【#如何清洗家里的微波炉#[疑问]】打开你家的微波炉，有没有闻到一股异味？擦拭或清洁微波炉内部，不建议使用化学清洁剂。毕竟微波炉是用来加热食物的，如果残留化学清洁剂可能会影响健康。推荐方法：准备一碗水，在里面倒少量白醋或柠檬汁，然后放进微波炉里，按下启动键加热五分钟。待加热结束后，取出碗，再用干净的布擦拭，就能除去异味，清洁炉内空间。

#打非治违# 【货车撞击护栏一走了之，贵阳交警：追查到底！】

2022年7月14日晚，贵阳市云岩区中环路东段（新添立交往汤巴关立交向）登高云山公园路段发生一起交通事故，有4至5档道路边沿护栏被撞毁，巡逻经过的民警发现后及时进行处置，避免被撞毁护栏诱发再生事故。

护栏有损坏却没有报警记录，面对此情况，贵阳市公安交通管理局云岩区分局指挥中心立即安排事故中队对案件开展调查。通过查找监控视频，民警发现在当晚19点19分，一辆轻型货车在行车过程中撞击护栏，发生事故后驾驶员并未下车查看，而是自行驾车离开。民警进一步通过监控追踪，找到了肇事车辆和肇事驾驶员。

近日，云岩区交管分局事故中队民警通知驾驶员杜某前来配合调查。经询问得知，杜某当天是驾车运送货物至新添大道某大型商场，后从商场准备返回孟关物流园。车辆行驶至事发路段时，杜某佩戴的眼镜起雾妨碍驾驶，于是其用手前去擦拭，擦拭过程中因注意力分散，车辆向右行驶，撞击到护栏，并驾车离开了现场。

处理事故的民警告诉杜某，发生事故以后，尤其是造成道路、供电、通讯等设施损坏或物品遗落等妨碍后方安全行车的事故，一定要及时报警寻求警察帮助处理，切勿自行驾车离开现场。因为事故发生后自行驾车离开，很可能会被追究交通肇事逃逸责任；其次，一旦因设施损坏或物品遗落造成再生事故，那将继续承担后续事故相应责任。

目前，杜某已被贵阳市公安交通管理局以涉嫌肇事逃逸立案调查。（贵阳交通广播）

【热毛巾的六种神奇用法】
热毛巾敷的好，6种病赶跑

1

通鼻塞
很多人感冒后会有鼻塞的症状。
用热毛巾敷鼻根部，这样热的蒸汽进入鼻内，几分钟后，鼻子慢慢就能通气了。
这种方式既可以为鼻腔加温，也可以加湿鼻腔黏膜，而且还可以进一步促进鼻腔内污物的排出，保持鼻腔内的清洁。
2

缓解黑眼圈
常常熬夜导致很多都有了黑眼圈，一双熊猫眼是影响颜值的大敌。
这种熬夜产生的黑眼圈属于血管性黑眼圈，眼周肌肤呈青黑色，主要是部分血液循环不好引起的。
抹最贵的眼霜，不如用热毛巾敷在双眼四周。
促进眼部血液循环，可以在每日睡前敷眼周15分钟左右，缓解黑眼圈情况，甚至可缓解干眼症。
3

擦背睡得香
将毛巾浸于温水中，稍微拧干，在背部正中线(即脊柱及脊柱两旁)擦拭，重点擦拭颈椎、胸椎两个部分，自上而下反复揉擦5分钟左右。
能起到舒缓局部紧张、痉挛的肌肉和软组织、缓解失眠的作用，轻松睡得更香。
4

缓解肩颈痛
长时间看着电脑，久坐，是很多人的日常常态。一天下来肩颈肌肉紧张，酸痛。
在睡前用热毛巾敷一会肩颈部，热敷部位还包括脖子前方的斜侧面、连接耳朵和锁骨的区域。
10分钟左右你就能明显感觉颈肩部灵便而且酸痛感有所缓解。
5

减轻腰痛
同理，热敷腰部也可以缓解腰痛，放松腰部肌肉。
腰部有明显疼痛者，宜卧硬板床休息，伤后1~2天内用冷毛巾湿敷腰部，后改用热毛巾敷，促进血肿吸收。
同时注意腰部保温，不要受凉，不要做腰部旋转活动。情况严重者需要医院。
6

缓解痛经或寒性腹痛
女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。
热敷当心陷入4大误区

热敷有这么多好处，但并非所有病症都可以采用热敷疗法。这4点需要注意，别让热毛巾“好心办了坏事”。
1

不是人人都能敷
皮肤感觉不敏感或异常的人群，如老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者，不宜盲目热敷。
如果需要热敷，则一定要注意控制温度，否则很容易烫伤。并且随时观察热敷处皮肤变化。
2

不是任何情况都能热敷
皮肤有溃烂或皮肤病者，要避免在皮损表面进行热敷，以防感染或刺激皮肤病，加重症状。
另外，扭伤、拉伤等急性软组织损伤初期，皮下有瘀血，24—48小时之内不宜热敷，否则会加重局部肿胀。
3

不是什么病都能热敷
热敷主要是针对寒性病症，所以温热病症的患者不宜热敷。
这类人群常表现为容易上火，特别怕热，或伴有口臭、便秘，女性还表现为月经量过多等。
4

热敷绝非越热越好
热敷的温度不宜过高，通常40—50摄氏度即可，热敷20分钟左右。如果在皮肤比较娇嫩的部位热敷，温度需要再低一些。
如果皮肤有发红起泡的现象，请务必及时终止热敷。
热毛巾热敷是不错的生活的帮手，但也不是什么灵丹妙药，必要时应该对症下药，科学治疗。