【防疫最前沿 | 疫情防控20条】

疫情防控小知识

这些你必须要掌握好的知识

你学会了多少?

1、上班途中如何做?
正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

2、入楼工作如何做?
进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.3℃,请勿入楼工作,并到发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通。

3、入室办公如何做?
保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员,双方佩戴口罩。

4、参加会议如何做?
必须佩戴口罩,进入会议室前进行手卫生。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,若天气允许,保持会议室通风,若不允许,会议时间超过一小时,则开窗通风1次,每次30分钟。会议结束后,场地、家具须进行消毒。茶具用品建议煮沸消毒。

5、食堂进餐如何做?
采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日至少消毒2次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。

6、下班路上如何做?
洗手后佩戴一次性医用口罩外出,减少接触公共物品机会,可用随身携带的速干手消毒剂进行手卫生,不参加聚会。

7、回到家中如何做?
摘口罩前先做手卫生,摘掉口罩后严格六步法洗手。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。外穿衣挂在入门处,居室保持通风和卫生清洁。

8、公务采购如何做?
须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。

9、工间运动如何做?
建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。

10、公共区域如何做?
每日须对大厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行擦拭消毒,每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。

11、医疗场所如何做?
提前114或网上预约,减少候诊时间,戴好医用外科口罩,并带上手消液或酒精消毒湿巾,减少触摸医院物品,与其他就诊患者保持1米间隔,不与其他患者同时进入诊室,离开医院后立即规范手卫生,消毒手机、医保卡等。

12、接收信函、快递如何做?
戴医用口罩接收信函、快递,打开外包装丢掉,然后及时洗手。

13、科学出行如何做?
尽量错峰出行,提倡采用步行、骑行和私家车,减少公共交通工具。骑行时应和其他行人保持适当距离,注意手部卫生;乘坐私家车时增加开窗通风次数,如多人乘坐应佩戴医用口罩,注意手部卫生,不要用手触碰口、眼、鼻,到达目的地后及时洗手,定期对门把手、车钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用75%酒精擦拭消毒。乘公共坐交通工具时分散就坐,全程佩戴一次性医用口罩,保持安全距离,切记不可在车上吃东西,手不能乱摸车上物品,触摸公共用品后不触碰眼口鼻。到车站、机场、码头等要主动配合体温检测,避免长时间逗留在候车大厅或者站台,旅途中如发现可疑症状(如发热、干咳)人员要远离并及时报告,妥善保留旅行票据信息,以备查询。

14、后勤人员如何做?
服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩,并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套,避免直接手触肉禽类生鲜材料,摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套,工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作,并认真询问和登记外来人员状况,发现异常情况及时报告。

15、公务来访如何做?
须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测,并进行扫码验码(健康宝、行程码)。无异常情况(发热、乏力、干咳、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻此11类症状),且体温<37.3℃,方可入楼公干。

16、传阅文件如何做?
传递纸质文件前后均需洗手,传阅文件时佩戴口罩。

17、电话消毒如何做?
建议座机电话每日用75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。

18、废弃口罩处理如何做?
防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。

19、正确洗手如何做?
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家CDC及WHO等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。

六步洗手法

第一步:双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)。

第二步:双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)。

第三步:手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)。

第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。

第五步:一只手握住另一只手的大拇指搓洗,左右手相同搓五下。

第六步:指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)。

日常生活中,哪些时刻需要洗手?

(1)咳嗽或打喷嚏后

(2)照护病人时

(3)制备食品前、中、后

(4)饭前

(5)如厕后

(6)手脏时

(7)接触过动物后

20、口罩如何选?正确佩戴如何做?

