为什么喝#胶原蛋白#要喝从鱼鳞提取的而不选择鱼皮提取的？
1.鱼皮含有丰富的血管和脂肪。假如你喝到没有处理干净的鱼皮，你不仅会吸收到脂肪长胖，更多的隐患存在于血管之中没清理干净的鱼皮。
2.鱼鳞与其不同，不含血管和脂肪，隐患排除。
3.所以说，不管你买不买我的胶原蛋白，在选择胶原蛋白的时候一定要学会选择。
1.鱼皮含有丰富的血管和脂肪。假如你喝到没有处理干净的鱼皮，你不仅会吸收到脂肪长胖，更多的隐患存在于血管之中没清理干净的鱼皮。
2.鱼鳞与其不同，不含血管和脂肪，隐患排除。
3.所以说，不管你买不买我的胶原蛋白，在选择胶原蛋白的时候一定要学会选择。
我0基础，手脚不协调？[疑问]
什么舞蹈都没学过，能学会麽？[疑问]
很多宝宝都问过这个问题哟，每一个学舞蹈的人都是从零开始的。
其一，没有人天生就会跳舞。其二，舞蹈没有太多的要求，谁都可以学，无论高矮胖瘦、肢体不协调、乐感不好等问题。
所以不需要有太多心理压力，假如你不接触你永远都不会。只有付出才会有收获果实#苏州爵士舞培训##苏州街舞培训##苏州舞蹈培训# https://t.cn/R2Djm3u
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什么才叫反弹？
假如你现在120 斤，减脂瘦到110斤 ，然后正常饮食，但体重一下子又变回130、140 、150斤，这叫反弹；
假如你减完脂之后，大吃大喝，暴饮暴食，体重又变回120斤，这叫又吃胖了。
所以减脂分为三个时期：减脂期，过渡期，保持期，之后一定要注意饮食，不要无节制地吃喝，这样就不会反弹了。 https://t.cn/R2Wi7uG
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