从佛学上说,音乐疗愈是一种有为法。借音乐之力收摄身心,进入慈仁冥想状态。强化心灵和身体力量平衡,以此觉悟身心的性空灵,清妙安忍之道。
据相关医疗研究报告所说,音乐可以引起身体很多生理反应。心率平稳,血氧饱和度提高,多巴胺分泌增多等,这些都可以有效促进人体血氧交换,减少紧张焦虑,促进身体放松。对心脏病、高血压、胃肠系统疾病以及偏头痛等有良好的缓解作用。
音乐也可以产生明显的镇痛作用,这是因为大脑皮层上的听觉中枢与痛觉中枢的位置相邻。音乐刺激可以使大脑听觉中枢持续兴奋状态,与此同时可有效抑制相邻的痛觉中枢,以此达到降低疼痛的作用。
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音乐也可以产生明显的镇痛作用,这是因为大脑皮层上的听觉中枢与痛觉中枢的位置相邻。音乐刺激可以使大脑听觉中枢持续兴奋状态,与此同时可有效抑制相邻的痛觉中枢,以此达到降低疼痛的作用。
岁月像一条河,左岸是无法忘却的回忆,右岸是值得把握的青春,中间飞快流淌的,是年轻隐隐的伤感。坚强与脆弱,是我们人性的两面,在我们的思想里涤荡冲撞,维系着我们心灵的动态平衡。在坚强中历练的,让它成为一种血液流淌,成为一种钙质沉淀。脆弱可以赢得同情,坚强却能伸张力量…关注微信号:QQ534953650
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