这一年你说没收获吧,其实学会了很多,不管是专业知识还是对待一些问题的态度都是有变化的…但你要非安慰自己说有收获,又什么结果都没有…
别人因为各种乱七八糟的事情烦闷,我呢,不受任何外力干扰,每天专注和自己较劲…
搞来搞去搞到最后我发现自己其实就是一个喜欢逃避,又天生对人对事都冷漠的人
不甘心顺从,又总是畏首畏尾,表面上不计较得失实际上太看重结果。面对一些突如其来的问题,第一个想到的一定是消极对抗…
虽然家人也好,朋友也好,都在不停的鼓励我,但沉浸在自己情绪里的我根本接收不到任何的能量…最后都只是冷漠置之…
另外今年还有一个感受就是真正意识到了身体是革命的本钱,没有一个健康的身体让很多事情做起来都力不从心,久而久之心理也跟着一起不正常了…
路都是自己走的,走好走坏自己面对,走错了就重新走,走不动了就休息好了接着走…新的一年我自己没有什么特别的愿望,如果有那就是希望2022每天都能吃好睡好…我不希望再像这两年一样,每天晚上做的梦醒来以后都能写一个800字的小作文…
再有,一如既往,希望我的家人朋友都能健健康康,平平安安!
“过犹不及”四个字就当作今年最大的收获吧,没有办法做一个坚强、有韧性的人,甚至今年连温度和风度都保持不了了,就是一个自以为是又任性的小垃圾但我拿自己有什么办法呢…慢慢来吧…
“把酒祝东风。且共从容”…
别人因为各种乱七八糟的事情烦闷,我呢,不受任何外力干扰,每天专注和自己较劲…
搞来搞去搞到最后我发现自己其实就是一个喜欢逃避,又天生对人对事都冷漠的人
不甘心顺从,又总是畏首畏尾,表面上不计较得失实际上太看重结果。面对一些突如其来的问题,第一个想到的一定是消极对抗…
虽然家人也好,朋友也好,都在不停的鼓励我,但沉浸在自己情绪里的我根本接收不到任何的能量…最后都只是冷漠置之…
另外今年还有一个感受就是真正意识到了身体是革命的本钱,没有一个健康的身体让很多事情做起来都力不从心,久而久之心理也跟着一起不正常了…
路都是自己走的,走好走坏自己面对,走错了就重新走,走不动了就休息好了接着走…新的一年我自己没有什么特别的愿望,如果有那就是希望2022每天都能吃好睡好…我不希望再像这两年一样,每天晚上做的梦醒来以后都能写一个800字的小作文…
再有,一如既往,希望我的家人朋友都能健健康康,平平安安!
“过犹不及”四个字就当作今年最大的收获吧,没有办法做一个坚强、有韧性的人,甚至今年连温度和风度都保持不了了,就是一个自以为是又任性的小垃圾但我拿自己有什么办法呢…慢慢来吧…
“把酒祝东风。且共从容”…
给人希望,功德无量
哈喽~ 我是耀艺!
今儿来继续完成,我的30天日更目标啦图片
今天是我日更29/30天
中间因为家事断了两次(因为平时工作缘故,少有陪伴家人,所以在我心里,陪家人就要用心陪, 要活在当下),其实我已经更了28天就剩下两天而已,我可以放弃不再更新的。但是想想我的目标,是做而不是做到多完美!所以决定抽空把剩下的两天也给续上
就在刚刚准备打开电脑写文章的时候,一个小伙伴加了我的微信,是因为看了我的公众号,喜欢我的文字来的耶,挺开心的。
写了快一个月,没有写什么技法,经常写写自己喜欢的、有感悟的东西,能有人喜欢看,非常开心。其实写公众号不像我做微博(微博号“耀艺女子”),微博输出大多是以有用的内容为主。所以这才非常难得~
好了,絮叨了一会儿,今儿想分享点什么呢?
