#阳光信用[超话]#人这辈子终其一生也只有短短几十年，当你想做某件事时，你又能做到，你一定要去做，千万别给自己留遗憾。很多人来到人世间做了一辈子钱奴、权奴、车奴、房奴，有没有想过我们来到人世间一趟到底是为了什么？累并快乐着才是理想的生活状态，希望我们都能做自己。做的事，走自己想走的路。

我靠这句话捱过了无数个难熬的夜晚。

“人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。”

这句话看上去有点像在摆烂，但在内卷的当下，实在很需要一些这样的句子来抚平我内心的褶皱。

人生短短几十年，如果永远活在同辈压力之下，永远活在别人的目光之下，那样只会陷入无止境的内耗，折磨了自己，也浪费了时间。

在人生最好的年纪里，去体验一切力所能及可以尝试的新鲜事物，去看海，去骑车兜风，去做一切做了可能会失败但不做会后悔一生的事。

就像电影《返老还童》里说的那样：“我希望你能活出最精彩的自己，我希望你能见识到令你惊奇的事物，我希望你能体验未曾体验过的情感，我希望你能遇见一些想法不同的人，我希望你能为自己的人生感到骄傲。如果你自己还没有做到，我希望你有勇气，从头再来。”

———乘风破浪的小麦

人，到这个世界是来受苦的，而最大的苦难，莫过于疾病带来的痛苦，无论疾病是发生在我们自己身上还是发生在亲人身上。。

身体佝偻的老人，为了凑足孙子的医疗费，年近七十仍负重前行。爸爸为了让女儿提前适应冰冷的坟墓而领着女儿躺在坟墓中。多少父母为了病痛中的孩子放下自尊向社会募集手术费，有的甚至顶着寒风酷暑长跪街头。有多少孩子还在懵懵懂懂的年纪却永远的失去了慈爱父亲，又有多少人的父母亲友突然离去给你留下了一生的痛。

疾病，尤其是重疾，让多少家庭倾家荡产，让多少家庭妻离子散。

实际上，所有疾病来源于我们错误的身体形态，而这个错误的身体形态竟然延续了N年之久，我们却一直没有察觉。

推背吧，推背能解决我们错误的身体形态。

两人一前一后，站立，前者弓背，两手端着，后者朝前推前者的肩颈区域，坚持一段时间，肌肉疏松开后，S型的脊柱被拉直，身体恢复健康。

自己操作:站立，弓起你的后背，把肩头尽可能地朝前顶，顶得越远越能快速疏松开后背、肩颈及大臂肌肉，自己操作一次就能有很好的效果。

麻烦将方法告诉给更多需要的人，相信您的善行一定会得到福报。

人，来到这个世界短短几十年，真不该是来受苦受罪的，好好陪伴我们的父母在有生之年游遍祖国的大好河山才是没在这个世界白走一遭。很多老人直到离世也没有走出过小小的县城，多么的遗憾。

人生漫长而短暂，且行且珍惜。