618你们不来亏大发了！499元到手25碗！上新了3个新口味燕窝粥！王炸级别的好吃！每碗252克的净含量，每次直播我的助理都干一碗，真的是太饱腹养胃又滋阴美容，美。
市面上的燕窝粥我之前买了好几款回来，踩雷了一半以上，大多都是将银耳炖烂参杂在五谷里冒充燕窝，还有一种就是添加海藻酸钠食用香精，开盖就能闻到一股八宝粥的味道。
即然想吃就吃好的，要吃特别香的，要吃真材实料的，源头把控，每个环节都严苛到极致，匠心制造，吃的安心。

最近血糖控制得还不错，下午茶点了杯冰咖，晚上还喝了碗自制的牛奶草莓燕窝。最近的天气真的是越来越热，孕妇体热，我就想喝点凉快的降降温。

亲爱的妈咪顺利抵京后迅速进入状态，家里的卫生情况直接到达天花板水平，比开荒保洁还要狠，基本上屋里屋外都被打扫的一尘不染，连门外的公共区域都被拖地清理。一日三餐也深深感受到亲妈的爱太丰盛，感觉顿顿都是大餐，大棒骨，腊猪蹄，红烧排骨，清蒸鲈鱼，还有老家的腊肠和香椿，都很好吃，就这样子还觉得我没吃好，还要给我去买最好的水果最好的菜。

晚上出门遛弯跟老公说，感觉自己家也不是这个条件，怎么能顿顿吃这么好[允悲]，不说身体吃不消，就怕以后心理上也产生了依赖，由奢入俭难啊～还是得控制下进补的节奏，清淡科学饮食为宜。[太开心][馋嘴]

孕期怎样拥有好气色｜做个靓丽的孕妈

怀孕这么久以来，对皮肤的保养还是很重视的，都知道早期孕吐折磨的不行，脸色蜡黄暗沉，除了自身营养之外，基础的皮肤护理，早睡早起，还有的秘诀就是燕窝得进补啦～

买过自己炖煮的，一片片的，自己总是炖不烂，口感还是差一些，即食燕窝就很适合我这种孕妈，不想挑毛，也不想那么麻烦，但是即食燕窝对品牌的要求。筛选了很多，最后选中这款宫中燕，口感细腻，并且没有很甜，也没有添加很多水，喝起来太棒了
 
宫中燕这种鲜炖燕窝，现炖、现送、现吃哦
只有燕窝冰糖和水并没有其他的东西，所以孕期吃起来也特别放心，孕期的好气色肤色暗沉发黄，都改善了不少，燕窝不管是孕期还是生产后滋补真的是必不可少呀～

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