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【 捷克当代艺术家、传奇地下乐团主唱：Vladimír Kokolia从图像找寻安身力量 】
捷克知名当代艺术家Vladimír Kokolia。他是捷克最重要的当代艺术家之一，但不仅专注于艺术创作，还是陈氏太极拳宗师的子弟，也在1980至1990年代间担任捷克传奇地下乐团「E」的主唱及作词人。人生涉略广泛、充满哲思，所有的深沉探索皆反映在其创作之中。
详情点击：https://t.cn/A6y3n9JO
【 捷克当代艺术家、传奇地下乐团主唱：Vladimír Kokolia从图像找寻安身力量 】
捷克知名当代艺术家Vladimír Kokolia。他是捷克最重要的当代艺术家之一，但不仅专注于艺术创作，还是陈氏太极拳宗师的子弟，也在1980至1990年代间担任捷克传奇地下乐团「E」的主唱及作词人。人生涉略广泛、充满哲思，所有的深沉探索皆反映在其创作之中。
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太极拳蕴含的哲理…
太极拳，大学生的时候学过，最近发现它具有很多益处；第一，沉浸当下，太极拳具有正念的作用，专注于当下；第二，顺势而动，太极拳强调一直在动，而且是曲线在动，完全符合世界的基本规律，而且，渐进运动而不是猛力；攻守平衡，重注平衡和和谐，不极端，不保守；势无定形，一直在演化之中，没有简化出固定模式；重注心性，不拘泥于形势而在意心性，强调心静，身心合一，降低了非理性，保持大脑不同系统的内在和谐；强化优点，不关注降低弱点而是在意挖掘和突出自己优点，以长处向外，以内省向自己短处。未完，待续.... https://t.cn/RJZt3Vl
太极拳，大学生的时候学过，最近发现它具有很多益处；第一，沉浸当下，太极拳具有正念的作用，专注于当下；第二，顺势而动，太极拳强调一直在动，而且是曲线在动，完全符合世界的基本规律，而且，渐进运动而不是猛力；攻守平衡，重注平衡和和谐，不极端，不保守；势无定形，一直在演化之中，没有简化出固定模式；重注心性，不拘泥于形势而在意心性，强调心静，身心合一，降低了非理性，保持大脑不同系统的内在和谐；强化优点，不关注降低弱点而是在意挖掘和突出自己优点，以长处向外，以内省向自己短处。未完，待续.... https://t.cn/RJZt3Vl
由上海市黄浦区体育局 主办，黄浦区社会体育指导员协会和星太极联合推出的社会体育指导员（太极）项目认证现已启动。星太极一直专注于太极拳教学和太极拳辅助慢病治疗的科学训练研究，此次和协会联合认证培训，将利用多年来的专业技术优势与教学经验，帮助、指导更多的人健康运动，提升幸福感，为推动太极文化的发展，尽自己的绵薄之力！
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