夏至已过
清风不至
酷暑伏天，
令人食欲骤减。
一道【爽口#减脂焖菜# 】似深深夏日里的一道清风，
清爽蔬菜搭配新鲜虾仁，缀以海盐，让滋味更丰富，
入口让整个口腔都体会到蔬菜爽脆与虾的鲜甜，
犹如置身月夜江畔，清风拂面。
以一道减脂轻食佐餐，
享受来自夏日的爽口新鲜！
#cizzle喜时##烹饪喜悦时刻##减脂餐#

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[苦涩]吃轻食有多难？打工人轻食干饭心理
CBD饭堂各有风骚 引无数打工人尽折腰！又贵又难吃还不健康，这是不是打工人的踩坑常态～[悲伤]

[酷]我们采访了几位不知名轻食打工人，不知道有没有道出友友们的心声，有请对号入座，评论区认领一下～
其实偶尔吃吃高盐重油的食品也没什么，毕竟打工已经这么辛苦，犒劳自己，天经地义。但是，总会这么那么一些时刻，想吃清淡点、想吃健康点、想减减脂肪增增肌肉，却一直没有很好的选择，不是踩坑就是…就是眼泪偶尔会莫名的光顾。
所以兔兔希望能做让大家能发自内心爱吃的轻食，均衡，好吃，吃饱，营养，这些词虽然老生常谈，但真正做到却不容易，但轻食时刻也想去做，轻食不是自律也不一定代表减脂，只是保持健康的一种方式之一。
今天也是在认真做轻食的打工兔~[憧憬]

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