#旅游[超话]#【白沙滩】白沙滩是长滩岛得以闻名世界的最大原因。它位于岛的西岸中段，从南到北延伸，长达4公里，是由大片珊瑚磨碎后形成的，沙滩平缓舒展，沙质洁白细腻，即使在骄阳似火的正午时分，踏在沙上也依然清凉。到了晚上，白沙滩就摇身一变成为4公里长的巨大酒吧，灯光和音乐将它妆点得摇曳多姿。 ​​​

#非友人关系[超话]#
【✨✨✨我是这耀眼的瞬间✨✨✨

✨✨✨是划过天边的刹那火焰 】

“To一个如风般的少年，不经意间闯入别人的生活、那个放肆张扬，不被世间任意左右的秦岚——
寒冬时节出生的人，都是冬日的初曦吧。你舞台之上总有着与生俱来的王者气场，能让台下的人为之疯狂。一切都在告知全世界，这个人值得所有的光环和荣耀。

你拥有你的抱负有你的计划，不是一事无成只是时候未到。你努力的人生值得万丈光芒，也配拥有所有令人艳羡的一切。唯有深陷泥潭挣扎过蛰伏过的人，方能羽化成蝶。
终有一日，你会凌驾云层睥睨万物，俯瞰所有渺小的存在。没有人有资格干涉你的人生，而你也不会再是孤独一人，因为从今以后，有我陪你。

十二月二十五冬日骄阳，愿你一世无忧。
我的岚，生日快乐。” ​

——By鹄

你不能直视骄阳，也不能直视死亡。
《直视骄阳》是亚隆医生关于“死亡恐惧”的案例分享集，除了详实的案例分析外，探讨了心理治疗针对这一主题应该和可以有所作为的方向。
关键term：波动影响、观念+关系
Chapter 1 死亡恐惧
除了阐明死亡焦虑是伴随我们一生的bgm外，也对全书内容进行了大致梗概。
insight：延展弗洛伊德精神疾病“万恶之源”性压抑的精神分析基础，指出被压抑的还有“人类的整个动物性自我和其局限的本性”。