#周一7吃素[超话]# 素养心语：夏至之后便正式进入了盛夏时节，高温的天气难免对人体会造成某些负面影响，如无食欲、易疲劳等。香菇富含维生素B族，铁，钾，维生素D等多种维生素、矿物质，是蛋白低脂肪的营养食材，素有山珍之王的称号。夏天用香菇做菜肴，清香鲜美能健胃助食、增进食欲，其丰富的膳食纤维能排毒燃脂，清理肠胃，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。
黑水晶七星陣，阻擋陽台不良風水煞氣的侵擾，可以為你家當靠山。
特別有些房屋的位置地勢高沒有背靠（缺少靠山）的房子。可以用此當靠山。
職場辦公室犯小人，口舌是非多，運勢受阻礙的朋友，也可以在辦公桌或辦公室適當的位置擺放黑水晶七星陣。了解更多關於職場或居家風水改運調整氣場，可直接私信老師[拳頭][加油]#水逆退散##風水# #周一请吃素#
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#柴家餐桌# 小米花生红枣粥，萝卜干拌素肉，炝炒生菜，青椒皮蛋，东北大酱，杂粮麦粑～～
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拌素肉：1、大豆拉丝蛋白5块，凉水泡发半小时，泡软后换水清洗，开水烫一下捞出；
2、把水份挤干，切条；
3、生抽。香醋、糖。鸡精，花椒油，香油搅拌均匀浇在素肉里；
4、两勺萝卜干酱，可洒少许葱花。
娃爹下班回家，
健身，
给他准备的鸡蛋餐[允悲]
大豆蛋白来自@素食营养叔 ，特别特别好吃，完全可以远离各种肉类了[耶]
#晚餐##卫小嘴儿的吃货部落##今日晚餐##好好吃饭##周一请吃素#
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