真正的成熟，大概就是，喜欢的东西还是喜欢，只是不再强求拥有了。害怕的东西还是害怕，只是敢于面对了。

成长的意义就在于，总有一天，我们要学会坦然面对生命中所有突如其来的境遇。有的人离开，有的人走来，有的人重逢，有的人再也不见。

太阳照常升起，草木岁岁枯荣。所有的舍不得，所有的无奈，都有释怀的一天。

早上好[心]关于英语的焦虑，有被图片里那句话治愈一丝。

#早安[超话]#

泥足深陷pua 、家暴而离不开
＝
关系＞自身。（安全性的。感受性的。）

对一段有毒关系的如此离不开，就是向外抓取的需求已经泛滥成灾。

解药：把心神安于体内。找回对当下的觉知。
即。敢于面对孤独。只有敢于面对孤独才有说不（离开）的勇气。

你以为自己需要（爱）这个人，需要（经营）这段关系
其实，需要的是独处的能力、 宁静致远的能量。

好久没有看到这么放松的综艺了。

就是那种在极度舒适的情况下，看着一部没有太多修饰痕迹的聊天慢综艺。可能更像是几个好朋友聚在一起聊天，分享彼此的经历和悲喜。

真诚，坦言，同理心。
敏感，坚韧，善意。

好像这个城市的其他东西与我们无关。只要回到这个家里就刚刚好。甚至会很想和这样的人成为好朋友。没有太多乱七八糟的东西。有开心，有小感动，更多的是和朋友聊天的那种放松和治愈。一切都刚刚好。

雪琴打趣的同时也具备同理心。毛毛则是敏感却又真诚热烈的人。大大让我佩服的点是他敢于自嘲，并且努力面对质疑。这些闪光点不知不觉也会激励着人成长。

总之，不知不觉就在欢声笑语中结束了。一切还是回归宁静，以后也会有这样的时刻吧，生活中有这样的场景和人出现，也真的就是一种幸运。