#我的减脂餐[超话]# (补一条昨天的
初始体重:56.00公斤
7月2日:今晨体重:无
目标体重:49.00公斤
早餐:水煮蛋+水饺+糯玉米+披萨+无糖豆浆
中餐:杂粮饭➕牛肉丸➕香菇青菜
水果:甜杏➕香蕉2根
晚餐:鸡蛋炒黄瓜➕半个玉米
又是忙碌的2天,没天躺床上的时候都1.2 点钟了。都顾不上编辑图片
初始体重:56.00公斤
7月2日:今晨体重:无
目标体重:49.00公斤
早餐:水煮蛋+水饺+糯玉米+披萨+无糖豆浆
中餐:杂粮饭➕牛肉丸➕香菇青菜
水果:甜杏➕香蕉2根
晚餐:鸡蛋炒黄瓜➕半个玉米
又是忙碌的2天,没天躺床上的时候都1.2 点钟了。都顾不上编辑图片
#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]# 补个日常
7月2日:今晨体重:无
目标体重:49.00公斤
早餐:水煮蛋+水饺+糯玉米+披萨+无糖豆浆
中餐:杂粮饭➕牛肉丸➕香菇青菜
水果:甜杏500g➕香蕉2根
晚餐:鸡蛋炒黄瓜➕半个玉米
又是忙碌的2天,没天躺床上的时候都1.2 点钟了。都顾不上编辑图片
7月2日:今晨体重:无
目标体重:49.00公斤
早餐:水煮蛋+水饺+糯玉米+披萨+无糖豆浆
中餐:杂粮饭➕牛肉丸➕香菇青菜
水果:甜杏500g➕香蕉2根
晚餐:鸡蛋炒黄瓜➕半个玉米
又是忙碌的2天,没天躺床上的时候都1.2 点钟了。都顾不上编辑图片
在亚芳的努力下,我们成功从图一从别人夹子下可怜哀求到的两只小龙虾,进化成图二让邻桌羡慕的模样[举杠铃][举杠铃]
麻蛋,万恶的必胜客,明明看别人说不用预约,气死我了,我的榴莲披萨、牛排、麻辣小龙虾。。。。。等等等等[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][泪][泪][泪][泪][泪][泪][伤心][伤心][伤心][伤心]
麻蛋,万恶的必胜客,明明看别人说不用预约,气死我了,我的榴莲披萨、牛排、麻辣小龙虾。。。。。等等等等[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][泪][泪][泪][泪][泪][泪][伤心][伤心][伤心][伤心]
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