【喝水把握六个分寸】[鲜花][鲜花]
①喝温不喝凉。
②喝淡不喝甜：各种甜饮料少喝。
③慢喝不快喝：快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担。
④别渴了才喝。
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水，更容易进入细胞。
⑥因人而喝：急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜多喝，感冒发烧时要比平时多喝。 https://t.cn/R2dUsEY
①喝温不喝凉。
②喝淡不喝甜：各种甜饮料少喝。
③慢喝不快喝：快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担。
④别渴了才喝。
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水，更容易进入细胞。
⑥因人而喝：急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜多喝，感冒发烧时要比平时多喝。 https://t.cn/R2dUsEY
【喝水把握六个分寸】
①喝温不喝凉。
②喝淡不喝甜：各种甜饮料少喝。
③慢喝不快喝：快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担。
④别渴了才喝。
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水，更容易进入细胞。
⑥因人而喝：急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜多喝，感冒发烧时要比平时多喝。 https://t.cn/R2d44jC
①喝温不喝凉。
②喝淡不喝甜：各种甜饮料少喝。
③慢喝不快喝：快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担。
④别渴了才喝。
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水，更容易进入细胞。
⑥因人而喝：急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜多喝，感冒发烧时要比平时多喝。 https://t.cn/R2d44jC
健康小提示：【喝水把握六个分寸】
①喝温不喝凉。
②喝淡不喝甜：各种甜饮料少喝。
③慢喝不快喝：快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担。
④别渴了才喝。
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水，更容易进入细胞。
⑥因人而喝：急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜多喝，感冒发烧时要比平时多喝。
①喝温不喝凉。
②喝淡不喝甜：各种甜饮料少喝。
③慢喝不快喝：快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担。
④别渴了才喝。
⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水，更容易进入细胞。
⑥因人而喝：急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜多喝，感冒发烧时要比平时多喝。
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