训练自心的野马☀️☀️

不管我们是谁——美国牛仔或牛仔女、西藏的犛牛仔、印度的水牛仔，我们各自都在训练自心的野马，我们都在做同一件事。

首先，我们必须和自己的狂心建立私人情谊，学着欣赏其狂放不羁的自然之美；然而，我们必须用正念觉察来抓住它；最后，我们必须用进一步的善巧方便来调伏和训练这个心。

有朝一日，我们便能够骑上它、指挥它到达任何我们高兴去的地方。滚石合唱团有首歌是这么唱的：“野马不能把我拖走，野马啊野马，总有一天我们会驾驭其上。”

那就是我们必须臻至的境界，那时，野马便不能把我们从觉性的当下拖走。一旦我们的训练达到那个境界，即使是在死亡时的各个中阴阶段，我们也能够引导自心平稳地通过所有难关，迎向觉醒、迎向脱离轮回的自由。

——摘自DPR《离死之心》竹庆本乐

训练自心的野马

不管我们是谁——美国牛仔或牛仔女、西藏的犛牛仔、印度的水牛仔，我们各自都在训练自心的野马，我们都在做同一件事。

首先，我们必须和自己的狂心建立私人情谊，学着欣赏其狂放不羁的自然之美；然而，我们必须用正念觉察来抓住它；最后，我们必须用进一步的善巧方便来调伏和训练这个心。

有朝一日，我们便能够骑上它、指挥它到达任何我们高兴去的地方。滚石合唱团有首歌是这么唱的：“野马不能把我拖走，野马啊野马，总有一天我们会驾驭其上。”

那就是我们必须臻至的境界，那时，野马便不能把我们从觉性的当下拖走。一旦我们的训练达到那个境界，即使是在死亡时的各个中阴阶段，我们也能够引导自心平稳地通过所有难关，迎向觉醒、迎向脱离轮回的自由。

——摘自DPR《离死之心》

夜幕降临，能看到横贯天际雪白皎洁的银河，那数不清的星星，让夜空璀璨如昼，不知道那星光，穿越了多少光年的时空，才来到我眼中，它是否依然存在，还是已经沦为黑洞？
#微博贴纸# 一味追求宁静喜乐，或许只是一种缘木求鱼的执念，学会在风霜雪雨中成长，才能感受到自然之美。https://weibo.com/u/7039024962