今天分享一句话:鼓励的重要性 (肯定的意义)
为什么说鼓励重要,有句话说得好“良言一句暖三冬,恶语一句六月寒“
温暖鼓励的言语可以让人更具有创造力
冰冷打压的言语总让人失去前进希望
无论大人小孩,都是喜欢被肯定的,没有人喜欢被否定。(就算是再差劲的人也有他闪光的地方)
孩子的童年更是需要鼓励和肯定,也许我们自己都不知道在某一天,某一句肯定的话,会影响一个人的一生。
也许有了你的肯定,他们爱上了画画、弹琴、写作、跳舞。。。。
也许因为你的肯定,他们发挥了更大的积极性,创造了奇迹。
电影《阿甘正传》里,阿甘的母亲,就是这样一个温暖又坚定,始终鼓励肯定他的人。
阿甘出生在阿拉巴马州的一个单身家庭,他智力低下,天生后背弯曲,需要带上脚箍,才能挺直腰背。
尽管如此,乐观的母亲却时常告诉他:“你跟别人一样,没什么不同”
在母亲的言传身教下,阿甘从不觉得自己是个在身体、智力上,有所残缺的人,也未曾因为自己和别人不一样,而感到丝毫沮丧。
当一个身体有残缺的人,能活得跟常人一样乐观,不怕别人异样的眼光已经很了不起了。
阿甘不仅乐观、善良,还因为有了朋友珍妮的鼓励,他拖着本就不快的双腿,努力奔跑,最后他摆脱了脚箍。
开始正常走路奔跑,而且他还跑得比常人快~
不知不觉中,跑进了一个橄榄球场,成了橄榄球员,还顺利考上了大学,进入了军队。创造了很多奇迹~
阿甘经历这一切的成绩,离不开一直肯定他的母亲,和鼓励他的朋友珍妮。
如果他遇到的是另一个消极的母亲,和打击他信心的朋友。也许他的人生又会是另一种结局。
总结:
被肯定,被认可,是积极的回应;有鼓励再创造的动力。
被否定,被打压,是消极的回应;有排斥再创造的动力。
例1:男朋友送礼物
男朋友精心挑选了七夕礼物送你,也许礼物你不是特别喜欢,但是也不能辜负人家的一片心意而直接评判、讽刺。
可以这么说:谢谢亲爱的,这么有仪式感 还送我礼物,我很高兴!那个,我喜欢XXX,下次可以送我这个么~
这段话:表达了你对他送礼物这个心意的肯定,也表达了你收到礼物后的心情。后面补充说明了你喜欢的是什么,下次让他送。就变相的说明了这个礼物嘛 不太合意。
但是你不能直接说“你这送的什么呀,你都不了解我喜欢什么(你回想一下,你之前有明确说过你喜欢什么,想要什么吗),这个东西我不喜欢,一点都不好看 等等。。。” 如果你这样说了,下次谁还想给你送东西啊
这段话:直接表达了你的否定,不认可,人家送礼物你还不高兴了,人家图个什么啊,下次再有送礼物的时候,都得想想要不要送,别送了还不高兴。直接劝退。(这段只表达了不满,没有表达你对什么满意,让人家摸不着头脑)
例2:孩子学画画
周末我在娘家陪家人,女儿视频着说要画画,她说要画一个蝴蝶,然后自己画了一个睡着的8(只可意会 哈哈),然后说那是蝴蝶(估计是看着像两个翅膀),我们一家人都没有否定她,先是认可她说形状像了,挺好的~
后面她就说:妈妈你教我画一个蝴蝶好不好,我画不好~
我就依着她那个睡8的形状,把中间的触须和尾巴给加上去,两边翅膀加了几笔斜杠,让翅膀生动起来~ 她一看就说:“妈妈,我知道怎么画了”
接着把之前,她画的那个睡8给添了几笔,那个蝴蝶就更灵动了,也更像了~
我的思路:我在她的思路上延伸作画,没有完全推翻重画,证明我是认可她画的那个基础的。她画的东西得到了认可,学起来就更努力,后面我教的几个小细节,她一下就学会了。
如果我们一开始就否定她,嘲笑她,她肯定会置气不想再画了~
这也说明:鼓励是具有创造性的,给人希望比给人失望,让人成长更快。
完!
感谢您的阅读!
