃属土,木能克土。恼怒伤肝,肝气横逆,势必克犯脾胃,脾胃功能受损、气机失调就会出现胃痛。
肝气犯胃引起的胃痛具备以下特点:胃脘以胀痛为主,多伴有两胁肋胀痛、打嗝频繁、喜叹息,遇到心情不好时疼痛发作或加重,打嗝后胃痛胃胀症状缓解。日常养胃,一是要在饮食上多加注意,二是侧重养肝。饮食以清淡为主,不吃油腻辛辣、寒凉及太酸太甜的食物,不喝酒、咖啡和浓茶。同时,饮食要规律,不暴饮暴食,有泛酸烧心的人群不宜过量喝粥,否则容易加重反流症状。
养肝可从两方面着手:一是常喝有调肝功效的代茶饮。合欢花、玫瑰花有疏肝、理气、解郁的作用,菊花可清肝热,枸杞能滋肝养肝;二是调节好自身情绪。肝和情绪最为密切,经常发脾气会“怒伤肝”,进而影响肝脏功能。所以,平时保持乐观平和心态很重要。
如果胃痛发作,可通过按摩穴位“救急”。有健脾和胃、消食化积、降逆止痛作用的穴位有中脘(胸骨下端和肚脐连接线中点)、足三里(腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4横指处)、内关(手臂内侧中间,腕横纹上约3横指处)、太冲(脚背第1、2跖骨结合部之间凹陷中),关键时刻可快速缓解不适症状。(来源:人民网-生命时报)
肝气犯胃引起的胃痛具备以下特点:胃脘以胀痛为主,多伴有两胁肋胀痛、打嗝频繁、喜叹息,遇到心情不好时疼痛发作或加重,打嗝后胃痛胃胀症状缓解。日常养胃,一是要在饮食上多加注意,二是侧重养肝。饮食以清淡为主,不吃油腻辛辣、寒凉及太酸太甜的食物,不喝酒、咖啡和浓茶。同时,饮食要规律,不暴饮暴食,有泛酸烧心的人群不宜过量喝粥,否则容易加重反流症状。
养肝可从两方面着手:一是常喝有调肝功效的代茶饮。合欢花、玫瑰花有疏肝、理气、解郁的作用,菊花可清肝热,枸杞能滋肝养肝;二是调节好自身情绪。肝和情绪最为密切,经常发脾气会“怒伤肝”,进而影响肝脏功能。所以,平时保持乐观平和心态很重要。
如果胃痛发作,可通过按摩穴位“救急”。有健脾和胃、消食化积、降逆止痛作用的穴位有中脘(胸骨下端和肚脐连接线中点)、足三里(腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4横指处)、内关(手臂内侧中间,腕横纹上约3横指处)、太冲(脚背第1、2跖骨结合部之间凹陷中),关键时刻可快速缓解不适症状。(来源:人民网-生命时报)
#摩登兄弟[超话]##说疯子谁是疯子#
刘宇宁说过,努力不丢人,只是他不想弄一个努力的人设,总是把遇到的难题当玩笑说给大家听,终于,他把自己活成了一个奇迹。
这个热搜词条里,没有提刘宇宁,也没有提白愁飞,但看过剧的,都知道是说的谁,这就是对一个演员最大的肯定。
疯子?曾经很多演员靠演疯子一战成名,因为不好演,尤其是白愁飞这种,人性极致拉扯的人物性格,你都无法去评断他到底错了还是没错。
好多剧迷心疼白愁飞,夸白愁飞演技,被摁头演员粉,我真的有点委屈,带粉籍没敢夸一句啊!
总之,演员刘宇宁,你真的很棒!
@摩登兄弟刘宇宁 #刘宇宁白愁飞#
同时祝做自己的光开机大吉!
刘宇宁说过,努力不丢人,只是他不想弄一个努力的人设,总是把遇到的难题当玩笑说给大家听,终于,他把自己活成了一个奇迹。
这个热搜词条里,没有提刘宇宁,也没有提白愁飞,但看过剧的,都知道是说的谁,这就是对一个演员最大的肯定。
疯子?曾经很多演员靠演疯子一战成名,因为不好演,尤其是白愁飞这种,人性极致拉扯的人物性格,你都无法去评断他到底错了还是没错。
好多剧迷心疼白愁飞,夸白愁飞演技,被摁头演员粉,我真的有点委屈,带粉籍没敢夸一句啊!
总之,演员刘宇宁,你真的很棒!
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同时祝做自己的光开机大吉!
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