#佛系减脂?的早餐##深圳疫情#
鸡蛋燕麦粥+自制拿铁
#佛系减脂?的运动#
半小时踩椭圆机，模拟去公司上班运动量
害，根据2天的经验，排队验核酸肯定人多，要半个小时以上，天气热会出汗，所以，我本来计划是：
1、起床运动
2、领早餐
3、工作
4、人少再去验核酸
然后，根据经验以及群里消息，都是要到 九点左右 才开始验核酸啦，领早餐啦。
然后我就9点多下去，em，今天是一定要验核酸才给领早餐，午餐，晚餐。。。
em，作为一起床就要吃东西，起码也8点半就要吃东西的人，九点已经有点胃痛了，想想看不到头的排队，我还是决定回来先吃自己的，早餐不要就不要吧，实在肚子饿得不行，我先吃为敬了。
然后吃完饭，洗个澡，再看看人多人少吧，如果还是人多就不去了，今天肯定是验核酸的，对自己负责，早发现早治疗。
害，还是叨逼叨，如果你要验核酸才能吃早餐，我知道辛苦了，昨天有确诊3个，忙得焦头烂额，但弱弱的说，可不可以八点就开始验核酸？肯定有老人小孩早起的，早起就早验核酸呗，盖章之后想什么时候领早餐就行。。。
害，作为吃货的叨逼叨~
这次深有感触，离疫情最最最近的地方，上周六中午我收到通知说不能出去，我就没有去抢菜了，虽然我家里只有2天的菜。
这几天，除了验核酸，领餐，我没去其他地方逛，因为我怕啊，我怕社区有隐藏的风险！！！已经把我们小区变为中风险、高风险了，肯定有它的作用，不能嘻嘻哈哈，穿个拖鞋短裤随便走。
我每次出门，都穿袜子穿鞋，穿长裤，戴一次性手套，做完事情就马上回家，不停留，不在意其他动静。
我把我能做的都做了，除了如果倒霉我所在楼层有确诊，他们通过气溶胶传播我也没办法，因为我在低楼层，厕所会喷出一些气体。。。。这让强迫症表示有点抓狂
加油加油加油！大热天的大家都不容易，特别在小区驻地的工作人员，别说什么钱不钱的，有时候给钱还不一定愿干啊，他们冒着感染的风险去的，有相应的回报是应该的。
好的，碎碎念就这样，嘿嘿，看情况去验核酸~

很多女孩子被失望到极点的男生分手后，第一反应是去认错，保证，希望对方能原谅自己，以后不会再那样了，然后往往得到对方的负面反馈：#失恋分手复合异地恋挽回#别说了，你说什么也没用。你不用勉强自己，是我们不合适，我不会跟你和好。该说的已经跟你说清楚了，你不要这样，你再这样我就把你删掉。这时候大多数女生会有一种挫败感，觉得对方不爱自己了，他回不来了，然后思绪陷入一个想挽回-挽回不了-绝望的死循环。他还爱不爱你呢？这还真的不太好说。感性的男人在不断失望的过程中，爱意被磨灭得差不多了，感情再也无法支撑你们的关系，也没有理由再继续，于是分手；而理性的男人就算还爱，但他心里清楚爱你也没用，反正最后都会分开，倒不如对自己坦诚一点，及时止损。而且恕我直言，很多人在爱情里，容易把对方当成一个情感寄托和欲望投射的对象，顾及更多的是对方能不能满足自己/怎么让对方满足自己/对方让自己怎么了，不是顾及对方的需求和感受，ta们所谓的“为对方着想”，也是站在自己角度上的。这就导致了这些人倾向于捕捉表象信息，而不是从对方角度深层次剖析，他为什么要说这样的话，他的动机是什么。其实你在挽回过程中，遇到他的拒绝态度，是非常正常的，不要理解为，他这么说是一个定论，是改变不了的事实。他越是一概而论非黑即白，认为你不会改变，恰恰说明的是，他曾经对你抱有期待，在你身上有很多寄托，但是以失望告终。他的这些“绝情”是情绪的宣泄。#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##异地恋异国恋怎么挽回前任##单亲家庭##复合前任修复感情#

很多女孩子被失望到极点的男生分手后，第一反应是去认错，保证，希望对方能原谅自己，以后不会再那样了，然后往往得到对方的负面反馈：#失恋分手复合异地恋挽回#别说了，你说什么也没用。你不用勉强自己，是我们不合适，我不会跟你和好。该说的已经跟你说清楚了，你不要这样，你再这样我就把你删掉。这时候大多数女生会有一种挫败感，觉得对方不爱自己了，他回不来了，然后思绪陷入一个想挽回-挽回不了-绝望的死循环。他还爱不爱你呢？这还真的不太好说。感性的男人在不断失望的过程中，爱意被磨灭得差不多了，感情再也无法支撑你们的关系，也没有理由再继续，于是分手；而理性的男人就算还爱，但他心里清楚爱你也没用，反正最后都会分开，倒不如对自己坦诚一点，及时止损。而且恕我直言，很多人在爱情里，容易把对方当成一个情感寄托和欲望投射的对象，顾及更多的是对方能不能满足自己/怎么让对方满足自己/对方让自己怎么了，不是顾及对方的需求和感受，ta们所谓的“为对方着想”，也是站在自己角度上的。这就导致了这些人倾向于捕捉表象信息，而不是从对方角度深层次剖析，他为什么要说这样的话，他的动机是什么。其实你在挽回过程中，遇到他的拒绝态度，是非常正常的，不要理解为，他这么说是一个定论，是改变不了的事实。他越是一概而论非黑即白，认为你不会改变，恰恰说明的是，他曾经对你抱有期待，在你身上有很多寄托，但是以失望告终。他的这些“绝情”是情绪的宣泄。#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##异地恋异国恋怎么挽回前任##单亲家庭##复合前任修复感情#