大多数女性的最佳觉醒期就是在20岁,一切都还未定型的她们年纪颜值身材都属于巅峰状态。优秀途径一个是自己变优秀,另一个就是找优秀。不要傻傻的等到二十七八岁才去想去做,更不要在年轻的时候随便选一个。#人品第一#
如果你选的人不能使你全方位成长,也不能使你在一个人得情况下守护好自己,那是用美色换安稳终究不如自己全方位提升来的好。
#乘风破浪#
如果有的花瓶可以自我保护,你会选什么样子的花瓶呢!?#去tm的命运#
如果你选的人不能使你全方位成长,也不能使你在一个人得情况下守护好自己,那是用美色换安稳终究不如自己全方位提升来的好。
#乘风破浪#
如果有的花瓶可以自我保护,你会选什么样子的花瓶呢!?#去tm的命运#
在诚实面对自己、展现真实的自我这方面,我还有很长的路要走啊[允悲]
上岛前导游一直在试图降低我们心理预期,说可能有台风上不了岛,又说虽然上岛的船没取消但明天返航的取消了,如果一定要去要做好滞留的准备,而且岛上水电资源稀缺,住宿条件简陋,两小时航程可能会晕船。搞得我中饭都吃不下[裂开]满脑子我要晕船我要吐了要是真的滞留岛上咋办[裂开]不断给自己找不登岛借口:“昨天没睡好我现在头好晕”“早饭吃太饱我等下肯定要吐”“搜了下点评发现都在避雷这个景点”…到底是为什么要去啊[裂开]甚至同事都看出来我脸色好差,问我是不是担心等下会晕船。但是他们居然还在谈笑风生好像一点也不担心,到底是怎么做到这么乐观的[裂开]我连岛都不想登了我只想哭[裂开]
面如死灰地登上了船,想象着接下来两小时我将出怎样的洋相,无比焦虑明天能否顺利返航。结果我发现自己好像找到了秘诀,说服了自己我是可以做到不晕船的。两小时的航程,除了船剧烈的颠簸起伏,还有乘客们此起彼伏的呕吐声和呕吐物的味道,但我居然没啥反应。下船后,同事们都在说自己吐了几袋,觉得好难受,缓不过来,佩服我居然面不改色[允悲]
当然我的确也是可以在登船前觉得焦虑的,现阶段的我是有理由产生这些想法的,这也是我的个性、认知和过往经历所决定的,在这些想法驱使下的行为可能也是一种自我保护,会为我规避一定的风险。但这些想法也许会使我错过很多成长的机会,因为我总是自我意识过剩,过度紧张,害怕犯错,觉得自己没有能力处理突发的紧急情况,害怕给别人带来麻烦,对他人不够信任。“越放松,越强大。如果做事的时候争先恐后,思维屏蔽了智慧,那就不能充分调动你的所有资源和潜力。所谓的坦然和放松,就是降低了预期,你知道这个目标将要实现,甚至是必将实现,因此带来的改变。”如果我可以慢慢做到更加积极地看待问题,摈弃那些不理性的想法,也许我可以拥抱更多的美好呢?因为人本来就是要在不断的试错中认识自己的。
我真的好容易有灾难化的思维,会被想象中的恐惧击退,又不敢面对真实,总是给自己定下过高的目标,比如坐船也要想着不能吐,好像晕船就是犯了很大的错,说明我这个人有很大的问题,但就算吐了又怎样呢?难道同事会因此看不起我吗,难道同事会因为我不晕船更看得起我吗?为什么要在意同事的想法呢?也不是因为大家都吐了我才能吐,而是我应该尊重自己身体的感受,我是可以觉得不舒服的,我是可以呈现真实的自己的,我就应该呈现真实的自己。尊重事实,真实地活着。“自我的成长,不是走向完美,而是走向真实。”
上岛前导游一直在试图降低我们心理预期,说可能有台风上不了岛,又说虽然上岛的船没取消但明天返航的取消了,如果一定要去要做好滞留的准备,而且岛上水电资源稀缺,住宿条件简陋,两小时航程可能会晕船。搞得我中饭都吃不下[裂开]满脑子我要晕船我要吐了要是真的滞留岛上咋办[裂开]不断给自己找不登岛借口:“昨天没睡好我现在头好晕”“早饭吃太饱我等下肯定要吐”“搜了下点评发现都在避雷这个景点”…到底是为什么要去啊[裂开]甚至同事都看出来我脸色好差,问我是不是担心等下会晕船。但是他们居然还在谈笑风生好像一点也不担心,到底是怎么做到这么乐观的[裂开]我连岛都不想登了我只想哭[裂开]
面如死灰地登上了船,想象着接下来两小时我将出怎样的洋相,无比焦虑明天能否顺利返航。结果我发现自己好像找到了秘诀,说服了自己我是可以做到不晕船的。两小时的航程,除了船剧烈的颠簸起伏,还有乘客们此起彼伏的呕吐声和呕吐物的味道,但我居然没啥反应。下船后,同事们都在说自己吐了几袋,觉得好难受,缓不过来,佩服我居然面不改色[允悲]
当然我的确也是可以在登船前觉得焦虑的,现阶段的我是有理由产生这些想法的,这也是我的个性、认知和过往经历所决定的,在这些想法驱使下的行为可能也是一种自我保护,会为我规避一定的风险。但这些想法也许会使我错过很多成长的机会,因为我总是自我意识过剩,过度紧张,害怕犯错,觉得自己没有能力处理突发的紧急情况,害怕给别人带来麻烦,对他人不够信任。“越放松,越强大。如果做事的时候争先恐后,思维屏蔽了智慧,那就不能充分调动你的所有资源和潜力。所谓的坦然和放松,就是降低了预期,你知道这个目标将要实现,甚至是必将实现,因此带来的改变。”如果我可以慢慢做到更加积极地看待问题,摈弃那些不理性的想法,也许我可以拥抱更多的美好呢?因为人本来就是要在不断的试错中认识自己的。
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