写于2021年12月28日晚
公众号链接https://t.cn/A6xslW6q
哈喽~ 我是耀艺!
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今天是我日更29/30天
中间因为家事断了两次(因为平时工作缘故,少有陪伴家人,所以在我心里,陪家人就要用心陪, 要活在当下),其实我已经更了28天就剩下两天而已,我可以放弃不再更新的。但是想想我的目标,是做而不是做到多完美!所以决定抽空把剩下的两天也给续上
就在刚刚准备打开电脑写文章的时候,一个小伙伴加了我的微信,是因为看了我的公众号,喜欢我的文字来的耶,挺开心的。
写了快一个月,没有写什么技法,经常写写自己喜欢的、有感悟的东西,能有人喜欢看,非常开心。其实写公众号不像我做微博(微博号“耀艺女子”),微博输出大多是以有用的内容为主。所以这才非常难得~
好了,絮叨了一会儿,今儿想分享点什么呢?
今天分享一句话:鼓励的重要性 (肯定的意义)
为什么说鼓励重要,有句话说得好“良言一句暖三冬,恶语一句六月寒“
温暖鼓励的言语可以让人更具有创造力
冰冷打压的言语总让人失去前进希望
无论大人小孩,都是喜欢被肯定的,没有人喜欢被否定。(就算是再差劲的人也有他闪光的地方)
孩子的童年更是需要鼓励和肯定,也许我们自己都不知道在某一天,某一句肯定的话,会影响一个人的一生。
也许有了你的肯定,他们爱上了画画、弹琴、写作、跳舞。。。。
也许因为你的肯定,他们发挥了更大的积极性,创造了奇迹。
电影《阿甘正传》里,阿甘的母亲,就是这样一个温暖又坚定,始终鼓励肯定他的人。
阿甘出生在阿拉巴马州的一个单身家庭,他智力低下,天生后背弯曲,需要带上脚箍,才能挺直腰背。
尽管如此,乐观的母亲却时常告诉他:“你跟别人一样,没什么不同”
在母亲的言传身教下,阿甘从不觉得自己是个在身体、智力上,有所残缺的人,也未曾因为自己和别人不一样,而感到丝毫沮丧。
当一个身体有残缺的人,能活得跟常人一样乐观,不怕别人异样的眼光已经很了不起了。
阿甘不仅乐观、善良,还因为有了朋友珍妮的鼓励,他拖着本就不快的双腿,努力奔跑,最后他摆脱了脚箍。
开始正常走路奔跑,而且他还跑得比常人快~
不知不觉中,跑进了一个橄榄球场,成了橄榄球员,还顺利考上了大学,进入了军队。创造了很多奇迹~
阿甘经历这一切的成绩,离不开一直肯定他的母亲,和鼓励他的朋友珍妮。
如果他遇到的是另一个消极的母亲,和打击他信心的朋友。也许他的人生又会是另一种结局。
总结:
被肯定,被认可,是积极的回应;有鼓励再创造的动力。
被否定,被打压,是消极的回应;有排斥再创造的动力。
例1:男朋友送礼物
男朋友精心挑选了七夕礼物送你,也许礼物你不是特别喜欢,但是也不能辜负人家的一片心意而直接评判、讽刺。
可以这么说:谢谢亲爱的,这么有仪式感 还送我礼物,我很高兴!那个,我喜欢XXX,下次可以送我这个么~
这段话:表达了你对他送礼物这个心意的肯定,也表达了你收到礼物后的心情。后面补充说明了你喜欢的是什么,下次让他送。就变相的说明了这个礼物嘛 不太合意。
但是你不能直接说“你这送的什么呀,你都不了解我喜欢什么(你回想一下,你之前有明确说过你喜欢什么,想要什么吗),这个东西我不喜欢,一点都不好看 等等。。。” 如果你这样说了,下次谁还想给你送东西啊
这段话:直接表达了你的否定,不认可,人家送礼物你还不高兴了,人家图个什么啊,下次再有送礼物的时候,都得想想要不要送,别送了还不高兴。直接劝退。(这段只表达了不满,没有表达你对什么满意,让人家摸不着头脑)
例2:孩子学画画
周末我在娘家陪家人,女儿视频着说要画画,她说要画一个蝴蝶,然后自己画了一个睡着的8(只可意会 哈哈),然后说那是蝴蝶(估计是看着像两个翅膀),我们一家人都没有否定她,先是认可她说形状像了,挺好的~
后面她就说:妈妈你教我画一个蝴蝶好不好,我画不好~
我就依着她那个睡8的形状,把中间的触须和尾巴给加上去,两边翅膀加了几笔斜杠,让翅膀生动起来~ 她一看就说:“妈妈,我知道怎么画了”
接着把之前,她画的那个睡8给添了几笔,那个蝴蝶就更灵动了,也更像了~
我的思路:我在她的思路上延伸作画,没有完全推翻重画,证明我是认可她画的那个基础的。她画的东西得到了认可,学起来就更努力,后面我教的几个小细节,她一下就学会了。
如果我们一开始就否定她,嘲笑她,她肯定会置气不想再画了~
这也说明:鼓励是具有创造性的,给人希望比给人失望,让人成长更快。
完!