选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,潮湿立即更换。

选择二:医用外科口罩,连续佩戴4小时更换,潮湿立即更换。

选择三:N95医用防护口罩,连续佩戴6-8小时更换,遇湿或污染随时更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。(呼和浩特日报社新媒体中心、应急管理部)

你以为消防队员的职责只是救火么?不对,他们虽然是以援护和防范火灾为主,但也会参与其他的相关救援工作,比如正在热播的《蓝焰突击》中,消防队员们除了应对火情,还要帮居民救猫救狗,遇到各种紧急情况都会挺身而出,最新剧情中,叶启恒与孟凡紧密配合,救下要跳楼轻生的女孩,就让我们从另一个侧面见识到了消防队员们的智慧与英勇。

个体成长:责任的承担来自于一场场的历练
《蓝焰突击》可称是一部“成长系”作品,特别是在任嘉伦饰演的男主角李溪成的身上,这种感受更为强烈。
追剧的朋友们都知道,李溪成从开篇的跑酷青年,到紧急情况下成功拿到欠款,以及后来因为火灾救援中的出色表现,让消防站长吴长茂“惦记”上而被“收编”,这个过程就充满了各种偶然又必然的戏剧性。但也让我们看到,如今的消防队确实是“不拘一格降人才”,虽然初期的李溪成有些任性,但他在救援方面的出色能力,正是当下的消防队所需要的。怎样的青春不负人生?是自由张扬,还是被使命感召,一步步成长为一名优秀的消防队员?这是一个问题,不仅对于《蓝焰突击》中的李溪成,也包括一起入队的其他成员,如同期入队的赵天乐、孟凡、李海、冯喆等等,每个人都有自己的生存环境与生活经历,无论是亲情友情爱情,每个人的故事,都是成长的轨迹,而当大家走到一起,便是一曲“火焰蓝”的赞歌。当然,被应征,对于李溪成他们而言,不过是人生长征的一小步,未来面对大家的,除了训练,还有一场又一场来自现实的严峻考验。而我们,也将通过《蓝焰突击》同他们一起,共同感受这成长之路。
团队协作:经验累积与信任互助缺一不可
一直以来,无数的救火题材影视作品,都在探讨一个问题,在救灾过程中,集体协作的意义与价值有多大?这是一个绝对的大是大非的问题,在《蓝焰突击》中,同样时刻会面临到。该剧并没有刻板地说教,而是通过一系列的事例,来让大家切身体会到,在消防事业中,成长的经验,与团队的合作,缺一不可。
一次救灾中,李溪成急于上楼救人,没有带呼吸器上楼,结果他救到人时,把呼吸器给了被困人员,自己却因为缺氧而昏迷了。虽然他敢为人先值得点赞,但救火工作却是分毫不得马虎,也要随时保护好个人的安全,缺乏经验真的会造成生命危险。当然,成长也并非是简单地“吃一堑长一智”,在后来的锅炉房大火中,面对突然爆炸的余火,李溪成不顾一切拉着队友温亦冰往外冲,导致温亦冰被烧伤,同样被严厉批评。毕竟,如何把握好救援的时机,真的是一件需要在无数的历练中才能积累经验的事情。好在,随着剧情的推进,队员们的默契也与日俱增,无论是在生活中训练中的磨合,还是在救灾现场的配合协调,这不是一朝一夕要达成的事情,也不是几句指令能传递的信息,需要的是对救灾技巧的熟练与救灾经验的掌握,以及在救灾现场的及时而准确的判断,迅速而到位的实施。正如剧中叶启恒所提醒李海的,“消防是信任”,在《蓝焰突击》中的冲突与和解中,让所有人都渐渐懂得了“信任”的可贵,也是这部剧的看点所在。
时代守护:和平年代依然需要最赤诚的守望
《蓝焰突击》是一个人的成长,是一个团队的奋进,是一个行业的全景式呈现,更是一个时代的发展侧影。虽然故事,是跑酷青年李溪成带着救火英雄光环加入消防中队,在与一众伙伴共同历经生死考验后,最终结下深厚情谊,志在用自己的青春和热血将消防事业进行到底的故事,但故事的背景,则聚焦于消防事业发展的时代环境之下。
从橄榄绿到火焰蓝,我们的消防事业所变换的不仅仅是制服的颜色,更是消防队员的招募、训练与任务执行,由此,吸引更多来自社会的优秀青年加盟,是队伍新鲜血液的补充,也是家国情怀责任的延续。
由此,《蓝焰突击》这部剧的意义,已经不仅仅是一部反映新时代的消防队员们生活与工作故事的青年励志剧,而且也在潜移默化的承担了面向社会的,消防队事业的展示,以及消防队员的招募的责任与义务。
人生百味屋

