今天突然对徐文兵老师一直提倡的四大不能吃有了更深的理解，直接原因当然是四大不能吃绝大部分是寒凉的，不好消、不好化，根本原因是这些东西先伤胃，后伤心。心阳被伤，则黯然神伤，心为君主之官啊。心寒齿冷，不是简单的在描述一种心理或情绪状态，其实背后还有它的物质基础。这种身心疾病，不能光从心理、情绪上去疏导，还要从物质、温度上去暖化、热乎，而温化还必须讲究方法，就像大冬天的我们怎么化开大冻梨呢，绝对不能用开水这种强刺激，不然冻是化了，梨也坏了，那怎么办，必须用冷水，慢慢的把里面的冰拔出来。而拔冰和除冰的方法，都在《内经》《伤寒》这些经典著作里面。
https://t.cn/A6M2H9vY 我的评分：[星星][星星][星星][半星]
总体评价：今年北影节里的一股清流，电影剧情很温暖，很温柔。电影院里的气氛也安安静静的，看完感觉被治愈了。喜欢花伦乐队的配乐，吉他音色好听，是能让人在喧嚣中安静下来的声音。感觉电影最后，所有离别时悲伤的情绪都在配乐里烟消云散了。#春日荐片季##大v荐电影#
总体评价：今年北影节里的一股清流，电影剧情很温暖，很温柔。电影院里的气氛也安安静静的，看完感觉被治愈了。喜欢花伦乐队的配乐，吉他音色好听，是能让人在喧嚣中安静下来的声音。感觉电影最后，所有离别时悲伤的情绪都在配乐里烟消云散了。#春日荐片季##大v荐电影#
#0307#第6天
大概是疫情确实让人累
同事们也做的很辛苦
大约是有些人做事真的很让人生气
现场的同事在“随时会炸”的环境下
比起跟别人不想多讲
还是很友好地跟我沟通
不太美丽的环境下
能被好好对待
不太美丽的情绪大抵能消散不少
小细节大治愈
开始：你看着解决吧
前天：我语气就是这样的 能接受吗 ok？
今天：说了两句 算了还是温柔点跟你说吧
the last ☑️
时间过得其实很快
一天又过去了
剩下的10天也不远了
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同事们也做的很辛苦
大约是有些人做事真的很让人生气
现场的同事在“随时会炸”的环境下
比起跟别人不想多讲
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不太美丽的环境下
能被好好对待
不太美丽的情绪大抵能消散不少
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开始：你看着解决吧
前天：我语气就是这样的 能接受吗 ok？
今天：说了两句 算了还是温柔点跟你说吧
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