这段时间，海外的疫情其实很严重，一些地方死亡人数创新高。

图一：美国的long-covid问题
图二：日本7月后单日新增连续3天超过10万，这是奔着20万一天去了
图三：英国NHS报告，660万人排队等候医疗。

猴痘流行迟早要来，但只要动态清零存在一天，我们就根本不用担心猴痘在中国的大规模扩散，因为它的传播力远没有BA系列厉害。

我是相信有关部门已经做了预案了，但是善意提醒，只是希望，我们有这么大的体量，对于猴痘的防治可能需要提升到更高的级别。

清零有清零的难处，但算个大帐，一定比天天生活在共存的恐惧中要好得多。

有啥别有病，没啥别没钱，这才7月，熬吧，希望熬过2022，情况会好一些。 https://t.cn/A6GgJmZ0

【日常生活中的辐射对人体有害吗？】
#辐射# ，总是让人有些担心。但事实上，它并不是什么可怕的东西。自然界中的所有物体（自然也包括我们人类），只要温度在绝对零度（-237.15℃）以上，都会发出辐射。

不过，辐射归辐射，彼此却不相同。按照有无电离能力，辐射可分为非电离辐射和电离辐射。非电离辐射是个大家庭，而且相当有实力。我们熟悉的通信基站、广播电视、手机、微波炉、红外遥控器、彩虹、紫外线、雷电等都属于非电离辐射。让大家真正感到害怕的，多半是电离辐射。电离辐射善于“隐形”，看不见、摸不着、嗅不到，却可伤人于无形。由于过度恐惧，很多人误将非电离辐射当成了电离辐射。

其实，电离辐射也并非一无是处。随着技术的发展，如今在医疗、工业、农业、环境、安保、航空航天、考古、核能等领域，电离辐射也越来越多地发挥着巨大的作用。

新冠肺炎疫情以来，医用防护服一度成为紧俏物资。你可能不知道，正是电离辐射将医用防护服消毒灭菌的时间由化学方法7～14天缩短到1天以内。医院里常见的一次性输液器、注射针管、手术器械等，大都是经过辐照消毒。

不仅仅是医用消毒，其实从核科学被发现的那一刻起，电离辐射就被应用在医学中。它既可以作为一种诊断手段，也可作为一种治疗工具，被应用在影像医学、核医学、放射治疗等诸多方面。我们熟悉的X射线机、CT机、伽马刀等都是电离辐射设备。时下比较热门的重离子治疗肿瘤，也是电离辐射中响当当的后起之秀。

电离辐射在工业领域的应用就更加广泛了，有核子仪、放射性测井、工业探伤、工业辐照和科研等。不仅如此，通过C-14年代测量法探索三星堆的历史奥秘，使用射线辐照绝育技术来消灭蚊虫，清洁能源核电助力碳达峰/碳中和……这些也都是电离辐射的功劳。

大家看明白了吧，辐射就在我们身边，合理使用的话，不仅不可怕，反而还很有用呢。

真正的上坡路，通常都不好走。其实，一个人想要退步，简直不费吹灰之力，只要躺着不动就好了。但想要进步，哪怕一点点，都是十分痛苦且艰难的事。许多时刻，我们都曾在努力变优秀和得过且过之间，做过十分犹豫和纠结的选择。人人都想变优秀，但这背后常常需要付出诸多超出常人的努力，坚持和毅力。但人人都不想吃苦和受累，于是最终他们在压力和困难面前打了退堂鼓。