故事情节
队友的离去,让所有人悲痛,吴站长抚慰李溪成说:“你唯一要做的能做的,就是正视它,面对它”,可是他始终解不开心结,在休假的期间,对自己的职业有了迷茫,温亦冰来到他的家中谈话,他也说出了不干消防员的想法,他无法面对生死,所以才有这样的决定吧。叶启恒一个人来到了蓝焰,成为一名普通的消防兵,来到就被班长拉着比拼,他不骄不躁,丝毫不比班长差。冯喆也特别努力,他一直认真训练,希望自己能够进步,吴站长也告诉他要要循序渐进。李溪成找了一份新工作—保险员,看到其他同事都在努力宣讲产品,而自己单页广告都发不出去,他与老员工讨教经验,“见人要笑,腰要弯下去”,李溪成特别有自信,他觉得自己能干了,但是“腰可以弯,尊严不能丢”,他再一次凭着聪明才智避免了上当受骗,拒绝了同事给他的所谓秘籍。李溪成也来看望球球,与温亦冰相遇了,她问这身衣服穿着合适吗?他云淡风轻的说很合适,实际上他也不敢面对温亦冰吧,他还是没有走出来,所以不敢轻易触碰。他找天乐和李海吃饭是有目的的,卖保险给他们,天乐想要劝他不要放弃,李海阻止了他,李溪成心里苦,他只是强颜欢笑,他又喝醉了,母亲也替他着急了。叶启恒遇上了李溪成,他也劝他不要放弃,可李溪成就想着卖保险。这个时候学校的电话打来了,球球不见了,他们到处寻找孩子。原来球球来到了消防站,他想找孟凡叔叔,他太想叔叔了,所以自己找来了。当孩子问李溪成孟叔叔去哪了?李溪成不得不骗孩子,他的内心也特别难过呀,孟凡是自己的好兄弟。李溪成也有自己的顾虑,他眼睁睁看着孟凡牺牲,却什么也做不了,他怕将来有一天自己牺牲了,他的母亲怎么办?他是一个孝顺的孩子。球球跟着姨妈要离开了,李溪成、温亦冰、叶启恒一起与他们告别,球球姨妈不小心落水了,他们将她救了起来,李溪成看到了生的希望,他不应该退缩,他应该拯救更多的人。

蓝焰突击:李溪成改变心意归队,他要救更多的人,期待更优秀的他!期待李溪成的成长,成为更有担当、有责任的人,非常喜欢任嘉伦扮演的这个角色,又是一个让人念念不忘的角色

别不信 电路上的这些不起眼的小东西都是外国货

电阻电容这不起眼的小玩意,背后是基础学科,但是现在不赚钱,人才都不去,谈何突破呢?可惜,生化材料,已经被冠以四大天坑的名号了,都是我们急需的人才。

说出来你们可能不信,别说芯片,就算电路上用的高端点的电阻,电容都是外国货。实验室最后两个日本的安规电容,现在买不到了。我老师说了除非重要电路,否则不准用这个。

所以说杨振宁老先生强调基础学科的建设,高频陶瓷,抗干扰,低温烧结和高温烧结,生瓷配方材料也被卡死死的。可以这样说,现在90%以上的精密仪器,不说全部,核心元件全部进口,机械上更多。

这么说吧一线技术岗位,任你技术多牛逼,刚毕业的大学生是你的顶头上司。然后刚毕业的大学生,为了突显自己的领导能力,逼着你写文档,给他撑绩效,弄得乌烟瘴气。不配合,就给你穿小鞋。啥也不是。在领导眼里搞技术的员工就是一个下苦力的人,平时也用不着他,能把产品做得很漂亮的人,通常是不会做事的,大多数产品也只是为了过得去就行。

非常实际的问题是,这东西的门槛太高,用量太少。除非得到支持,企业谁上谁废。你成品出来了,或在降价了,不但挣不到钱,还赔到要死。

一个手机里有多少电容电阻知道吗?每一件电子产品里都有,这个量大得超乎你的想象,还说不挣钱?普通的塑胶电子产品,是我们生活中经常接触的,在这个制造产业链里面,国外掌握核心技术

