#兰州开展新二轮大规模核酸筛查#【 兰州市开展新二轮大规模核酸筛查】兰州市新型冠状病毒肺炎疫情联防联控领导小组办公室今天发布公告，下午3时开始采样，各县区在社区小区、居民楼院、村设立核酸采样点，具体以社区、村通知为准。检测对象为兰州市三县五区、兰州新区、高新区辖区居民(本地常住人口、暂住人口、临时流动人口、外籍人口等)。 #兰州筑牢疫情防控防线##兰州另一种坚守#
打卡day 112 （7月20日）
身高：165cm
初始体重：70.5kg
目标体重：60kg
昨日空腹体重：61.85
今日空腹体重：62.6
早餐：自制三明治➕黑咖➕早起一块3+2饼干
快11点一个苹果
午餐：西红柿炒鸡蛋➕黄瓜丝拌凉皮➕土豆块烧肉（土豆没咋吃）➕一个抹茶奶酥碱水棒
下午：3个小西红柿➕一个水煮蛋➕一点点榨菜
晚上又和同事约着去夜市了[跪了][跪了]吃了2根淀粉肠➕一个冰淇淋➕小半分臭豆腐➕一个烤苕皮
运动：️
身高：165cm
初始体重：70.5kg
目标体重：60kg
昨日空腹体重：61.85
今日空腹体重：62.6
早餐：自制三明治➕黑咖➕早起一块3+2饼干
快11点一个苹果
午餐：西红柿炒鸡蛋➕黄瓜丝拌凉皮➕土豆块烧肉（土豆没咋吃）➕一个抹茶奶酥碱水棒
下午：3个小西红柿➕一个水煮蛋➕一点点榨菜
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