#辣妈萌宝秀# 补钙同时补充维生素D可以促进肠道对钙吸收,但钙进入骨骼需要骨钙素(OC)和骨基质蛋白(MGP),但这两位是典型的维生素K2依赖性蛋白,维生素K2可以激活骨钙素(OC)和骨基质蛋白(MGP),促进骨骼的钙沉积,促进骨质生成。维生素K有K1和K2,维生素K1更擅长凝血,而维生素K2在支持骨骼健康方面具有突出作用!
#辣妈萌宝秀# 缺钙时有可能出现如多汗、磨牙等身体表现,但不能说孩子有这些情况就都让“缺钙”背锅,以下妥妥的缺钙误区,你踩过吗?
多汗:孩子出汗多,最大的可能是热的,儿童青少年在发育时期新陈代谢较快,容易出汗;婴幼儿入睡时出汗多,则是由于宝宝的活跃汗腺位于头部和背部,刚入睡时出汗更多是宝宝们身体自我调节体温的一种机制。
磨牙:磨牙的原因比较多,比如说肠道蛔虫、错颌畸形、龋齿严重,精神压力大等等,但都跟缺钙没关系。
还有诸如长牙晚、生长痛、个子比同龄人低等都认为缺钙的情况不一而足,严重的家长还会因此产生育儿焦虑,每个孩子的生长发育情况不同,有时候静待花开也不失为一种很好的育儿理念。
多汗:孩子出汗多,最大的可能是热的,儿童青少年在发育时期新陈代谢较快,容易出汗;婴幼儿入睡时出汗多,则是由于宝宝的活跃汗腺位于头部和背部,刚入睡时出汗更多是宝宝们身体自我调节体温的一种机制。
磨牙:磨牙的原因比较多,比如说肠道蛔虫、错颌畸形、龋齿严重,精神压力大等等,但都跟缺钙没关系。
还有诸如长牙晚、生长痛、个子比同龄人低等都认为缺钙的情况不一而足,严重的家长还会因此产生育儿焦虑,每个孩子的生长发育情况不同,有时候静待花开也不失为一种很好的育儿理念。
#辣妈萌宝秀# 这三点做不到阴道炎最爱反复发作
①擅自用药
滥用抗菌药物会破坏阴道正常的菌群,不仅不能治疗炎症,反而会破坏阴道的菌群,加重炎症,千万不要擅自用药。
②不注意卫生
念珠菌性阴道炎患者,需要注意外阴的清洁卫生,可用开水烫洗内衣、内裤,然后放于有光照、透风的地方晒干 。
③擅自停药
有一些患者,用药两三天,症状消失了,想着抗菌药不能多用,就自己停药,这样恰恰给了相对耐药的病菌机会。
①擅自用药
滥用抗菌药物会破坏阴道正常的菌群,不仅不能治疗炎症,反而会破坏阴道的菌群,加重炎症,千万不要擅自用药。
②不注意卫生
念珠菌性阴道炎患者,需要注意外阴的清洁卫生,可用开水烫洗内衣、内裤,然后放于有光照、透风的地方晒干 。
③擅自停药
有一些患者,用药两三天,症状消失了,想着抗菌药不能多用,就自己停药,这样恰恰给了相对耐药的病菌机会。
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