今天空腹跳绳第二天，发现2700可能是我的体能临界点，腿力还是有的，但是胳膊没劲了，可能还是姿势有问题。跳绳稀稀拉拉有两个多月的时间了，今天大胆试了下简单脚花，真的比双脚直条要省力，且能增多连跳。今天对自己而言算是有运动新突破，继续坚持加油，按摩按摩，投入工作中去。付出皆会有回报。过程艰辛，收获很甜[微风][微风][心][心]

拔牙第三天？脸还微肿，好想骑车啊

朋友最近很害怕我：你的电量无穷无尽/你精力都哪来的/嗯嗯先加油姐妹。
或使用表情包回复，顾左右而言他。

最近的早中晚饭在ag绿粉、花胶碗、膳食粉&能量棒和原浆这些里排列组合，当然！大量大量的茶水，无咖啡因高抗氧路易波士茶，和浓香鲜花窖制乌龙茶，。嗯，#真的在吃#

上海滩个护一霸伽蓝又有新东西了，送来敏肌特护和美白护肤，怎么讲，也是一种支持家乡产业了，扎扎实实就是一个用啊！

bio有机复配植物油漱口油，心动椰子油口拔法，又怕喝一口油还没鼓涌就反胃一大口的，这个纯绿箭口味，闻着有股甜香，不辣口不刺激。
买吧，护牙标兵们。

今天脸好白嫩，这个安瓶面膜永不让我失望，个么，今朝酸一下。
#daily##护肤#

#阅微草堂笔记#
田白岩言，康熙中江南有征漕之案，官吏伏法者数人，数年后有一人降乩，于其友人家，自言方在冥司讼某公。
友人骇曰：“某公循吏，且其总督两江，在此案前十余年，何以无故讼之？”
乩又书曰： “此案非一日之故矣。方其初萌，褫一官，窜流一二吏，即可消患于未萌。某公博忠厚之名，养痈不治，久而溃裂，吾辈遂逅其难。吾辈病民蛊国，不能仇现在之执法者也。追原祸本，不某公之讼而谁讼欤？“
书讫，乩遂不动，迄不知九幽之下，定谳如何。金人铭曰：”涓涓不壅， 终为江河，毫末不札，将寻斧柯。“
古圣人所见远矣。此鬼所言，要不为无理也。
#艺术##文化#【图：尼泊尔曼陀罗月光菩萨】