【#健康家庭点亮幸福# 你的家味道是什么样的？】#舌尖健康 快乐光盘# 为倡导公勺公筷、分餐制等餐桌文明，促进广大家庭把食物多样、清淡、均衡营养、节约精小等合理膳食知识落实到家庭生活实践中，现面向全国广大家庭征集健康美食视频、图文作品，让“合理膳食、杜绝浪费”成为每个家庭的健康生活方式，引导家庭形成健康节俭的餐饮新风尚。快来告诉小家，你的家味道吧~前1000名报名有礼，百佳优秀作品案例将获更多福利！#今天你恰饭了吗#
#健康生活[超话]##均衡饮食# 伏天养生，营养是关键
夏天的出汗和食欲不振会导致维生素的缺乏和流失，
使身体疲乏无力，消化不良，应及时补充维生素。
含维生素B1较多的食物有花生、瘦猪肉、小米等，
含维生素A/B2较多的食物有动物肝脏、蛋类等；
含维生素C和胡萝卜素较多的食物则为
各种新鲜的水果和绿叶蔬菜。
夏天的出汗和食欲不振会导致维生素的缺乏和流失，
使身体疲乏无力，消化不良，应及时补充维生素。
含维生素B1较多的食物有花生、瘦猪肉、小米等，
含维生素A/B2较多的食物有动物肝脏、蛋类等；
含维生素C和胡萝卜素较多的食物则为
各种新鲜的水果和绿叶蔬菜。
才大不可气粗，居功不可自傲，在积极求取巅峰期的时候，不妨思及知足常乐的情趣，捕捉一些平和的精义，使步调快慢均衡，才不易陷入过度偏激的生活陷阱之中。
The true meaning of modesty is achieved only when the internal humbleness is in line with the outward reflection. #正能量##情感##女子给儿子熬中药炼出一炉仙丹#
The true meaning of modesty is achieved only when the internal humbleness is in line with the outward reflection. #正能量##情感##女子给儿子熬中药炼出一炉仙丹#
✋热门推荐