何止芯片和电容,各类电机,轴承,刀具,传感器,伺服系统,润滑剂,视觉元器件,甚至螺丝螺母要求高的无一不是进口。

就是个普通的滤波电容,但国内产品同型号的,都能给你生产的参数五花八门,不是多些就是少些,连功率管同型号间的参数都有差距,有些干脆就是虚标。

就一个螺丝,都能看到不同,真不是偏见,谁用谁知道。国外也进口中国的螺丝,一个论吨卖的,进来的论颗。关键是人家同等质量,你能以什么价格对待?做不到,那别人凭啥给你,确实有很多是做不出来。

自己不行,非得以为自己行,那才是偏见。正视差距才能消除差距,做工程的,工业制造的,稍微深入了解的都明白,这么些年我们有进步,而且很大,那是因为我们落后的太多。

别小看轴承这玩意,就算国产的精度可以比肩老外的,经济性实用性肯定差远了(原材料跟不上)这个可不是吹牛就能搞出来的,靠无数的实验数据支撑着的。

很多人还不知道基础材料学对一个国家的重要性,芯片固然重要,但是光有一个芯片就能工作吗?还需要很多的各种电容电阻去调压限流,才可以正常工作。电容已经是完整的成品了,电容用到的电解液和铝箔等才是材料部分。现在陶瓷的纵容感,高端的我们就是做不了,陶瓷不是基础材料是啥。

电容你是很少听说,但是你时刻在用,哪个电路里没有电容电阻?重要么,不重要,好用的时候你觉不到它有用。不重要吗?要是它坏了,你手机用不了电视看不了车也开不了,你就会觉得很重要。基础的东西,谈不上高端,可靠是关键,但国产东西恰恰让你不敢放心用,尤其关键产品上,不怕一万就怕万一。

管中窥豹,可见一斑。只是拿电容举个例子罢了,裤子拉链难道不重要,基本都是中国生产的,没有中国外国人裤子上就没有拉链了?电容这小玩意和拉链就是同一回事。

PC高端主板采用三洋电容,中端的用台系电容,低端的用国产电容。搞工业产品的都知道,随便拆个国产柜子,里面哪个不是PLC,开关接触器继电器之类,哪个不是西门子ABB施耐德之类的品牌。电容电阻,二三极管,晶振,FPC,WIFI玻璃芯片等等都是进口,所谓的国产,不过是主板而已,好的主板材料都要进口,无铅锡膏都是进口的,贴片线也是进口的。

现在最大的问题是设备是国外人研发的,标准是他们定的,产品采购的权利也在他们手里,我们只能赚个辛苦钱,要加大设备研发的投入,并且设置各方面的优惠和扶持政策。

国产电阻、电容的寿命与数值误差真的堪忧,不信去问问家电维修人员。以前做维修时,宁可拆报废板的旧件(主要是晶体管和电解)也不愿用国产新元件,怕以后麻烦返修。不用抬杠,别的不说,就说大家常用的石英手表里的纽扣电池。基本上都是进口的比国产的用的时间长,有同感的人应该不在少数。

肉眼看一个电阻不起眼,里面含很高科技内容,我们生产电阻最高三百层,曰本达仟层,你不能为达容量做成体积很大的电阻按仪器上吧,这就是看什么都行,一卡脖就知怎么回事。

记得曾经广播电台调频发射机的晶振就是进口的,一个好几千,一般国产的才几分之一,但是好像是频率稳定性不行,就是容易发生频率偏移,也就是频飘。精度千分之五的民用电阻中国都不能生产,所以普通电子产品一致性差。

别说电容电阻了,就是钓鱼用的鱼竿碳布材料,东丽的也比光威的贵,也更好!这就是差别,可能同规格的就比你稳定,强10%,可鱼竿企业想做好就得用东丽的,这就是现实。

我们行业用的钳子,国产的是进口的价格十分之一,用到后面还是买进口的,谁不想省钱啊,主要是用得太闹心。

同样的技术,人家用金的地方,他用铜,人家0.3毫米,他0.27毫米,人家10个工序,他9个,总之比人家缺一点点。唉,国产就喜欢搞大量大优惠的事。同样的工艺也不会比别人便宜,要想便宜就得偷工减料。没办法的事,物美价廉是不可能的。

