嘀，第6️⃣7️⃣天打卡。

‍♀️【 运动 】
□ 跑步机(incline 6~20,speed 4~7.5): 75 minutes
□ 椭圆机(阻力10): 30 minutes


充实且疲惫又血腥的一天
上午超市购买一堆的天然蔬菜和各种鸡肉
中午在厨房炖一锅卤味作为下周午餐
却一不留神将手指切了一大口子
随意包扎一下开始打扫卫生
抽空跑去健身两个小时‍♀️
现在继续完成没做完的卫生

#运动先锋计划##健身打卡# https://t.cn/A6A6HZ0E

#焦虑症[超话]#不知道自己是不是焦虑症，还没去医院看，在犹豫着去不去，想问一下
经历一些事之后出现了有耳鸣，肢体麻木症状，喉咙有血腥味，头晕心悸，心胸口泛凉，疲惫很累，不想走动，感觉心跳加快或者熬夜一晚上，失眠闭眼就会猝死，一有什么小病，身上有点疼痛就去百度不停搜，问医生问朋友，算是焦虑症吗

#比特币合约策略分析[超话]##比特币[超话]##区块链##以太坊# 2020.7.14 BTC：长时间震荡使得比特币有些疲惫，经过312血腥收割，散户手中筹码大打折扣，使得数字货币市场热度逐渐降低，目前呈现出一种怪圈，就是称为“数字黄金”的比特币跟随美股波动，这是因为真正的主力军正是持有现货的的人。比特币震荡大区间9150-9340，若上破需要冲破层层关卡9470-9750-10000，下方9200存在买盘支撑，顺势下沿9150附近有支撑，终极支撑在8930。点位明了操作相对简单，操作上9350-9380做空，目标9180-9200。多单安排在9150-9180，目标9280-9300。具体等待临盘提示。（个人建议 仅供参考）