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小心心要凉一会了,可能……过一会儿就热乎了。对于自己内在的情绪,我知道无法诉说,只能内部消化,因为不知该从何说起,担心自己说出会放大自己的情绪,说真的没用,还是那句话有的事情无解。我之前想过,每个人都是千千万万朵玫瑰,每个人都会有自己的小王子,不过未必能在合适的时间遇上,小王子可以在任何场景带入,或爱情、或友情、或亲情,当然还有其他的感情,无法用几个简单的符号去定义。还有外界也会让我的情绪波动,是那种喘不过气的感觉,明明大家都是普通人(心里有自己对于普通人的定义),不过身份不同罢了,一遍又一遍的占用公共资源,真的心累。我知道这件事儿和我没关,但这类人又好像与自己或多或少有些关系,我们都是女性。说真的,不想再想了,是因为我觉得整件事儿潜意识中,对自己消极影响远大于积极;其次,对我来说,这是概率事件,我可能不够客观,抱有侥幸心理。再者,对我而言,觉得这件事对大部分人的影响就像是橄榄球两端,两端人,对中间的那部分人的散射,或者说有点像金字塔,凭什么少数人的各种感情价值观潜移默化地影响大部分人?进一步讲,信息散播方式鱼龙混杂,有的媒体人真的不怀好意,毫无下限,从各个方面去分析解释,不择手段,把自己主观想法灌输给别人真的很屑,什么“高知女性也会……“,还有把事情引到男女对立面上,真的想骂马,李首先是人,其次是女性,感觉有一定的能力和家底,都可以或多或少有一定成就,什么“高知行文流水水平高,如何把未来女儿培养那么优秀”,我呕了,但凡好好认真上完九年义务教育的,之后再受教育,写的东西多多少少逻辑都还行(我可能是漏网之鱼),不是吹牛逼,我妹五年级,自己看书后,写的侦探小说逻辑一点也不差,行文流畅。就冲有的媒体人写的标题,实在恶心,恶心是因为会不会之后有些人对“高知女性“污名化?会不会对形容女性的好词有刻板印象?最后,对这件事里的主角,不想过多的说什么,他们占用公共资源的影响,对我而言,只是我,消极远大于积极,有人可能会说什么是消极什么又是积极影响,无可奉告,有人心里都有那么一杆秤吧,别和我提什么女性觉醒、进步。一旦事情过于强调,我都无法共情。首先,能共情的部分就是知道李于她而言处于一个相对弱势的地位,作为女性这点ok。无法共情是因为,我处的环境,基本没有网上发生的些事儿,我周围的长辈或者比我稍长得哥哥,他们都会爱护自己的亲人(女性),所以有时候类似男女性对立事件我真的无感,多数人都有爱护自己的异性长辈吧?算了,不多说了,说不清。没有对错,只有立场吧。有时候可以换位思考,假如这件事性别互换怎么样?是不是只有受害的人,没有什么男女之分?真的幸与不幸都是概率事件,许多因素导致自己幸与不幸,有人吃屎的时候,旁观者要么劝,要么观看,要么避而不见;可能……有一天我也会吃屎,要么咽下去,要么勇敢的吐出来,可能我也很幸运,永远尝到的都是甜头……对了,剩下的时间,求求你们回家说吧,别发了,之后国家相关部门出面整顿吧。
