这样睡姿能补肾
(名医相传)

睡眠脾胃消食物，
它是养生第一补。
人一睡上不睡觉，
损失百天难恢复。

长期缺睡劳五脏，
心劳损血肝损神。
脾劳损食肾损精，
肺劳损气生病根。
睡姿叫做还阳卧，
平躺髋关能放松。
脚心相对尽量平，
后跟最好对会阴。
手心放于大腿根，
这样睡姿三十分。
阳气肾气可充盈，
贵在坚持能以恒。
尤其宫寒和痛经，
阳虚怕冷和老人。
忌辛油腻不熬夜，
还阳补益阳气升。
练姿出现性兴奋，
千万切忌妄泄精。
舌抵上腭深吸气，
提肛收腹静养神。

科技工作者，当今世界上没有科学家，因为只有科技没有科学。
什么是意念？意念是意识的念头。
什么是意识？意识是细胞的思想。
身体上的细胞意识一百二十万亿，
又怎么分出用什么意念呢？
人体分出精气神，
意识附着于精上的为魄，
有七个，叫七魄；
意识附着于气上的叫魂，
有三个，叫三魂；
意识与三魂七魄总称为神，
潜意识为先天，在心里，
显意识为后天，在大脑里。
凡夫俗子是用后天的意识，
频率很低，影响不了健康，
是凡夫俗子的后天意识感招来
很多很多的同频意识影响了健康，
一切唯心招，一切唯心造。
真正的有文化的人与真正的中医，
修身正心，是开发潜意识，
开发本源的意识，
而不是后天的显意识，
把知识放弃时，大脑要倒空，
心才可以明，明心才可以见性，
一切本心本性本来的意识才可以显现，即大光明。    
科技工作者知其一，不知其二。
未来人类还得放弃科技，
寻求中国祖先的智慧，
智慧才是真正的科学。

中毉大夫 2019年7月22日09.59

科技工作者，当今世界上没有科学家，因为只有科技没有科学。
什么是意念？意念是意识的念头。
什么是意识？意识是细胞的思想。
身体上的细胞意识一百二十万亿，
又怎么分出用什么意念呢？
人体分出精气神，
意识附着于精上的为魄，
有七个，叫七魄；
意识附着于气上的叫魂，
有三个，叫三魂；
意识与三魂七魄总称为神，
潜意识为先天，在心里，
显意识为后天，在大脑里。
凡夫俗子是用后天的意识，
频率很低，影响不了健康，
是凡夫俗子的后天意识感招来
很多很多的同频意识影响了健康，
一切唯心招，一切唯心造。
真正的有文化的人与真正的中医，
修身正心，是开发潜意识，
开发本源的意识，
而不是后天的显意识，
把知识放弃时，大脑要倒空，
心才可以明，明心才可以见性，
一切本心本性本来的意识才可以显现，即大光明。    
科技工作者知其一，不知其二。
未来人类还得放弃科技，
寻求中国祖先的智慧，
智慧才是真正的科学。

中毉大夫 2019年7月22日09.59