晨跑8+3km
P1:
再一次思考关于量变积累引发质变的过程
在量变过程中探索、改进追求质的进步
于点点滴滴的质变中给予自己正向激励
这也是自己关于运动这件事心路历程的概括
P2:
有人问：
为什么你写的文章都是积极向上的？
可以做到文章中的豁达么？
简单说明：
因为每个人对生活都有自己的见解
也在每个阶段深信自己认为的事实
阶段性的认知偏差也区分了
人与人之间的差别
而文章不是为了说服和教育
它只是一种唤醒
唤醒自我的同时
也试着温暖他人
哪怕只是在他的至暗时刻送上一缕微光
现实的、事实的问题谁都没有自己更清楚
需要面对和解决问题的人
也都是自己
答案只是为了照见自己
而我只是修行这条路上一个笨拙的人
在用自己的方式用心生活而已

名人名言（39）季羡林：

到了今天，我们被动写文章的例子并不少见。我们写的废话，说的谎话，吹的大话，也是到处可见的。我觉得，有好多文章大可以不必写，有好些书大可以不必印。如果少印刷这样的文章，出版这样的书，则必然能够少砍伐些森林，少制造一些纸张；对保护环境，保持生态平衡，会有很大的好处的；对人类生存的前途也会减少危害的。
——季羡林
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还是太傲了，总觉得自己得研究出来什么新东西，得有什么创新点。
读研一年了，做出来的东西不敢往外拿，不敢写文章，觉得自己就是一坨狗屎。
感谢我两个老师对我无比的包容，感谢我刀子嘴豆腐心的老板和善解人意对的小郭老师，是我心理承受能力太差太脆弱，昨天万叶大保底在哭，今天又差点在会议室掉眼泪[单身狗]
好吧，小贺是要成长的，还好是在成为研二的暑假之前，希望不要再跟个大蛤蟆一样，嘴巴一张一合不知所云，不要再惆怅～