不得不承认,商业和工业用的核心芯片,绝大多数都是靠进口的。我们的国产汽车,核心部件50%以上也是进口。即便如此,进口的和国产的,质量也差别很大。

不要小看小数点后面好几位的陶瓷电容,做不好真的要命,20年前做的一个电源产品,通讯用的,用了5年后银离子迁徙,电容失效。整个模块坏。我们能做出来,但做出的高品质真不多。

高端电容电阻,都要求着人家,国产的有多粗糙,不信你去问问身边的物理老师,电器维修人员。中国制造业现在只有高铁、航天、盾构机等有点厉害之外,其它尤其是半导体产业很不好,最大的短板是工艺和材料。

这个电容类和日本确实有差距,但不是跨不过去。这涉及一个系统,要向日本的品质看齐,这是个系统工程,要有生产设备,工艺,材料,工人的认真程度。还有用户的设计人员愿不愿意承担责任和风险,是否愿意支付日本产品一样的价格等等,如果有这个系统,假以时日,国内绝对做得出来。就像高铁,盾构机。

大家都别酸,普通的塑胶电子产品,是我们生活中经常接触的,在这个制造产业链里面,国外掌握核心技术,那些元器件好用的确实是需要进口的,但是呢,这些东西不是说国内的技术,材料水平做不了,而且要到那种好的程度的确不行。

作为后来者的中国企业就必须在生产设备,工艺流程,质量把关方面加大投入,这就必然带来成本上升,销售价格就必然要提高。但是国外的企业已经在很久以前开始完成了这方面的投入,并且已经收回了投入的成本,在最终销售价格上,其价格调动空间就很大,这对后来者的威胁是显而易见的,在有很大可能无法收回成本的威胁下,不会有什么企业敢拿自己的生死去赌的。

对比之下,以京东方为代表的中国液晶面板厂之所以能够在手机屏幕上获得很大成就,现在已经实现了对三星的紧追,其主要原因就是华为带头采购使用国产屏幕。当然,华为也付出了因为各种屏幕品质问题而引起巨量客诉,投入大量赔偿成本的代价,而小米也几乎要被消费者的口气喷死,OV也被大量“懂”手机的人喷上了天。但还好,付出了那么多代价,屏幕确实做起来了。

要想要有好的产品,厂商要付出代价,作为消费者的你我,也必须付出代价,所有的成本,最终都要有人买单。制造业也是,月工资几千万。计算机金融月薪几万,干一个月就抵制造业的月薪一年了,后悔选错专业啊。

机械工程上的事情,有两点最难,一是最大的,二是最小的,最小的甚至比最大的更难弄。当一个产品小到微米的时候,就是老虎吃尘埃,无处下口。芯片绝对不是雄心壮志和决心能够搞定的,是多少年多少代积攒下来的技术理论、加工工艺方法及设备能力,才能最终成就。

一线技术工人的工资应该提上去。高端化工产品的工艺都是一样的,想要提高产品的质量,必须提高一线员工的工资。让员工生产产品的质量和工资挂钩,这样才能提高我们产品的质量。

用别人的不可怕,可怕老有这种自豪思想:xx高端高技术材料元器件我们没有,但是中等能替换的我们有呀,无非就是故障率高点,寿命短点,精度少点,强度差点,但是我们的价格只是1/10呀,或者几十分之一呀。拼多多能短短几年赶上阿腾东,这种思维功不可没。如果不彻底转变这种思想,我们永远沉醉在中等生的成绩中。

腾讯平均月薪7W,学化工的应届生月薪7K算不错的。那些明星网红,随便露一下脸,赚了不知道多少钱。生活的压力,已经让很多人失去了最初的梦想。

网红,明星已经是当代年轻人崇拜向往的偶像和目标。文凭限制了你的能力,金钱限制了你的创新,生活限制了你的忘我,不是吗?还有一句话,“公司离了谁都能转,能干就干,不干滚蛋。”

基础工业和发达国家还有很大距离。国人不要老是想着已经赶英超美了,出来走走,就知道差距的大小。


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