ﾉ☀每天早上一杯姜茶养生喝起来☕
从季节上来说，养生最重要的时间，就在于一冬一夏，冬病夏治，夏病冬治。一冬一夏养好了，整年就不容易生病了。 中医曰：“正气存内，邪不可干！”通俗讲就是自身强大了，外界病源就难引起不适。你的身体对外邪的防护力够吗？辣妈团队姜糖膏，冬吃萝卜夏吃姜，夏季特别推荐哦
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有句话你一定听过：立夏以后喝姜茶。从立夏开始，就到了喝红枣姜茶（姜枣茶）最好的时候。很多禅修养生人士，会在立夏这一天，饮用红枣姜茶来开始禅修前的准备。这是为什么?
原来，立夏后 喝红枣姜茶符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。
人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多，夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。
而且，红枣姜茶有助于驱除病邪。
天热以后脾胃比较虚弱，提前饮用红枣姜茶补补脾胃，对人体的保健会起到很好的作用。
https://t.cn/RSNahaA
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人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多，夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。
而且，红枣姜茶有助于驱除病邪。
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顺应天时，养生才能事半功倍。天气一天天暖和，要特别说说夏天吃姜的事情。夏季吃姜，是适合这个季节最好的养生方法。从立夏开始，人们应该每天都喝点姜茶。
有人就会问了：夏天到了，怎么还喝这么热性的东西？
其实，夏天正是吃姜最好的季节。一年四季中，其他三季你不吃姜都没有关系，但是到了夏季最好要吃一点。这是因为生姜的诸多作用✅ 查度娘去吧[偷笑] https://t.cn/R2WJ28S
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