一大早被朋友圈里“林生斌”事件刷爆了，网上搜了一下原来是当年“杭州保姆纵火案”事件男主角。怎么说呢，事情都有两面性，对于他重新结婚生子的这件事，其实我们还是要祝福的，毕竟人不能总活在过去痛苦的思念里。但是！对于他一直拿逝去的妻儿在公众平台上做好人设营销，卖惨博取全国人民的同情来捞钱这事，而且和前妻父母公堂对质，确实是有点吃人血馒头，过份了！无论是否是立人设还是真爱前妻，都应好好善待她的老父母。
事情都有两面性，理性看待。

这世界，人类的悲欢并不相通的。放眼望去，你所经历的都只是微不足道的，而有很多人正饱受折磨，失去生命。你所困惑的只是这个世界本就存在的问题，任何事情都具有两面性，还是要更加理性的，宽容的看待问题。不要让自己陷入情绪的死胡同，即使再迷茫，也别否定自己，至少别否定未来的自己。一切还应该向前看，向好看

最近能感觉到自己的进步，并且发自内心想改变自己，不想让这种能量停留于感觉转瞬即逝，总结了一下，乍一看也许很鸡汤，也未必适合每个人，但会在平凡里见证成果。
害怕变化，害怕陌生，对竞争和挑战感到恐惧和焦虑。
因没有被积极回应而感到失落和难过。
因客体对我的看法和议论敏感又脆弱。
害怕不受欢迎。
害怕受伤，害怕不被选择。
担心/焦虑自己不被爱/不配得。

坦然面对变化，面对陌生。勇于挑战，理性竞争。
相信自己，肯定自己，冷遇时给别人些时间，也给自己些时间，主动调整心态。
做任何事情的动机都不是为了向谁证明，不接受任何人的打压，但要保持敏锐，时刻自省。
合群与效率是两面，找到让自己舒服位置。
保护自己永远没有错。处在被选择的位置时更要做自己，勇敢说出自己内心的选择，即便不被选择也坦然接受，局面就会逆转。
世界上至少有一个人会爱我，就是我自己。除此以外的被爱都需要代价，不是凭空谁就应该来爱我。努力增加正面的品质和砝码，看到自己的不足后不断修正，不过不需要以取悦他人为目的；做一件事之前让"我喜不喜欢这样的自己?"取代"做这件事能为我带来什么好处"。做让自己欣赏的人和事，自信和自尊就会慢慢积累。日久经年，就有了任它千变万化我自岿然不动的自信，这份自信，我叫它【安全感】。

这些感悟更像一种能量，是能量就会伴随生活和时间此消彼长，不会一劳永逸，以为知道了理解了这么想了就万事大吉?不断重温并且坚持朝这个方向去努力，刚开始或许不太舒适，但一定会有与以往不同的收获。(感觉自己好官方好正能量哦 (但此时需要这种鸡汤鼓励自己(不久后会删)))