#报米花养生#【晨起6件事,精神一整天[太开心]】起床后,每个细节都会影响一天的精神状态。醒来后做以下几件事,让你精神百倍:1.躺在床上活动一下四肢和头部;2.摊开被子,打开门窗;3.喝杯温水;4.按摩头部,有助于排水消肿,提神醒脑;5.排晨便;6.给自己的心灵进行激励,比如对镜微笑,或者是听一段音乐。via.生命时报
#早早早早早#【晨起6件事,精神一整天[太开心]】起床后,每个细节都会影响一天的精神状态。醒来后做以下几件事,让你精神百倍:1.躺在床上活动一下四肢和头部;2.摊开被子,打开门窗;3.喝杯温水;4.按摩头部,有助于排水消肿,提神醒脑;5.排晨便;6.给自己的心灵进行激励,比如对镜微笑,或者是听一段音乐。 via生命时报
做每件事都有自己的初衷。就像当初为什么要开养生馆一个道理,它给了我真是的回馈,我确实是有了一个可爱的宝宝。其实一开始没想到卖颜如玉低聚肽胶原蛋白,从一开始怀孕到坚持了解颜如玉这个产品的这大半年,我一直在关注喝完颜如玉这些女孩子的变化,是的,效果没有所谓的夸大,很真实。一直到自己喝也是!每天看着自己的都在变化,哺乳期的我喝着都特别放心的产品,所以真心想推荐给你们。
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