事件二发生的时候,我真是被恶心到了,不是落井下石,我从未买过任何一件她直播间的东西,最初,对她无感,一直路人。我从来不仇富,可能是最近看看得有些内容,影响到自己情绪,觉得为什么这些吃着时代红利的人可以吃相这么难看,吃的满嘴都是油,有人就会说,圈里都这样,见怪不怪了,我觉得这才是最恶心最可怕的。不说了,挺没劲。这两件事对我而言,我觉得第二件事儿让我反应更强烈一些,说的深一些,首先违法不说了,其次她没有什么多大实际意义的贡献,拉动消费带动经济带货算?wqnmd。一想到中国还有一些人可能还有各种贫困我就心里一紧,不说贫困,就那些偏远地方孩子还有吃不上热乎饭的,有的地方基建还没有完善的,还有很多很多,我说的只是我知道的,我就在想国家一边精准扶贫,你们一边吃的满嘴都是油,凭什么一个人吃完了还要揣着走?目前在整个大环境下,大家相互了解的状态也真的像是一个橄榄球,两端对彼此不了解,中间的知道穷的有多穷,富的有多富,可是中间知道顶鸟用,得大家都知道,起码对对方有一定了解,能有行动更好吧,真的希望有那么一天不再是橄榄球,打破认知壁垒,可能听起来有点乌托邦吧,真的希望如此。
想对未来的自己说,未来的你如果无法拥有自己的小爱,我允许你,尽自己那么一点点力,把爱分给真正需要的人;如果未来的你拥有了美好的小爱,不要让彼此溃烂,要好好生活,心有余力之时,请你和未来的他把你们共有的爱,分一点给需要的人吧!
还有最近我有想过类似的问题,头脑一热就问了,热血中二少女一枚,问了周围对这种问题比较感冒的朋友,当然还有长辈,不同的人给的回答都不一样,感觉有点儿意思
事件二发生的时候,我真是被恶心到了,不是落井下石,我从未买过任何一件她直播间的东西,最初,对她无感,一直路人。我从来不仇富,可能是最近看看得有些内容,影响到自己情绪,觉得为什么这些吃着时代红利的人可以吃相这么难看,吃的满嘴都是油,有人就会说,圈里都这样,见怪不怪了,我觉得这才是最恶心最可怕的。不说了,挺没劲。这两件事对我而言,我觉得第二件事儿让我反应更强烈一些,说的深一些,首先违法不说了,其次她没有什么多大实际意义的贡献,拉动消费带动经济带货算?wqnmd。一想到中国还有一些人可能还有各种贫困我就心里一紧,不说贫困,就那些偏远地方孩子还有吃不上热乎饭的,有的地方基建还没有完善的,还有很多很多,我说的只是我知道的,我就在想国家一边精准扶贫,你们一边吃的满嘴都是油,凭什么一个人吃完了还要揣着走?目前在整个大环境下,大家相互了解的状态也真的像是一个橄榄球,两端对彼此不了解,中间的知道穷的有多穷,富的有多富,可是中间知道顶鸟用,得大家都知道,起码对对方有一定了解,能有行动更好吧,真的希望有那么一天不再是橄榄球,打破认知壁垒,可能听起来有点乌托邦吧,真的希望如此。
想对未来的自己说,未来的你如果无法拥有自己的小爱,我允许你,尽自己那么一点点力,把爱分给真正需要的人;如果未来的你拥有了美好的小爱,不要让彼此溃烂,要好好生活,心有余力之时,请你和未来的他把你们共有的爱,分一点给需要的人吧!
还有最近我有想过类似的问题,头脑一热就问了,热血中二少女一枚,问了周围对这种问题比较感冒的朋友,当然还有长辈,不同的人给的回答都不一样,感觉有点儿意思
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